СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Ребенку 2 года, какие витамины попить чтобы восстановить нехватку по анализам крови

Добрый день, ребенку 2 года, с 1,5 лет были проблемы с засыпанием, уезжали в отпуск на месяц и перед объездом невролог сказал не принимать витамин Д тк проблемы могли быть связаны с ним. Сейчас осень, сдали анализы, показатели конечно меня как маму насторожили, обнаружилась нехватка витамина в12, д3 тоже ниже нормы. Подскажите какие попить витамины чтобы улучшить показатели.

Нет
41 год
12 Октября 2025·Просмотров: 178·Анонимный пользователь

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут

Добрый день


В бланках к результатам анализов крови на витамины, также на другие микроэлементы чаще всего нормы указаны некорректно, не по возрасту

Как с аппетитом у ребёнка? Мясные продукты / молочку/ яйца кушает? Или избирателен в питании?

Анализы не прикрепились, Подкрепите пожалуйста результаты анализов для ознакомления

При таких показателях По витамину Д можно предположить незначительный дефицит, обычно рекомендуется лечебная дозировка 2.000Ме ежедневно в утреннее время (аквадетрим, вигантол, дэтриферол) 4 капель

Курс обычно 1-3 месяца лечебная дозировка, под контролем анализа, через месяц рекомендуется повторить анализ на витамин д.
Если показатели более 30 , то рекомендуется на постоянной основе профилактическую до 3 лет - 1500ме, с 3 лет и старше - 1000ме

Как правило при получении таких результатов анализа Крови , говорят об отсутствии патологии.
так как референсы указаны для взрослых, а у детей первых 5 лет другие показатели крови

-эритроциты норма до 5, гемоглобин, эритроцитарные индексы в норме - анемии нет, латентного дефицита железа нет( также ферритин норма от 30 и выше)
- тромбоциты норма- норма до 500
- лейкоциты норма
-нейтрофилы снижены в %, лимфоциты повышены - это возрастная особенность крови детей до 4-5 лет
-в первую очередь оцениваем всегда абсолютное количество в анализе крови- эозинофилы норма

Остальные показатели лейкоцитарной формулы в порядке

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Мясо даем обязательно каждый день, котлеты, биточки, раз в неделю рыба. Овощи (огурцы помидоры), фрукты (бананы яблоки). Аппетит нормальный, усидеть сложно долго, к новым продуктам относимся с подозрением. Сладкое вообще не любит из сладкого творожок агуша и пюре фрутоняня. Ребенок активный, даже иногда с перебором. Соки не любит, в основном пьет воду. Как мотиватор еда не выступает. Может долго не просить, поэтому мы кормим по графику ))) и с уговорами

По поводу витамина в12 норма по возрасту от 200 и выше, поэтому выявленного дефицита не наблюдается

Витамин в12 содержится в продуктах – мясо(говядина, печень, лосось, тунец), яйца, молочная продукция

В целом по анализам ничего критического нет, а также учитывая разнообразный рацион у ребёнка повода для беспокойства нет, откорректировать уровень витамина D

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

На отмене витамина Д у нас стал лучше сон, я переживаю что он опять испортится. Ну либо совпало по времени с взрослением )))
Меня витамин В12 смутил. Тк усидчивости у нас мало и мы легковозбудимые, к еде практически равнодушны, если это не пельмени, макароны, яблоки, ягода, это ест с удовольствием.

Какой витамин д принимали?

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Аквадетрим

Возможно заменить на вигантол, также в первой половине дня, желательно за завтраком

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Да мы с рождения пили Аквадетрим, до 1 года и 4 мес не было проблем со сном. Потом начались ночные просыпания с криками (потом поняла что на зубы) и ооочень долгие укладывания и на дневной и на ночной сон

 - отвечает  СпросиВрача –
Клиент

Спасибо, попробую дать вигантол 🙏

Принятый ответ

На здоровье 🙏

Здравствуйте!

Нормой витамина Д принято считать 30нг/мл, при показателе 27нг/мл , рекомендуют лечебную дозу препаратов витамина Д 2000МЕ (4 кап) ( желательно только лекарственные формы: аквадетрим, вигантол, дэтриферол) через 30-45 дней повторная сдача, при нормализации переход на проф дозу 1500 МЕ до 3 лет, затем переход на 1000МЕ.

Для восполнения Витамина В12 именно лекарственных препаратов нет, существуют бады в виде спреев.

В ОАК оценивают следующие показатели:
1.Эритроцитарные параметры (Эритроциты RBC, гемоглобин HGB, гематокрит HCT, MCV, MCHC, MCH, RDW): нет признаков гемоконцентрации и анемии.

2.Лейкоциты и лейкоформула (эозинофилы, базофилы, нейтрофилы, лимфоциты, моноциты): нет признаков вирусной или бактериальной инфекции, аллергических реакций или глистной инвазии.
Лимфоциты в норме преобладают над нейтрофилами до 4-5 лет.

3.Тромбоцитарные параметры (Тромбоциты РLТ, Средний объем тромбоцитов MPV, Тромбокрит PCT) показатели без значимых отклонений. Норма тромбоцитов до 500

4.СОЭ вариант нормы ( нет острого воспалительного процесса) норма до 15 мм/ч

Здравствуйте!

По анализам можно предположить недостаточность витамина D и погранично низкий B12. ТТГ в пределах нормы, ферритин 37 мкг/л достаточный, признаков анемии нет. Небольшое повышение эозинофилов чаще связано с аллергическим фоном или недавним ОРВИ и без жалоб наблюдается.

Для коррекции витамина D в этом возрасте обычно рекомендуют курс холекальциферола 1000-1500 МЕ в сутки на 8-12 недель, затем переход на поддерживающую дозу 600-1000 МЕ в осенне-зимний период.

По B12 при отсутствии анемии и неврологических симптомов обычно начинают с питания, ежедневно продукты животного происхождения мясо/птица/рыба, творог, яйца. Дополнительно часто используют пероральный цианокобаламин 50 - 100 мкг в сутки курсом 1-2 месяца с последующим контролем В12 и ОАК. Если есть выраженные пищевые ограничения или симптомы дефицита, дозы обсуждают с педиатром индивидуально.

Железо добавочно не требуется, сон сам по себе редко улучшается только за счёт витаминов, но нормализация D и режима дня обычно помогает стабилизировать засыпание.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.