Что вас беспокоит?
Всю жизнь пить антидепрессант? Что это
Здравствуйте С 13 лет был невроз после развода родителей В 2016 году первый раз попала к психиатру Заедала стресс, агорафобия сидела год дома, не работала Страхи панические атаки Вытащили… В 2020 году все снова. Но уже работаю, более менее. Но вдруг пришли страшные мысли навязчивые что я не той ориентации, избегала женщин, постоянная тревога Пила золофт полгода. Бросила, прошло Затем. Беременность в 2023 году. Все было отлично до 2 триместра. Там случилась преждевременное открытие шейки матки, наложили шов и сказали лежать. Лежа всю беременность почти Стали мысли лезть что ребенок болен аутизмом, что если мне делали наркоз когда шили шейку, то есть риск родить аутиста или больного Влияние наркоза на мозг. Я как ритуал запретила себе трогать живот, радоваться ребенку Не верила скринингам. По итогу в 1 из дней перестала есть, бегала по комнате с паникой, сон пропадал на 5-7 суток В итоге выходом было окно. Сняли с окна психиатры, госпитализировали и назначили Кветиапин 100, феварин 150 сразу же.. неделя в психушке была адом для меня… Родила в 2023 ребенка, бросила все таблетки из психушки.. все стало хуже. В ушах был голос, как радио, недосып с малышом, еще больше мыслей - он не улыбается вдруг аутист… Выписал частный психиатр Кветиапин 50 Оланзапин заласта Феварин 200 Окр был жуткий!!! Все прошло, отменили терапию В 2025 году в апреле … очень долго пила таблетки И опять скатываюсь в депрессию, начинаю много жрать, заедаю до отвала +20кг(( и!!! Самое что волнует Что ком в горле и такие глотки навязчивые постоянно ПОСТОЯННО!! Не хочу вставать ничего делать Сейчас месяц назад выписали флуоксетин, 40 мг Пью месяц, - 7 кг, есть не хочу Но эти комки в горле, как тики Что это??? Как меня вылечить? Раз и навсегда? Или это невозможно? Что со мной….
Принятый ответ
Здравствуйте. Хронический стресс и тревога с которыми вы сталкиваетесь с подросткового возраста привели к формированию устойчивого паттерна реагирования на жизненные трудности. Сейчас вероятно вы переживаете рецидив депрессивного состояния усугубленный компульсивным перееданием и навязчивыми ощущениями в горле.Ком в горле может быть как проявлением тревоги и напряжения, так и побочным эффектом флуоксетина. Необходимо исключить физиологические причины, например проблемы с щитовидной железой или ЖКТ. Излечение раз и навсегда в психиатрии это скорее мечта, чем реальность. Но контроль над симптомами и улучшение качества жизни это абсолютно достижимая цель.Скажите пожалуйста как вы оцениваете своё эмоциональное состояние сейчас, помимо "не хочу вставать"?Что чувствуете? Как часто и в каких ситуациях появляется ком в горле?Проходили ли вы психотерапию? и какую?
Было кпт
Но мне ооооочень страшно вообще всегда именно от мыслей
Так ли живу? А все ли я сделала? Я никто
Надо лучше и больше
Как же так
Вот такая муть вечно лезет в голову, все время почти что думаю все ли так
Ттг 1.2 я на эутироксе
Жкт норма по фгдс
Ниче нет, там не ком а как глотки нервные делаю
Контролирую как дышу как вдох пошел. Фиксация гипер
Получается я навсегда в этом ужасе окр и депрессий?
Страшно что муж если умрет мне вообще конец(((
В декрете сейчас с сыном, на флуоксетине перестала жрать, сплю отлично
И вставать хочу и делать что-то
Но все страшно страшно прям именно дальше жить
Ключевое сейчас это продолжать работу с психотерапевтом,чтобы научиться ослаблять влияние навязчивых мыслей и возвращать контроль над жизнью. Сосредоточьтесь на настоящем моменте, радуйтесь общению с сыном, ищите небольшие радости в каждом дне. Не бойтесь просить поддержки у близких, особенно у мужа
Принятый ответ
Здравствуйте Дарья! Понимаю как Вам тяжело справляться с таким состоянием.
"Что это???"
Описываемые Вами симптомы являются достаточно характерными для обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). При нем возникают навязчивые мысли и опасения, причем часто совершенно невероятные по содержанию, очень пугающие и доставляющие много дискомфорта.
Точный диагноз может поставить врач-психиатр или врач-психотерапевт на очном приеме.
"Как меня вылечить?"
Оптимальным является сочетание психофармакотерапии и психотерапии. Первое назначает врач-психиатр, подбирая схему лечения. Препаратами первой линии являются антидепрессанты из группы СИОЗС. Конкретный препарат, его дозировку и продолжительность приема определяет только врач. Здесь не стоит заниматься самолечением.
Психотерапия может проводиться в разных методах. Хорошие результаты дает когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). КПТ проводится психологом или врачом-психотерапевтом. При этом возможно проведение КПТ в формате онлайн. В КПТ мишенью работы становятся дезадаптивные мысли человека, которые поддерживают тревогу и навязчивости, ритуалы. Именно мысли влияют на эмоции и поведение. Изменение мыслей и убеждений приводит к нормализации эмоционального состояния и изменению поведения. Поэтому психотерапия является очень важной составляющей помощи.
Повторюсь - лучше всего комплексная терапия, когда осуществляется и прием лекарств и когнитивно-поведенческая работа.
Хорошо. Это пожизненно?
Лечение длительное (обычно больше года). Для ОКР типичен хронический характер течения. Но после психотерапии и медикамнтозного лечения выраженность симптомов сильно снижается, меняется отношение к своим мыслям и реакция на них. Это значит навязчивая мысль может возникнуть, но обладая навыками работы с ней у Вас не будет реакции в виде тревоги и паники, страха. Вы будете дистанцированы от мысли - она есть, но она не влияет на настроение и поведение. Впоследствии мысль уходит, появляясь не задерживается долго, со временем появляется всё реже и реже. Т.е. уровень качества жизни ДО и ПОСЛЕ лечения - совершенно разный.
Принятый ответ
Здравтсвуйте.Описанные симптомы возникают при генерализованном тревожном расстройстве. Оно поддается лечению ,несмотря на наличие большого количества симптомов достаточно сильно выраженных. Срок лечения определяется индивидуально. По клиническим рекомендациям курс лечения 1-2 года. Важно понимать, что должны уйти все симптомы, после чего нужно постепенно отменять терапию. Если сделать это раньше времени, что все возвращается через какое-то время, иногда даже в более тяжелой форме. Учитывая что ГТР также провоцирует у вас развитие навязчивостей то конечно необходимо работать с клиническим психологом или психотерапевтом.
Принятый ответ
Здравствуйте, Дарья.
Вылечить возможно, но это долгий путь, который начался примерно с Ваших 13 лет. Поэтому важно работать ещё и в психотерапии над изменением мышления и своего отношения к окружающему.
И можно пробовать увеличивать флуоксетин до 60 мг, либо добавлять второй антидепрессант
Принятый ответ
Добрый вечер, Дарья!
А Вы проходили психотерапию?
Вы устаёте сильно? Это всё может влиять на Ваше состояние.
Вы можете уставать и не справляться. Как проходит Ваш день? Распределяйте обязанности в доме, составьте правила и обязанности вместе с мужем, где каждый будет выполнять то, что у него лучше получается. Также важно облегчить себе быт: робот-пылесос, посудомойка, мультиварка, заказ еды/продуктов на дом и т.д. По возможности можно нанять няню по часам, помощницу по дому. Вам обязательно нужно найти время на себя, на отдых, на прогулки, составьте план на неделю, на день, где в этот план будет входить время на себя, хотя бы минут 30.
Вы написали про своё состояние, про симптомы физические, для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно, проверить гормоны, дефициты, обследоваться и т.д. А уже далее работать с психотерапевтом или с психологом, даже онлайн. И очно обратиться к психиатру за лечением, врачу скажите насчёт грудного вскармливания, если будут назначаться препараты! Вам нужно подумать о себе!
Помогают ли Вам дыхательные техники, релаксации, медитации?
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад8 ответов
- 6 часов назад18 ответов
- 6 часов назад2 ответа
- 7 часов назад5 ответов