Как разобраться в себе

Что делать когда не можешь понять что нужно делать. У меня муж , я его очень сильно люблю. Но и есть подруга которая на протяжении 9 лет со мной. Но мне все говорят что она меня использует. И это не первый раз. Раньше этого я не замечала. Но недавно последние три месяца я начала понимать. Даже с лета 2025. Я начала видеть то что не замечала годами. И сейчас я хочу переехать. Но не знаю как сказать. Я не хочу потерять мужа. Но мне очень жаль ее детей. Она работает а я сижу с ее детьми. И если мне куда то надо она говорит что нет а как же дети. И если я ушла будет мне трезвонить. Но когда она уходит. Я нечего не говарю. Просто потому что мне не хочется ей портить вечер и все такое. Но я так больше не могу что мне делать как в этом все разобраться. Помогите