Что вас беспокоит?
Проблемы с менструальным циклом и лишним весом
3 года назад случился серьёзный стресс, через несколько месяцев начала набирать вес, а через полгода после стресса начались нарушения менструации(стали очень скудные, мажущие), а через 2 месяца и вовсе пропали. Из-за набора веса начала сильно переживать и случилось резкое похудение на 6 кг из-за сильного ограничения в питании. Через полгода после похудения набрала 2 кг и начал налаживаться цикл, но потом снова стресс из-за экзаменов, цикл пропал на 3 месяца, снова начала набирать вес, через 3 месяца начались месячные, но через 3 менструальных цикла прекратились, вес только растёт. Уже не знаю что делать менструаций нет, вес вырос на 6 килограмм похудеть не получается. Обратилась к гинекологу по поводу менструаций, назначила витажиналь, омегу, фолиевую кислоту, железо, Д3 и дюфастон, через 14 дней пришла менструация(длилась 6 дней), с первого дня менструации назначили принимать джесс плюс на 3 месяца, вес вырос ещё на 2 кг. Не знаю что делать, помогите, раньше всегда была стройной, а сейчас чувствую себя плохо в этом весе, стали тяжелее физические нагрузки, хотя спорт танцы всегда были в жизни Сейчас вес 64кг, рост 168см, прекрасно себя чувствовала и менструация была при 57,5кг
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации акушера за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте!
Заведите дневник питания и старайтесь питаться по методу тарелки:
Метод тарелки — это простой способ сбалансировать питание, при котором тарелка делится на три части: половину занимают овощи и фрукты, четверть — белки (мясо, рыба, бобовые), а оставшаяся четверть — сложные углеводы (крупы, цельнозерновые продукты). Этот метод помогает контролировать порции и получать все необходимые питательные вещества.
Пейте чистую воду (2 литра в течение дня)
Каждый день по 10 тыс шагов и сон 8 часов
Принятый ответ
Добрый день, при перенесенном эмоциональном напряжении вполне возможно нарушение менструальной функции за счет гормонального сбоя при определенном преморбидном фоне, т, е, какие то перенесенные в детстве болезни или осложненные роды, поэтому рекомендуется провести полноценное обследование - в первую очередь гормональное- ФСГ,ЛГ,Пролактин,тестостерон активный и общий, индекс андрогенов, ГСПП, ДГЭА 17ОНПрогестерон,функцию щитовидной железы -ТТГ,Т3иТ4 свободные, АнтиТПО, АнтиТГ, УЗИ щитовидной железы и органов малого таза, Прием гормональных контрацептивов Вам для регуляции цикла противопоказаны, так как они подавляюще действуют на гипоталамо - гипофизарную систему, которая и так подавлена стрессом, а результат этого - нарушение цикла,
Я уже месяц джеса пропила, осталось 2 месяца, насколько знаю просто так проспать принимать гормональные препараты нельзя
Получаются кок только ухудшают состояние?
Если Вы допили упаковку , можно следующую не начинать, если начали, то допивайте до конца и больше не принимайте от отмены препарата ничего не произойдет
Принятый ответ
Здравствуйте, понимаю ваши переживания, постараюсь вам помочь.
Очень сильное влияние на менструальный цикл оказывает стресс, так как нарушается регуляция цикла в мозге, в таких случаях назначают сдать гормоны на 2-5 день цикла лг, фсг, так же рекомендуют дообследование щитовидной железы:ттг, т4свободный, анти-тпо, витамин Д .По результату анализа есть скрытый железодефицит (норма ферритина от 40-60), в таких случаях назначают препараты железа на месяц, затем контроль. Так же рекомендуют нормализовать питание, если самостоятельно не получается, можно проконсультироваться с нутрициологом.
Похожие вопросы по теме
- 6 часов назад3 ответа
- 8 часов назад6 ответов
- 9 часов назад4 ответа
- 11 часов назад6 ответов