Что вас беспокоит?
Сухость во рту,вяжет, аскома на зубах.
Добрый день! С июля месяца рефлюкс есть ( горечь появилась),делала фгдс, по узи все в пределах нормы,миллион всего перепробовала,прошла 6 гастроэнтерологов. Остановилась на последнем докторе. Сейчас есть сухость будто во рту,вяжет, горечь волнообразно. Прописали мне урсосан на месяца три 500 млг.на ночь, железо пью утром,коэнзим 10 в 12 дня,цинк и магний цитрат вечером,успокаивающие чаи днем и вечером. В сентябре развод был.Работаю с психологом. Посмотрите анализы,сдавала на днях. Вопрос,я все верно делаю,страх умереть, потому что это состояние - не понимаю,что происходит. Я за это время и грандексин пробовала и паксил-это ужас. Питание все,как положено, питьевой режим тоже. Сколько может проходить ВСЕ это? Пока нервная система не придет в норму? Как отключить мозг,я не понимаю! Это круговорот какой-то.
Здравствуйте!
Исходя из описания можно предположить стрессовое расстройство на фоне пережитого развода.
Сухость во рту - это вегетативная реакция на стресс, тревогу. Гормоны стресса - Адреналин и кортизол, которые выделяются в кровь, напрямую подавляют работу слюнных желез. Слюны становится меньше, она может становиться более густой и вязкой.
Для того, чтобы стимулировать слюноотделение можно использовать мятные леденцы, при выраженной сухости можно пользоваться искусственной слюной (продается в аптеке).
Обязательно продолжать работать с психологом и возможно проконсультироваться с психотерапевтом, врач оценит состояние и возможно назначит медикаментозное лечение.
Приложенные анализы в пределах нормы.
Анастасия Александровна, добрый,а подскажите ,я читала при рефлюксе мяту нельзя,а можно конфетки? и что конфеты делают? да,у меня сейчас все волнами накатывает
леденцы любые можно, они стимулируют слюноотделение, соответственно, чем больше слюны, тем лучше пищевой комок переживается в ротовой полости и в дальнейшем лучше переваривается
Здравствуйте, Екатерина . Меня зовут Фатима Зауровна, я врач общей практики (семейный врач), терапевт.
Ознакомилась с результатами анализов.
Учитывая уровень ферритина, при таких показателях запасы железа в организме достаточны. Сами по себе анализ на железо не информативен.
При таких биохимических показателях мы также не видим признаков патологии внутренних органов.
Скажите пожалуйста, какие результаты ФГДС? Какое лечение по рефлюксу вы получали? В таких случаях я своим пациентам назначаю комбинированную терапию итоприд+ИПП (например, рабепразол) + Маалокс или гевискон. Такая терапия должна полностью убрать проявления рефлюкса.
Также состояние может ухудшаться из-за психоэмоционального дисбаланса. На паксил скорее всего был адаптационный период, это связано с перестройкой работы нервной системы. Обычно в таких случаях к паксилу на 2 недели добавляем тералиджен или Атаракс, чтобы минимизировать побочные эффекты на время адаптации. В таких ситуациях я бы рекомендовала получить консультацию грамотного психиатра, чтобы решить этот вопрос. Правильно подобранная терапия может убрать все беспокоящие симптомы
При необходимости вы можете задать дополнительные вопросы в ответ на мое сообщение!
Фатима Зауровна, доброе утро. летом я все пропивала,и итомед,рабенпразол,гевиксое,альфазокс,фасфалюгель(целапя аптечка), сейчас не все сильно выраженно,но именно вяжет и сухость на зубах. Горечь не сильная,мне кажется я прям думаю об этом. язык на данный момент нормальный,накатывает нервы он белеет.начала массажи и пить успокоительные чаи,не хочу паксил пить( у меня от него голова кружилась) за рулем сидеть не могу. Можете подсказать.хватит на данном этапе витамины,что начала пить?
Понимаю, что голова кружилась, это абсолютно закономерно, так как перестраивается работа нейромедиаторов. Однако если перетерпеть период адаптации или"перекрыть" его Атараксом или тералидженом под руководством психиатра, далее мы ожидаем только позитивные изменения
Из витаминов магний и цинк, железо в таких случаях могут быть целесообразны
По поводу коэнзима сомнительно, так как нет убедительных данных о его пользе
Здравствуйте. Анализы крови показывают нормальные значения по печени, почкам, сахару и воспалению, что говорит о том, что системных нарушений нет. Железо немного ниже нормы, а ферритин в пределах среднего уровня, что может объяснять усталость и эмоциональную неустойчивость. Железо в утренние часы с витамином С обычно усваивается лучше. Холестерин немного выше, но не критично, при сбалансированном питании с уменьшением животных жиров он постепенно нормализуется.
Симптомы горечи, сухости и вязкости во рту чаще связаны с сочетанием рефлюкса, напряжения нервной системы и реакции слизистой на стресс. После сильного эмоционального периода организм может долго восстанавливаться: 3–6 месяцев и дольше, если стресс сохраняется. Урсодезоксихолевая кислота (урсосан) при рефлюксе и застое желчи действительно часто используется курсом 2–3 месяца, обычно по 250–500 мг на ночь. Приём магния, цинка и коэнзима Q10 поддерживает нервную систему и обмен веществ, это уместно.
Для снижения тревожности наиболее эффективны мягкие методы: дыхательные практики с удлинённым выдохом, регулярная физическая активность средней интенсивности, прогулки, теплая вода перед сном, щадящий режим питания без кофе и алкоголя. Иногда при выраженном напряжении психотерапия и короткие курсы мягких успокаивающих средств растительного происхождения дают лучший эффект, чем антидепрессанты.
Нервная система восстанавливается постепенно, когда уровень тревоги снижается и появляется ощущение контроля. Состояние может проходить волнообразно, но улучшение наступает при регулярности режима, достаточном сне и умеренной активности.
Андрей Игоревич, доктор - вы лучший! Вы так все расписали по полочкам! Я сама знаете своих подруг вывести могу из стресса,а саму себя - все лето по всем врачам бегала,даже онкомаркеры сдавала, так страшно от этого непонятного состояния. Последний 5 гстроэнтеролог(она мне нравится) каждый показатель мне рассказала,как вы! и вот пьем все сейчас это,что я описала. я за лето ВСЕ препараты перепробовала(итомед,рабенпрозол,все,что можно) . На данный момент пью чай дневной успокавающий,собрала волю в кулак и иду сегодня в бассейн. я никогда бы не подумала,что стресс,страх так может одалевать человека. Что рефлюкс так может сыграть со мной,паничка...полюбила тишину ,ароматерапию,хожу на массаж,массажист сказала мне ,зажатость там ,где плечи,возле ушей и по позвоночнику. была на педикюре,мне мастер-расслабьте ногу,а я не смогла...как камень...
После длительного стресса нервная система “застревает” в режиме тревоги, и мышцы становятся как броня: шея, плечи, спина — классическая зона зажима, через которую мозг постоянно получает сигнал опасности. Поэтому массаж, вода, дыхание и мягкое движение — лучшие «лекарства» в такой ситуации.
То, что вы идёте в бассейн, — отличное решение. В воде тело “отпускает” спазм само, дыхание становится глубже, мозг получает сигнал, что можно расслабиться. Даже 15–20 минут плавания или просто спокойного нахождения в воде дают восстановление вегетативной нервной системе.
То, что вы заметили — как трудно расслабить даже ногу, — очень типично при внутреннем напряжении. Это не слабость воли, а результат того, что организм долго был в режиме тревоги. Чем мягче к себе относиться, тем быстрее наступает обратный отклик. Попробуйте после бассейна короткое дыхательное упражнение: вдох через нос на четыре счета, медленный выдох через рот на восемь. Несколько минут в день уже перестраивают нервную систему.
Вы идёте правильным путём. Организм не поломан — он просто долго был в обороне и теперь учится снова доверять покою. Улучшения обязательно будут, и они уже начались, раз вы стали замечать и понимать происходящее.
Андрей Игоревич, плачу.Так все и есть,просто доктор я думала,что я умираю. эта горечь.потом вязкость во рту.Мне страшно,я эти анализы кипами сдавала. Засыпаю и думаю ,а может это не рефлюкс...сын 5 лет,ипотеки и по кргу. это очень страшно выйти из своей калеи и собирать по кусочкам. я думала в дурке окажусь,ребенок вытягивает и психолог.
То, что вы сейчас чувствуете, — не слабость и не болезнь, а просто истощение после долгого напряжения. Организм так устроен: когда слишком долго держаться “на силе воли”, он в какой-то момент включает тревогу и телесные сигналы, чтобы наконец заставить остановиться и дать себе отдых. Эта горечь, сухость, вязкость — не признаки смертельной болезни, а проявление того, что нервная система буквально “перехватила управление” пищеварением. Когда мозг тревожится, желудок и желчные пути сокращаются иначе, и появляется именно такая симптоматика.
Вы не сходите с ума, и это не «дурка». Это просто усталый организм, который просит заботы. То, что вы пошли к психологу, уже огромный шаг. То, что вы держитесь ради сына — колоссальный ресурс. И слёзы — не слабость, а признак, что напряжение наконец выходит.
Андрей Игоревич, спасибо Вам огромное! как мало таких грамотных врачей ,которые так все пополкам распишут. И это действительно так ! Вы будто просканировали меня.
Принятый ответ
Крепкого вам здоровья! Спасибо!
Здравствуйте. ВСД и тревожные состояния очень часто усиливают восприятие симптомов рефлюкса, горечи и сухости - развивается порочный круг “ревизии” симптомов. Состояние улучшится постепенно -обычно на это уходит от нескольких месяцев до года, особенно при стабильной психотерапии и без стрессовых факторов. Для отключения постоянного фокусирования на симптомах помогают: техники осознанности (mindfulness) и дыхательные упражнения, лёгкие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Планирование и структурирование дня. Важно продолжать общение с психологом, возможно использовать более мягкие седативные средства на растительной основе (валериана, мята), если нужно - обсудить с Врачом. Желательно контролировать показатели работы печени и ЖКТ через повторные УЗИ и анализы при необходимости. Поддерживаю приём Коэнзима ку 10, рекомендовал бы передвинуть его приём на утро, сразу после завтрака, он способствует восстановлению физической работоспособности, увеличивает возможности адаптации организма к повышенным нагрузкам, стрессорным воздействиям и гипоксии. Чтобы препарат полноценно всасывался и работал – коэнзим-ку 10 липофильный по своей структуре- рeкoмeндую на завтрак кушать животные жиры размером с собственный мизинец: сливочное масло в кашу или бутерброд, сыр, яйцо, авокадо, сливки в кофе-какао-чай – по вкусу что нравится. Если это капли, можно капать прямо в кофе со сливками. Рассасывать можно любые леденцы даже барбариски, есть на палочке и с сахарозаменителем ксилитом Мирадент Ксили-Поп, или жевать жвачку – важно омовение слюной, она необходима для увлажнения и выработки слюны С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Михаил Николаевич, спасибо доктор !
Здоровья и Удачи!
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад3 ответа
- 3 часа назад20 ответов
- 3 часа назад26 ответов
- 4 часа назад30 ответов