Что делать если после дификации появилась шишка в промежности

Добрый вечер. Сначала были боли после испражнения, крови не было. Но вот два дня сходил и вроде всё нормально, но через день появилась шишка и сейчас не могу нормально сидеть, ходит и лежать. Острая боль, не отпускает и вообще стало не возможно жить так как если напрячь мышци в анальном отверстие, то появляется сильная боль, спазма сфинктора нет, так как могу спокойно его сокращать. Вроде всё что я могу сказать...