Здравствуйте. Хотелось бы узнать как пролечить, поднимаю штангу с молодости, боли нет , скорее дискомфорт.

Александр Победин5 Декабря 2025

4.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте
Судя по описанию МРТ, чаще всего такая картина характерна для двух состояний. Первое этоперегрузка сухожилия бицепса в месте его прикрепления, что обычно называют тендинитом. Второе -раздражение локтевого нерва в кубитальном канале, что может возникать из-за длительных силовых тренировок, постоянных сгибаний локтя или опоры на локти. Эти изменения часто дают не боль, а ощущение дискомфорта, слабости или периодического покалывания
При таких состояниях обычно рекомендуют сначала снизить нагрузку на сгибательные упражнения и работу со штангой, где локоть сильно сгибается. Полезно разгрузить сухожилие бицепса, постепенно возвращаясь к тренировкам. Часто обсуждают курс противовоспалительных средств в минимально эффективной дозе и коротким сроком, применяя их по инструкции, а также местные гели. Для облегчения состояния может оказаться полезным курс мягких физиопроцедур или кинезиотейпирование
Для локтевого нерва обычно рекомендуют избегать длительного сгибания локтя и давления на его внутреннюю поверхность. Иногда используют ночную шину, удерживающую локоть в полуразогнутом положении. Если присутствуют онемения пальцев, обычно направляют на консультацию невролога, чтобы исключить выраженную нейропатию.

Константин Тищенко5 Декабря 2025

5.0

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте..
На МРТ признаки постперегрузочного тендинита сухожилия бицепса утолщения нерва в кубитальном канале из-за развития синдрома кубитального канала вследствие перегрузки.

В таких случаях обычно рекомендуют:

Мильгамма в/м 1р в день в день 10 - витамины для снятия симптомов возможной нейропатии.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца (утро\вечер). Днём Димексид гель.

Физиотерапия:
- Весьма эффективна ударно-волновая терапия фокусным аппаратом 6-7 процедур.
- Высокоинтенсивный лазер HIRO (ХИРО) 3.0 № 10 на сустав или SIS терапия.
- фонофорез с гидрокортизоном, магнитотерапия, массаж по 10 процедур.

Ограничение нагрузки, бинтовать суставы эластичным бинтом при физ нагрузках.

Пропейте спортивное питание для суставов, которое бы содержало коллаген, хондроитин, глюкозамин и МСМ.
Рассмотрите продукты линейки Геладринк, например, или др.

Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.

Никита Белослудцев5 Декабря 2025

3.1

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте!
Так как болевого синдрома нет, только дискомфорт, можно обойтись без лекарственных препаратов.
Основной метод восстановления в таком случае - лечебная физкультура. Можно обратиться к врачу спортивной медицины, врачу реабилитологу или самостоятельно изучить материал по этим изменениям. Подобрать небольшой комплекс упражнений и научиться его выполнять перед занятиями в зале и в течение дня. Обычно комплекс ещё включает несколько приёмов самомассажа.

Расул Гелимов5 Декабря 2025

4.7

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте Олег! По данным МРТ имеем дело с воспалением сухожилия длинной головки бицепса и сдавления локтевого нерва в области кубитального канала.
Провоцирующими факторами при этом являются длительное позиционное сдавление в данной области, значительные физические нагрузки на мышцы предплечья и плеча.


Дообследование: электронейромиография ,осмотр невролога.

В таких случаях рекомендуют:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней
,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус)
--витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний,
--физиолечение (магнитотерапия 10 сеансов, электрофорез с гидрокортизоном 10 сеансов)
При выраженных изменениях на электронейромиографии и неэффективности консервативного лечения рассматривают операцию - рассечение кубитального канала.

Всего самого наилучшего!

Василий Георгиев6 Декабря 2025

3.1

Травматолог

Принятый ответ

Здравствуйте.
В таких случаях обычно рекомендуют:
Мовалис 7.5мг, это нестероидный противовоспалительный препарат, применяется с целью обезболивания и снятия воспаления, по 1таб 2р/д 10 дней
Нольпаза 40мг , это гастропротектор, проще говоря защищает желудок от воздействия НПВС, 1 таб 1 р/д 10 дней
Ограничение нагрузок 1.5 месяца
Местно Диклофенак гель 3 р/д 10 дней
ЛФК очень важно.
Ультрафонофорез с гидрокортизоном 10 процедур - физиопроцедура
Артнео по 1т 1р/д 3 месяца
При неэффективности терапии обычно выполняют блокаду Кеналог + Лидокаин 1р/неделю №3