Посоветуйте успокоительные на гв

Павел Севостьянов6 Января

4.5

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте,тут проблема с назначением таких препаратов,атаракс,Грандаксин,Стрезам,все транквилизаторы выделяются с грудным молоком при кормлении в следствии чего запрещены при грудном вскармливании.
Поэтому тут проблема даже не том,что они рецептурные,а в том,что это может принести вред ребеночку.

Ирина Одегова6 Января

4.9

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте. К сожалению, препараты, которые могут быть использованы в качестве симптоматических средств (например, транквилизаторы) не разрешены в период грудного вскармливания. Обычно в подобных случаях рекомендуются нефармакологические методы релаксации (дыхательные техники, психомышечная тренировка по Джекобсону), а при необходимости - работа с психологом или психотерапевтом в формате онлайн сеансов.

Елена Набокина6 Января

4.9

Принятый ответ

Здравствуйте!
К сожалению, из безрецептурных успокоительных на ГВ разрешены только препараты из разряда "Магнелис" - препараты Магния и Валерианы.
Все остальные безрецептурные препараты имеют высокий риск проникновения в грудное молоко и вызывания избыточной седации у ребенка, а их достаточно длительный период выведения не позволяет их прием даже с пропуском кормления и предварительным сцеживанием.

Татьяна Николаева6 Января

4.8

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте, Елизавета.
Для успокоения в такой ситуации, как бы банально это не звучало, нужен в первую очередь отдых. Понимаю, что с двумя малышами - это вообще невозможно (двухлетний малыш только научается быть хоть немного самостоятельным)
Если есть возможность привлечь родных или друзей, чтобы они посидели с детьми хотя бы часик - привлекайте в полном объёме, Вам нужен отдых.

А что касается медикаментов, то, к сожалению, разрешен только сертралин (антидепрессант, выписывается по рецепту)

Ильгиз Байков6 Января

3.9

Психиатр

Принятый ответ

Здравствуйте.
При грудном вскармливании действительно нет успокоительных препаратов, которые можно было бы считать полностью и однозначно безопасными. Но в вашей ситуации важно сразу сказать, что препараты не являются первым и обязательным шагом.

Основной упор разумно делать на немедикаментозные методы снижения тревоги, которые хорошо работают именно в период ГВ. Например, дыхательная техника 4-7-8 (медленный вдох на 4 секунды, задержка на 7 и выдох на 8) помогает снизить уровень напряжения и успокоить нервную систему.
Также эффективна мышечная релаксация по Джекобсону - поочерёдное напряжение и расслабление мышц, который снижает тревогу.
По возможности можно подключить психотерапию, можно и онлайн

В редких случаях, если тревога выраженная и немедикаментозных методов недостаточно, под наблюдением врача может рассматриваться золофт в минимальных дозировках.
В большинстве случаев сочетание немедикаментозных методов и поддержки позволяет стабилизировать состояние