Что вас беспокоит?
Часто болею
Здравствуйте, Я парень, 25 лет, серьезных заболеваний нет, аллергии ни на что нет, но часто простужаюсь. В первые дни идут сопли и слабость, температуры нет. Посоветуйте, пожалуйста, какие витамины или препараты я могу принимать для укрепления иммунитета и как лучше лечится в первые дни простуды
Здравствуйте. Для укрепления иммунитета весной и осенью пропивать комплекс витаминов Супрадин или Берокка, иммуномодуляторы и противовирусные, к примеру Эргоферон. Рекомендую заниматься спортом и закаляться.
Здравствуйте. Больше употребляйте овощей, фруктов, принимайте витамины курсами, адаптогены (элеутерококк, женьшень, родиола розовая, левзея), занимайтесь спортом. Во время заболевания обильное питье, витамин С 1000 мг/сут, арбидол 200 мг 4 р/сут 5 дней
Добрый день. Постарайтесь реже контактировать с больными людьми, реже бывать в общественных местах, ездить общественным транспортом, носите с собой санитайзер или гигиенический гель для обработки рук. Специфическая профилактика от гриппа включает в себя вакцинацию. Неспецифическая - поливитамины, адаптогены, можно использовать солевые растворы в нос для увлажнения (аквамарис, аквалор), гель с интерфероном и антиоксидантами (виферон гель) на слизистую носа дважды в день.
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 20231 ответ
- 6 Июля 20231 ответ
- 6 Апреля 20231 ответ
- 13 Марта 20239 ответов
- 19 Февраля 20231 ответ
- 1 Февраля 20233 ответа
- 7 Июня 20201 ответ
- 17 Мая 202023 ответа
- 5 Сентября 201928 ответов
- 22 Октября 20181 ответ