Что вас беспокоит?
Не могу жить с мужем
Здравствуйте. Не знаю, можно ли к вам обратиться с таким вопросом. Если нет, может быть посоветуете кого-то. Дело в том, что вышла замуж не по любви, а от жалости. Муж до 32 лет прожил с мамой. Потом сразу ко мне, и то не сразу, мама боролась.,но там большая история. Сильно надавил на моё мягкое сердце. Сейчас деньгами помогает, коммуналку платит. Ипотеку выплатила я сама с помощью родителей. Но это вообще не суть. Главное то, что когда поворачивается ключ в двери, когда он приходит,у меня всё падает внутри. Дети, особенно старшая дочь, это видят и знают. Я не умею даже это скрывать. Меня раздражает в нем всё :как он ест, как он ходит, как он разговаривает, как он шутит. Я молю судьбу о том, чтобы он нашёл другую женщину и ушёл. Говорила ему об этом прямо. Он все знает. Что не люблю и не любила никогда. Но он рядом, ещё и в спальне, извините, где бывают отношения раз в месяц, и то, когда я (извините) выпью, через силу.Хотя с либидо все хорошо, но с симпатичным бы мужчиной хотелось. Я уже не мечтаю о счастье в женской жизни своей, которая почти прошла, просто мечтаю, чтобы он не приходил. Когда говорю о расставании, шантажирует, что заберёт детей. Умоляю, посоветуйте, какие ещё слова можно сказать мужчине, чтобы он ушёл? Сумбурно получилось. Многое писала, потом удаляла. Помогите.
Здравствуйте, Мария!
Вы очень ясно описали внутреннюю боль и усталость, и я чувствую, как трудно вам живется в этом эмоциональном плену. То, что вы так откровенно об этом говорите, уже шаг к осознанию - вы не прячетесь от правды.
То, что вы не чувствуете любви, не делает вас плохим человеком. Брак, построенный на жалости, редко приносит счастье. Ваше раздражение - естественная реакция психики на постоянное несоответствие внутреннего и внешнего. Когда вы живете с человеком, которого не хотите видеть, тело и разум защищаются от переизбытка напряжения - отсюда отвращение и физическая усталость.
Важно понять: вы не обязаны быть рядом из чувства долга, если это разрушает вас и детей. Старшая дочь уже считывает ваше состояние - и это сигнал, что перемены нужны. Дети видят больше, чем вы думаете. Скажите им мягко: «Мы с папой не подходим друг другу, но это не ваша вина». Это убережет их от чувства, что любовь - это страдание.
Прежде чем говорить мужу «уходи», нужно продумать, как защитить себя и детей юридически и эмоционально. Шантаж (забрать детей) часто означает страх и зависимость, а не реальную возможность. Однако стоит заранее проконсультироваться с юристом или в службе защиты семьи, чтобы понимать свои права.
Попробуйте временно дистанцироваться - например, спать отдельно, сократить общение до бытового минимума. Сфокусируйтесь на себе, на поддержке детей, на восстановлении личных границ.
Продумайте, на что вы будете жить, если он уйдет или если решите разъехаться. Подготовьте «резервную подушку», даже маленькую. Это придаст уверенности.
Найдите опору: подругу, сестру, психолога. Разговаривайте, не замыкайтесь. Когда вы начинаете озвучивать чувства, внутренняя сила возвращается.
И обязательно уделяйте себе время, чтобы восстанавливать силы и душевное равновесие.
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 06:216 ответов
- Вчера в 06:1142 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов
- Вчера в 03:0415 ответов