Что вас беспокоит?
Беспокойно засыпает
Добрый вечер! Дочери 3 года. С рождения плохо спит ночами. До 2 лет просыпалась раз 5 каждую ночь. Сейчас просыпается раз или 2 раза за ночь,но стабильно каждую ночь. Ходит в детский сад .Отклонений в развитии нет никаких. Практикуем- прогулки перед сном,тёплые ванны,спокойные игры,телевизор и гаджеты за 3 часа до сна. Спать на ночь ложимся с 21 часа. Пробовала раньше укладывать и позже. Эффект один. Сейчас начала беспокойно и долго засыпать. То ногами стучит,то в носу что-то ищет,то руками водит по стене и другие не нужные действия. Это очень мешает ей засыпать,в итоге,после как легла в кровать ,засыпает через два часа. Что можно предпринять,чтобы ускорить засыпания и чтобы не было этих посторонних движений перед сном ?
Здравствуйте, по описанию патологии нервной системы не вижу, видимо ребенку тяжело расслабится перед сном, для этого важно подобрать ассоциацию которая будет комфортна и вам и ребенку, например чтение или прослушивание книги. По необходимости добавляются препараты из серии эдас 306 но препараты лучше подбирать на очном осмотре. По необходимости можно проконсультироваться с сомнологом.
Юлия Юрьевна, добрый день! Спасибо большое за ответ! Все это пробовали и до сих пор каждый день и книжку читаем и белый шум включаем. Эдас тоже не работает.
Есть препараты посильнее из серии мелатонина но все же их лучше пропитать после очного осмотра.
Юлия Юрьевна, поняла. Спасибо большое
Здравствуйте, Светлана, какие то медикаменты в связи с проблемой сна вам ранее назначали? Не болели перед настоящим ухудшением ночного сна? Может детский сад начали посещать? В семье были кто то с такими же проблемами сна в детстве?
Шукуфа Рамиз кызы, добрый день! Никаких лекарств для улучшения сна не назначали, в семье беспокойно спал папа. Никаких болезней не было. В сад ходит третий год.
Поняла, в такой ситуации можно рассмотреть что своим лечащим врачом приём анвифена на очном приёме 50 мг 2 раза в день 1 мес или мелатонина по 1/4 таблетки перед сном, но сперва нужен очный осмотр
Шукуфа Рамиз кызы, спасибо большое!
Принятый ответ
Пожалуйста, скорейшего решения вашей проблемы
Принятый ответ
Здравствуйте.
По описанию можно предположить проявления повышенной возбудимости нервной системы. В подобных случаях, могут быть назначены мелатонин по 3 мг по 1/4 таб перед сном-5 дней, затем по 1/3 таб 2 месяца. Перед сном можно купать в ванной с добавлением магниевой соли.
Ирина Анатольевна, здравствуйте! Спасибо большое за ответ!
Похожие вопросы по теме
- 5 часов назад3 ответа
- 6 часов назад1 ответ
- 6 часов назад2 ответа
- 8 часов назад1 ответ