Латеральный релиз

Здравствуйте! В конце марта делали артроскопию на колене. Точнее, латеральный релиз боковых связок. Вылетала коленная чашечка. До сих пор похрустывает колено при ходьбе(не всегда ), хрящ стёрт , но не критично, как я понимаю. Ничего по этому поводу не говорили. И есть болевые ощущения при надавливании и постукивании внизу слева от чашечки. Скажите, нормально ли это? Столько времени уже прошло после операции. МРТ через месяцев 4-5 делала, упала на эту ногу,с хрустом и болью подогнула неразработанную(90°) под себя, испугалась, что повредила. Потом особо не болела, слегка. И щемило в одном месте пару дней. Зимнее время пока хожу по улице с ортезом с валиком. Доктор сказал, что по МРТ все в порядке, только лёгкий отек был. Как долго могут быть такие ощущения? Каковы в общем шансы на рецидив? Первый раз вывих был безболезненный. Если вдруг опять, то снова дикая боль?