Главная
Вопросы
Консультация психолога
Вопрос №3899321

Что вас беспокоит?

Разрыв. Боль

Добрый день! Не так давно обращалась сюда с вопросом о молодом человеке. Мы были вместе почти три года. Познакомились и буквально через две недели сошлись - он был безумно влюблен, почти сразу перевез меня к себе. Спустя время началось столкновение характеров, моего капризного и обидчивого (у меня биполярное расстройство) и его властного, жёсткого , циничного. Он очень упрям и не терпит, когда что-то идёт не по его представлениям. Были очень безобразные ссоры с швырянием и разбиванием вещей (с его стороны), слезы и истерики с моей. Он впервые предложил расстаться около года назад. Говорил, что больше ничего не чувствует. Но мне удавалось его убедить дать нам шанс все наладить. Отношения все это время напоминали качели. Он говорит, что не чувствует нежности, но он обнимал и целовал меня всякий раз , когда мы встречались после небольшой разлуки в несколько дней. Ухаживал за моим телом, выбирал одежду. Говорит , что между нами лишь дружба и секс , но это разве безразличие и отсутствие чувств ? Противоречит себе в каждом слове: " Я не скучал по тебе , пока тебя не было неделю." И следом же:"Да я скучал всего два дня". А когда вернулась...до сих пор помнится , как он сажал меня на колени и искренне целовал впервые за долгое время. Было много хорошего. И вот все же ... Он заставил меня съехать. Сказал , что решение окончательное. И видимо , чтобы я отвязалась, согласился , что это просто пауза. Но сразу убрал все совместные фотографии. На вопрос , увидимся ли мы на неделе , ответил "возможно ". Ключи от квартиры забрал. Когда я спросила, уверен ли он , что ему станет лучше с моим уходом , ответил , что не станет. Но и хуже не будет. Говорит, что лишь терпел меня. Когда спросила, зачем делал то и то , говорил :"потому что знаю, что тебе будет приятно". Но зачем делать приятно человекк, который тебе безразличен? Мне больно. Неужели это конец? Как мне лучше себя повести , чтобы вернуть его ? Я очень этого хочу. Не хочу навязаться ему, но хочу разбудить в нем то, что ещё где -то есть. Ведь он сам признал ,что есть хорошее , но это песчинки в пустыне. Есть ли что-то, что поможет мне собрать эти песчинки вместе ? Ведь этот человек дарил мне море счастья одним своим присутствием. Подскажите мне, пожалуйста

29 лет
6 Декабря 2025·Просмотров: 57·Дарья

Принятый ответ

Дарья , примите мою поддержку! Вижу как вам непросто!

Все , что вы сейчас можете сделать- выдержать паузу , но попробовать позже договориться о разговоре с МЧ. Пауза позволит понять ему и вам и как раз найти эти песчинки в ваших отношениях!

Сейчас попытка вернуть его может вызвать агресиию с его стороны , а с вашей боль от этой агресиии/ холода.

Второй шаг - заняться собой: позаботиться о себе, дать и себе передышку!

Ранее вы уже расставались ?

Алина Николаевна, спасибо!
Расставалась с другим молодым человеком. Тогда тоже было больно, но мы никогда не жили вместе. И буквально сразу появился Он. Он спас меня тогда.
С ним мы не расставались.
И даже когда я уходила ...он заставил меня забрать очки, которые купил мне. И сказал: не надевай старые ботинки, или в новых. Ну что это? Ну как это ?

Дарья , да, это признак заботы. Возможно, он перегорел в отношениях отсюда такие противоречивые слова и действия! Но опять же забота может быть и после расставания , ведь вы для него не чужой человек, не происходит так , что резко разлюбил.

Алина Николаевна, и ещё один момент...он вскользь обронил:"Мы вернёмся к этому разговору через неделю"...

Дарья , отлично!
Тогда дайте себе возможность эту неделю уделить внимание себе! И после вновь поговорить, но постараться не на эмоциях

Принятый ответ

Здравствуйте. Прежде всего, позвольте Вас спросить, а что именно Вы хотите вернуть человека, который Вас любит, или иллюзию прежних отношений? Он убрал фото, забрал ключи, заставил съехать это очень конкретные действия, говорящие об окончательном решении. Делал приятное возможно из привычки, чувства долга или чтобы избежать конфликта, а не от любви. Чем сильнее Вы сейчас будете пытаться вернуть, тем больше он будет отдаляться, воспринимая это как давление. Увы, но самый верный путь, хоть и невероятно трудный, это остановиться. Дать ему и, главное, себе паузу. Пережив эту боль, Вы увидите ситуацию яснее.

Кристина Айговна, благодарю!
Я не уверяю , что у него есть любовь. Скорее , привязанность и ...что-то ещё. Но это так не похоже на безразличие. И даже за рамки банального человеческого отношения это выходит. Потому что...я остро это чувствовала. Ощущалось , когда "лишь бы", а когда иначе

Да, это привязанность, и привычка это конечно не безразличие. Но часто такая связь держится на эмоциональной памяти и обязанностях, а не на любви, которая строит общее будущее. Только устойчивое состояние позволит вам увидеть отношения трезво. Вы не потеряете то ценное, что было, а просто освободите место для здоровых отношений..

Принятый ответ

Добрый день, Дарья. Давайте посмотрим на факты, как бы горько это ни было. Его действия кричат об окончательности гораздо громче любых противоречивых слов. Он решил разорвать связь физически. Его слова про дружбу и секс, увы, скорее всего, правда. А все эти редкие моменты нежности, на которых вы держитесь, это просто привычки или, возможно, чувства вины с его стороны. Вы спрашиваете, как вернуть. Я уверен, что сейчас любая ваша попытка вернуть его будет воспринята как навязчивость и лишь утвердит его в правильности решения. Парадокс в том, что единственный шанс, призрачный, но всё же, это полностью отступить. Прекратить все контакты. Дать ему эту паузу, о которой он говорит. Сосредоточьтесь сейчас только на себе и своем лечении. Это самое важное.

Артур, благодарю Вас
Я действительно собираюсь этим заняться. Этот человек...родной и близкий. И я понимаю,что единственный призрачный шанс , но как мне лучше его использовать ? Какая ошибка будет грубой ?
И...когда я уходила, он вскользь сказал "Вернёмся к этому разговору через неделю"... Проконтролировал, чтоб я ушла в теплых ботинках . Написал и спросил, как я , буквально только что

Прекратить любые попытки его вернуть это единственный небольшой шанс его вернуть как бы парадоксально это не звучало.

Принятый ответ

Дарья, доброго дня!
Скажите, пожалуйста, прошлые разы МЧ был также категоричен? Вы пишете, что уже была разлука.
Вы отдавали ключи, он убирал фото? Как вы воссоединились: он вас звал обратно, что говорил?
Конечно, сейчас он очень радикален и будто бы серьезно настроен на разрыв. И в данной ситуации если только ждать, что он переосмыслит происходящее с ним, поймёт, что без вас ему хуже, чем с вами, что нужно в себе разбираться, отношения оздоравливать.

Роза Абулфатовна, благодарю Вас!
Мы никогда не расставались, каждый раз я его останавливала. Были моменты, когда я уезжала в отпуск или он на выходные к друзьям. И по возвращении он был всегда по мне особенно нежен

Поняла теперь.
Дарья, можно предположить, что многочисленные ссоры раз за разом охлаждали его чувства, он понимал, что отношения напряженные, пыл влюблённости прошёл, открылись истинные лица: и ваше, и его, он осознал, что уживаться непросто и что моменты нежности, сексуальной тяги, желание физической близости не спасают близость эмоциональную. Возможно, в какой то момент понял, что отношения тупиковые и дальше так продолжаться не может. А заботился он о вас как уже о близком человеке, но эта забота не обязательно могла быть продиктована романтическими чувствами. Как вариант.
Дарья, дайте ему и себе время, за пару- тройку недель вы все равно поймёте, что это- пауза или окончательный разрыв. Если пауза, то что то он для себя решил, осмыслил, и тогда отношения, возможно, выйдут на новый уровень, а если это все, конец, то к сожалению, придётся вступать на тяжёлый путь проживания расставания, горевать и отпускать боль.
Но наставить на общении конечно, сейчас нет смысла, это только будет злить его, поскольку он будет ощущать давление и сдвиг его границ.
Понимаю, что вам очень больно и очень жаль, что вам приходится проживать этот печальный опыт.

Роза Абулфатовна, когда я уходила, он сказал вскользь:" Мы вернёмся к этому разговору через неделю". Не сказал конкретно, но когда я переспросила подтвердил...
Он... очень сложный человек. Его родители не хотят с ним жить даже в теории. Они купили ему квартиру , ему не нравится ремонт , быт - все, решительно. Мой друг высказал предположение, что он персонифицировал это во мне

Дарья, в таком случае неделю точно надо подождать, но даже если разговор не сложится спустя 7 дней, покажется, что мало времени прошло, не настаивайте, надо еще подождать, иногда чуть больше надо времени, чтобы сбалансироваться и понять, что к чему. И ему, и вам, и даже возможно, неожиданно для себя вы сделаете иные выводы и примите для себя другое решение: больше не терпеть сложности характера другого человека, непредсказуемость его поведенческих реакций, его реактивность, агрессию и не возвращаться, потому что одной покажется комфортнее и спокойнее.

Роза Абулфатовна, боюсь, я утомила Вас (
Но буквально только что он наптсал и спросил, как я

Дарья, не переживайте, не утомили) Вы можете ему все же предложить неделю тишины, ответить, что в порядке, насколько это возможно в данных обстоятельствах, но давай все же вернемся к разговору через неделю, если уж мы так договорились

Роза Абулфатовна, спасибо огромное!
Для себя я решила не навязываться ему. Его попытки контакта не пресекать, но быть просто вежливой. Постараюсь отвлечься.
Я ведь понимаю, почему он потерял по мне интерес - я растворилась в нем. Мне бы снова стать собой

Дарья, у вас прекрасные, здоровые рассуждения, психологически зрелые. Все верно, отношения необходимы нам, это важная сфера нашей жизни, но мы и сами по себе целый мир, и чем богаче, ярче мы будем прежде всего для себя, тем более ценными будем и для других. Вспомните, что давно хотели сделать для себя, но все откладывали, вот сейчас самое время. И отвлечение, и наполнение своего внутреннего пространства, оздоравливающее комбо!
Пожалуйста, рада помочь🍀

Принятый ответ

Здравствуйте. Отношения полные противоречий разрушительны для обоих партнёров. Сейчас постарайтесь направить внимание на себя. Задайте себе вопрос,что именно вы хотите вернуть,человека или ощущение счастья, которое он вам дарил? готовы ли вы и дальше терпеть такое отношение? ваше биполярное расстройство требует стабильности, а не эмоциональных качелей. Прежде чем думать о возвращении, поработайте над своим внутренним состоянием и границами. Возможно консультация с психотерапевтом поможет вам разобраться в себе и принять взвешенное решение.

Яна Алексеевна, спасибо!
Я однозначно хочу вернуть именно его. Говорить с ним, видеть его. Это не привязанность к ощущениям, они ведь были разными. Но сам этот человек родной и близкий

Здравствуйте, Дарья, мне очень жаль, что отношения сейчас переживают такой кризисный период. Понимаю Вашу боль, Вы хотите вернуть его, вернуть то, что было между Вами хорошее, чтобы перестать испытывать боль и не сталкиваться с тем, что может быть дальше внутри Вас, если произойдёт окончательный разрыв. Но...сохранить отношения можно только если двое этого будут хотеть..мужчина дистанцируется и Вы видите, что он сам противоречив, а при Вашем уязвимом состоянии, такие качели тоже добавляют напряжения и стресса. С одной стороны, есть что-то хорошее и теплое, но, за это Вы платили растерянностью и игнорированием, обесцениванием и тревожным ожиданием того, что будет дальше.
Сейчас, только время покажет Вам, что может быть дальше...вернется ли он или будет непреклонен. Это сложное время. Есть ли у Вас близкие, друзья, чтобы Вы могли получить поддержку в этот сложный период? Это время неопределенности. Вы можете сделать со своей стороны всё на что способны - написать, позвонить, предложить ему подумать, но...к сожалению, Вы не можете повлиять на его чувства и его решение, это покажет только время...

Елена Сергеевна, спасибо большое!

Здравствуйте, Дарья. Он уже много раз показал одно и то же: он не хочет этих отношений. Его слова противоречивы, но действия абсолютно прямые. Забрал ключи, убрал фото, отправил вас съезжать, сказал, что «терпел».
То, что он иногда был теплым, не отменяет главного — он не выбирает вас как партнершу. Его вспышки нежности не знак любви, а реакция на комфорт, привычку или момент.
Вернуть его невозможно конструктивно, потому что он не хочет быть в отношениях. Он устал, и любые попытки «разбудить чувства» снова приведут к тем же качелям.
Не пытайтесь убедить. Дайте себе время на переживание и восстановление. Чем раньше вы примете реальность, тем быстрее появится пространство для отношений.

Юлия, спасибо Вам!
Но разве обозначеннные им "дружба и секс" - это не показатели того, что отношения не пустые?
Я...он написал мне вечером , спросил как я

Здравствуйте !Сначала честно скажу, мне бросилось в глаза, что ваш парень физически проявлял агрессию (разбивал вещи), даже если только в гневе. Это тревожный звоночек. Вы когда-нибудь задумывались чувствую ли я себя в безопасности рядом с ним? Потому что любовь не должна быть связана с испугом или трясущимися руками после ссоры. Ещё вы упомянули, что у вас биполярное расстройство это важно. Иногда в таких состояниях мы цепляемся за тех, кто дарит счастье одним присутствием, но они не могут быть вашим лекарством. Вы сами сказали он терпел меня. А разве любовь это терпение? Нет. Любовь это когда человек хочет быть рядом, а не выдерживает.
Заметил ещё одну деталь он убрал фото, забрал ключи, но говорит возможно, увидимся. Это классический туман в голове партнёра он сам не знает, чего хочет. Но вопрос в другом хотите ли вы быть с человеком, который годами не может определиться вы для него песчинка в пустыне или целая вселенная? Вы спрашиваете как разбудить в нём чувства?Но, может, стоит спросить себя а хочу ли я, чтобы он проснулся ради меня, или я просто боюсь остаться одна? Ведь если вы будете собирать эти песчинки, а он вдруг вернётся что изменится? Те же ссоры? То же терпение? остановитесь. Не ради него, а ради себя. Дайте время месяц, два чтобы выйти из этого водоворота. Не пишите, не звоните, не ищите как вернуть. Потому что пока вы бежите за ним, вы не видите, что уже сейчас можете быть счастливы без его возможно.
И последнее вы написали, что он дарил море счастья. Но разве море может быть счастьем, если оно бушует? Иногда нужно найти тихую гавань внутри себя. Может, стоит поговорить с психологом, который специализируется на биполярном расстройстве? Не для возвращения парня, а чтобы вы научились дышать спокойно, даже когда вокруг шторм.

Вячеслав Викторович, благодарю!
Дело в том, что я и правда хочу проснуться с ним. Касаться его. Просто иметь возможность обнять. В последнее время...он не давал себя особо обнимать по моей инициативе , но при этом проявлял такую инициативу сам. Говорил , я знаю, что тебе это нравится. Но для чужих людей мы не делаем то, что им нравится.
Он прислушивался ко мне , если я о чем-то просила. У нас частенько совпадают мысли. И он сам обозначает наши отношения , как дружбу и секс. На мой вопрос , что ему не хватает , говорит, что не чувствует нежности ко мне. Так он не ни к чему не чувствует и ни к кому. Он не любит родителей (по его словам ) Но по его же словам ранее любит по-своему. Отнёсся очень спокойно к смерти бабушки. Сказал, что внутри него постоянная пустота, и я на время смогла его оттуда вытащить , но потом он опять туда провалился. Но не значит ли это, что мы можем быть счастливы? Если однажды я смогла его вытащить , то возможно ли сделать это снова ?

Спасибо, что продолжаете делиться вижу, как вы цепляетесь за ту надежду, что раз я смогла его вытащить однажды, смогу и сейчас. Это так по-человечески когда сердце бьётся за кого-то, даже если разум шепчет осторожно.
Но давайте честно вы не можете быть лекарством от чужой пустоты. Он сам говорит внутри меня постоянная пустота. Это не про вас. Это про него. И если человек годами живёт в таком состоянии не от любви к родителям, не от привязанности к близким, даже к смерти близкого человека относится как к обычному событию это не он такой, я его изменю. Это тревожный сигнал что у него глубокие внутренние раны, которые он, скорее всего, не готов лечить. Вы пишете он прислушивался ко мне, если я просила. Но заметьте он делал то, что вы просили потому что знал, что вам приятно. Это не любовь. Это расчётливая доброта как если бы человек кормил вас обещаниями, чтобы вы не ушли. А настоящая любовь это когда человек сам хочет, чтобы вам было хорошо, даже если вы молчите. И ещё он не чувствует нежности. Но при этом обнимает, целует, говорит я скучал. Это не противоречие. Это манипуляция или собственная путаница. Люди с эмоциональной пустотой часто так ведут им нужно ваше внимание, чтобы почувствовать себя живыми, но они не могут дать вам того, чего вы заслуживаете стабильности, нежности, уверенности. Вы же сами говорите он терпел меня. Это не основа для счастья. Это выживание. А теперь вопрос, который больно задавать, но важно если завтра он вернётся, но останется таким же с той же пустотой, тем же возможно, теми же ссорами… будете ли вы счастливы?
Потому что вы заслуживаете не иногда обнимает, а я скучаю, когда тебя нет. Не я терплю, а я рад, что ты рядом.
Вы спрашиваете не значит ли это, что мы можем быть счастливы? Но счастье это не раз я вытащила его однажды. Это когда оба хотят идти в одну сторону. А он сейчас стоит на месте, смотрит в пустоту и говорит яне уверен, что вообще хочу идти.
Может, вместо того, чтобы думать как его вернуть?», попробуйте спросить себя.
Что я теряю, цепляясь за человека, который сам не знает, хочет ли меня?
Возможно, вы теряете время, чтобы полюбить себя так, как он не смог. Чтобы понять ваше счастье не в его объятиях, а в том, чтобы перестать чувствовать себя песчинкой, которой нужно умолять собери меня. Я не говорю забудьте его. Я говорю, дайте себе право быть счастливой даже без него. Потому что пока вы думаете без него я не смогу, вы даёте ему власть над вашей жизнью. А вы достойны того, чтобы ваше утро начиналось не с надежды на его сообщение, а с улыбки в зеркало я здесь. Я целая. Я жива. Если честно да, возможно, он придет через месяц. Или через год. Но если он придёт с той же пустотой внутри… вы готовы снова становиться его спасательным кругом пока он тонет? Чтобы вы не решили верю , это будет правильно для вас 🙏

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.