Что вас беспокоит?
Низкий уровень ферретина
Подскажите какие препараты лучше принимать при низком ферретине, сильная усталость, волосы выпадают, сон плохой
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации врача КДЛ за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте!
Для восполнения запасов железа обычно рекомендуют принимать препараты двухвалентного железа :
-сорбифер дурулес 100 мг ( по 1 таблетке 2 раза в сутки ) либо
-Тотема по 1 ампуле в сутки предпочтительно натощак за 1 час до еды . И необходимо включить в рацион продукты богатые железом: мясо ,гречка ,мясные субпродукты , яичный желток.
Препараты железа для лучшего усвоения нужно принимать с витамином С. Поэтому можно препараты железа запивать апельсиновым, яблочным соком , отваром шиповника.
Похожие вопросы по теме
- 26 Апреля 202155 ответов
- 24 Октября 202530 ответов