Что вас беспокоит?
Страх. Тревожное расстройство
Добрый день! Мне 32 года,двое детей.Понимаю,что дистанционно разобрать ситуацию сложно,но все же хотелось бы получить второе мнение,возможно,чтоб снять свою тревожность. Меня мучали боли головные,боли напряжения в шее и в плечах,в итоге невролог мне выписали эсцитолопрам 10мг,я пропила его 3 месяца,боли прошли,сон восстановился,спустя три месяца начались экстрасистолы после стресса,я испугалась и словила ПА,потом начался мой ад… Я обходила кардиологов,мне сказали-невроз,пошла к психиатру и снова выписали эсцитолопрам,но уже я не смогла на него зайти,меня жутко трясло было панички 24/7,давление 160/100,пульс 140 и так я терпела 20 дней,затем перестала его пить. В итоге занялась психотерапией,но была слишком перевозбужденна,ПА прошли,но вот фоновая тревога меня не покидала,понимаю,что сама копалась на форумах,начиталась там всего и все диагнозы псих начала себе выставлять. Сначала биполярку(проработали в терапии и нет этих мыслей)уверена,что не у меня нет,потом шизофрения и и вроде уже пархала дутая,какая я была дурочка,что ставила себе такой диагноз и искала симптомы.Теперь с 23.05 решили с врачом попробовать золофт,зашла на него не легко,дошла до дозировки 75 мг,но выше поднять не смогла,все три недели я куда-то проваливалась,болел желудок,головокружение такое,что я за руль сесть боялась,врач сказал понижать на 50,все продолжалось,затем убрала на 37.5 и мне стало хорошо,я продолжила терапию,прошла кардиофобия,и вот спустя 2 месяца снова врач сказал повысь т.к 37.5 не терапевтическая дозировка,я повысила на 50 неделю было все норм,но потом началось… ПА,я ее прожила,и каждый день жжение,головокружение,диарея,я вернулась к дозировке 37.5,до сих пор все печет,тревога,ладони потеют,но самое ужасное-это мне что-то послышалось и я такую тревогу поймала,после этого утром когда я проснулась,но еще глаза не открыла мне показалось,что меня зовёт дочь «мама»,я посмотрела,а она спит крепко,вот я испугалась,начала загоняться,что у меня шизофрения,теперь я как-будто каждый шорох слышу мой мозг сразу начинает подкидывать мысли «у меня галлюцинации слуховые” теперь любой звук я встаю и перепроверяю мне послышалось или действительно кто-то говорит,это охранительное поведение или все же действительно голоса так и слышаться при шизофрении. Да,у меня был раньше этот триггер,когда друг начала вести себя странно и в итоге у него был психоз,как оказалось шизофрения. Вот его мама рассказывала все его симптомы,а теперь я как-будто это на себя начала примерять или действительно возможно в 32 года заболеть шизофренией. Хочу добавить,у меня нет бреда,своим страхом делюсь с мужем,подругами,они все говорят,что трусишка и хватит искать в себе постоянно разные заболевания. ДА,сумбурно получилось,но по-вашему мнению,эти звуки и голоса,что меня зовёт ребенок,либо кто-то зовёт,когда я гуляю с детьми на прогулки они могут быть шизофренией? Может голоса реально есть,а моя психика воспринимает ее,как за опасность из-за тревожности повышенной??? Хорн.диагнозов нет,раньше был такой страх после стресса сильного и было,что слышалось что-то и испугалась,но сам прошел на два года. Хочу плавно выходить с препарата,так как у меня все это время на золофте очень трясутся руки и потеют ладони,хочу продолжать терапию,но уже без антидепрессантов,потому что сам факт,что я его пью меня тоже угнетает,постоянно какие-то побочки,боли в желудке+ синяки начались на теле с приемом золофта,киста в груди болеть начала,хотя кисты не болят на сколько я знаю…
Принятый ответ
Здравствуйте.
А Вы всем рады без транквилизатора заходили на антидепрессант?
Скорее всего дело в переносимости антидепрессантов из этой группы, при наращивании дозы они усиливают тревогу, поэтому обязательно нужен транквилизатор для купирования.
Слуховые иллюзии могут быть на фоне повышенного тревожного фона
Первый раз на эсцитолопрам без транквилизатора,зашла спокойно,но я не углублчлась в это,мою мигрень через две недели купировал препарат,а вот второй раз с атараксом зайти не смогла,с тералидженом тоже. Не страдала раньше давлением и тахикардией,врач моя тоже говорит,значит СИОЗС не подходит,будем выходить с него,хочет другой предложить по желанию,но я уже не хочу пить антидепрессанты,я убираю свои охранительных поведения,я не пью лекарства для успокоения,прошла свои триггеры кроме одного-страха шиз,думаю если и этого проработаю,то с остальной тревогой буду сама работать,уже начала ходить в зал,бассейн,уделять себе время,режим сна,цифровую гигиену соблюдать стараюсь очень. Подскажите,как долго после отмены меня будет так колбасить?
Вы имеете в виду сколько будет держаться тревога? Сложно сказать, тут индивидуально, пока не проработаете это в психотерапии
Принятый ответ
Здравствуйте! Ваше состояние не похоже на шизофрению, она проявляется иначе("голоса" сложные, развернутые, ведут беседу, приказывают и т.д). А главное - выраженные нарушения мышления. При тревожном расстройстве часто возникают звуковые феномены:звуки, отдельные слова, окрики. Тревожный мозг как бы "дорисовывет" звуки. Продолжайте психотерапию, эффект у вас есть, но требуется дальнейшее лечение.
Вот мне послышалось,что хлопнулась дверь,потом показалось,что дочь меня позвала четко «мама». Скажите,пожалуйста,а может невроз перерости в шиз? Или быть дебют в моем возрасте если нет в несколько поколений не у кого данного диагноза,но есть мнительная мама и бабушка,которые меня тоже гиперопекали и тревожились,что их тревожность перешла мне? Убедилась,что надо самой работать со своими мыслями иначе бесконечно можно подбирать антидепрессант и выходя с него снова возвращаться на исходную точку. Поэтому учитывая,что за три месяца золофта у меня только побочки,хочу сойти с него и продолжить терапию.
Тревожность вашей мамы и бабушки перешла к вам. Невроз сам по себе в шизофрению не перерастает. У вас нет наследственное препрасположенности по шизофрении
Также деюитоы у женщин в данном, возрасте практически не бывает.
Спасибо,Ольга 🌷
А тревожность может добывать симптом,что по мимо звуковых,как-будто показалось что-то? Это тоже я начиталась и наслушалась рассказов,теперь зрительно тоже челка моя от ветра разлетелись в разные стороны,а у меня страх взял вверх,сразу показалось,что это сбоку я увидела,а это моя челка от ветра разлеталась 😄
Да, и зрительные феномены при повышенной тревоге также могут быть.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Любая мать может слышать голос своего ребенка даже когда он спит - это нормально и ни коим образом не указывает на наличие шизофрении.
Шизофрения - это тяжелое психическое расстройство. Когда природа дает человеку шизофрению, она отбирает у него всякую критику к состоянию. Поэтому и тревожность при шизофрении носит совсем иной характер.
"Испугалась, что слышала голос дочери, когда она спала" - это тревожность.
"Знакомый детский голос говорит обо мне плохие вещи как будто воспоминания" - это шизофрения. Причем человек с шизофренией будет скорее до последнего отрицать существование голосов. И пугать его будут не сами голоса, а то, что они говорят о нем плохое.
Такой страх действительно можно успешно проработать в психотерапии. Прием Золофта при этом прекращается постепенно - дозировка снижается на 25 мг каждые 7 дней. При усилении тревожности, головных болях, головокружении, тошноте, ощущениях разряда тока в голове к терапии коротким курсом подключается транквилизатор, например, Стрезам - мягкий дневной транквилизатор, не вызывающий повышенной сонливости.
Можете провести со мной терапию касаемо моего страха псих.заболевания? Может оставите почту,я вам напишу? Я раньше была тревожная касаемо детей,вот после приема АД весь взор на себя обратила теперь,меня пугают побочки на препарате и я думаю,что с ума схожу может,почему у меня то диарея,то я вся горю и подпекаю,то потею,то дрожу,ведь это должно пройти на первых неделях,а я три месяца с этими симптомами. Мне не станет хуже после выхода? Учитывая то,что я хочу остаться только на терапии.есть атаракс,могу его как прикрытие сейчас использовать? Сейчас пью 37.5,мне получается до 25 понизить,а потом через неделю полностью убрать?
Правилами сервиса мы не можем делиться личными контактами, консультации проходят только в пределах данной платформы.
Глобально для организма в долгосрочной перспективе не происходит ничего страшного, просто реакция организма на серотониновую стимуляцию. К сожалению, иногда препарат просто не подходит, такое бывает. Это вовсе не делает Вас психически больным и нестабильным человеком.
Помимо всех прелестей материнства существует постоянная тревога и нужда в том, чтобы на 100% контролировать жизнь маленьких людей, которые от Вас зависят.
Это бытовые моменты, которые кажутся для всех естественными - «мать должна». Но пока все просто собираются и выходят из дома мать подумывает 1000 вещей от того, где и сколько денег сегодня можно потратить до того во что кто должен быть одет и что кому взять на перекус. Это постоянный менеджмент без выходных и праздников. Кто угодно в такой ситуации услышит голоса и испугается детского кашля или собственных расстройств стула.
Это крайне неприятно, иногда мучительно, но это не опасно.
При хорошей переносимости Атаракса можно оставить Атаракс как прикрытие, он безопасен для совместного приема с Золофтом.
Да, дозу в таких случаях снижают до 25 мг, после чего полностью прекращают прием через 7 дней.
Никаких негативных последствий после себя лечение не оставляет даже если оно не подошло, об этом можно не волноваться.
А в этом приложение нельзя онлайн консультацию по психотерапии взять?
Здесь консультации возможны только в текстовом формате, информацию о них и саму консультацию можно получить только в формате сайта, в приложении такой опции пока нет. Однако текстовый формат может значимо снижать эффективность терапии.
Негативная последствий учитывая,что я не допила курс не будет? Если и будет,то это уже моя тревога,а не результат золофта?Спасибо вам большое,если снова появится этот страх прочту снова ваше сообщение 😊
Нет, неполный курс также не оставляет негативных последствий.
По сути антидепрессант не приносит в организм серотонин извне, он работает только с тем серотонином, который уже есть в мозге, обучая клетки правильно с ним работать.
Поэтому они не вызывают привыкания, не ухудшают состояние в долгосрочной перспективе и не оказывают отрицательного влияния на организм при любом сроке приема.
А тревожность может добывалять симптом,что помимо звуковых,как-будто показалось что-то? Это тоже я начиталась и наслушалась рассказов,теперь зрительно тоже челка моя от ветра разлетелась в разные стороны,а у меня страх взял вверх,сразу показалось,что это сбоку я увидела,а это моя челка от ветра разлеталась 😄
Да, может казаться и что видится и что слышится, не бойтесь, это никак не указывает на шизофрению.
Принятый ответ
Здравствуйте. Все же тревога здесь главный враг. То, что Вы описываете, больше похоже на тревожное расстройство, а не на шизофрению. Голоса при шизофрении звучат иначе они не просто окликают, а комментируют, приказывают, спорят. У Вас же это скорее гиперконтроль звуков из-за страха.
Когда мозг перегружен тревогой, он может "додумывать" звуки, особенно в моменты между сном и бодрствованием. Это гипнагогические галлюцинации, они бывают у многих и не означают психоз. Вы их замечаете, пугаетесь, и тревога усиливается вот и порочный круг. Побочки от золофта могут быть неприятными, но резко бросать его не стоит. Лучше снижать дозу постепенно вместе с врачом. Если тревога возвращается, возможно, стоит попробовать другой препарат или сосредоточиться на психотерапии. Обсудите это со своим врачом.
Главное — не копаться в симптомах. Чем больше Вы ищете "шизофрению", тем чаще мозг будет подкидывать страхи. Попробуйте техники заземления: когда слышите что-то странное, спрашивайте себя — реально это или тревога? Обычно тревожные "голоса" расплывчаты и коротки.
Вы не дурочка, просто загнали себя в страх. Шизофрения так не начинается. Дышите, работайте с психотерапевтом, и всё наладится. 😊 Тревога пройдёт, просто дайте себе время.
Спасибо)
Да,я заметила,что чем больше я думаю и ищу информацию,тем больше я как-будто потом эти симптомы ищу у себя и мой мозг подкидывает их. Вот допустим пока здесь общалась на эту тему,ждала детей с тренировок и показалось половым зрением,что что-то пролетела,я снова «блин,почему мне это показалась,я читала,что при шизофрении тоже боковым зрением что-то мерещится»и завелась моя тревога по новой 🤦♀️теперь фокус от звуков перешел на глаза 😄,тоже так проявляет себя тревога после испуга?
Вы работаете онлайн по видео связи в терапии? Проработаете со мной этот вопрос?
Да тревога так себя проявляет.
В рамках данного сайта я веду только личные консультации в формате переписки.
А Как с вами связаться в другом формате и видео онлайн?
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю, вы напуганы , но по описанию данных за шизофрению нет. Вы критичны к этим звукам , которые возникают и дорисовываются мозгом на фоне тревожности. Вы не сойдете с ума , вы не в психозе. Это проявление тревожного расстройства с навязчивыми мыслями и звуковыми феноменами.
Попросите вашего врача для захода на антидепрессант выписать вам транкливизатор , чтобы поднять препараты до рабочих доз, так же очень важно работать в КПТ психотерапии.
Спасибо за ответ 🌷
Я все же не хочу больше пить АД,это временно помогает,поэтому я на готова снова испытывать побочки на заходе,буду работать в терапии,иначе без нее это заглушение симптомов,так получается замкнутый круг
Вы имеете на это полное право. Психотерапия является отличной альтернативой!
Главное , чтобы у вас был ресурс и мотивация!
Здравствуйте, то, что происходит - это не шизофрения, основной критерий при шизофрении- это отсутствие критики, а у Вас она есть. В силу повышенной тревожности, Вы воспринимаете свои мысли за галлюцинации. Вы верно сделали, что начали принимать лечение, действительно, заходить на препараты бывает сложно и найти тот, на которым Вы будете чувствовать себя хорошо тоже. Здесь нужно время, но, также, кроме лечения важно и помогать себе в это время, так как препараты помогают с симптомами, но они не могут изменить Вашего восприятия и реагирования. Поэтому Вы можете подключить работу с психологом, чтобы Вы могли понимать свою тревогу и учиться работать со своим восприятием - исследовать свои мысли, учиться их анализировать и критически к ним относится, учиться их менять и постепенно отказываться от того, охранного поведения, которое вырабатывается, так как препараты будут помогать с симптомами тревоги, но Ваше восприятие можете поменять только Вы, это учиться работать со своими мыслями, переформулировать их, работать со своими действиями, в целом, работа над своим уровнем осознанности и рефлексии, с образом тревоги, освоить техники дыхания, напряжения и расслабления, переключения. Работа кропотливая, но постепенно, по небольшим шагам Вы сможете прийти к тому, что научитесь управлять своим состоянием.
Мне сегодня врач сказала,чтоб я осталась на маленькой поддерживающей дозировке 25 мг и продолжала терапию,подключила еще антифермент,сказала в моем случае только КПТ,похвалила,что я работаю в КПТ и убрала охранительное поведение,даже то,что я тут спросила нет ли у меня шиз,это тоже охранительное поведение.
Да, верно, это тоже часть охранного поведения, Вы видите, что есть прогресс - это уже отлично, можете как самостоятельно, так и вместе с психологом дальше работать над совладанием со своей тревогой.
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад2 ответа
- 7 часов назад9 ответов
- 11 часов назад19 ответов
- 11 часов назад2 ответа