Что вас беспокоит?
Щекотно, когда максимально расслабляю мышцы ног
Здравствуйте! Перед сном (да и в любое другое время) я, как и все расслабляюсь. Но есть момент, когда расслабляюсь как бы еще сильнее, для этого требуется некая концентрация, тогда ощущение, что ноги перестают что-то весить и по ногам снизу вверх идет импульс, позожий на легкое щекотание, только по всему объему ступни, голени и иногда поднимается чуть выше колен. Самое интересное, что это приятное ощущение, но стоит снизить концентрацию и ощущение пропадает. Так получается сделать от 3 до 10 раз, с каждым разом все слабее и слабее. И чем больше я находился на ногах или была иная нагрузка на ноги, тем сильнее эффект. Если день был «продуктивным» для ног, то эти ощущения могут вызвать дискомфорт. Но если не концентрироваться на этом, то их нет. Так же есть ощущение, что после того, как все пройдет, ноги будто «отдохнули», хотя это не так. PS я не могу точно описать ощущения, но что-то нечтно среднее между легким щекотанием, покалыванием, ощущением невесомости ног и легкими разрядами тока. Добавлю, что это началось лет 15 назад Что это? Опасно ли это? Если да, то к кому обращаться и что говорить?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Глеб. Вам нужно обратиться очно к неврологу. А перед этим сделать МРТ поясничного отдела позвоночника,так как данная симптоматика может быть вызвана появлением межпозвоночных грыж, протрузий. Еще данная симптоматика бывает при повышенной тревожности. В общем в кабинете, очно врач невролог должен разбираться...
Здравствуйте!
Описанные ощущения могут быть связаны с синдромом беспокойных ног.
Обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого назначают сдавать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин,ттг, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б9,б12).
В особенности внимание уделяется ферритину, показатель должен быть не менее 70 по анализу крови.
Перед сном допустимо выполнять легкий массаж ног и принимать теплую ванну.
Если симптомы прогрессируют, то обычно назначают лекарственную терапию(габапентин или прамипексол).
Важен очный осмотр невролога с оценкой неврологического статуса.
Принятый ответ
Здравствуйте
Больше похоже на вашу зацикленность , в рамках патологии описанная картина не может рассматриваться. Так как вы сконцентрированы на этих ощущениях , поэтому они постоянно и проявляются.
Здравствуйте! испытываете что-то похожее?
1. Желание двигать ногами обычно, но не всегда, сопровождается дискомфортными и неприятными ощущениями в ногах или может быть вызвано ими
2. Желание двигать ногами и любые сопутствующие неприятные ощущения начинаются или усиливаются в периоды отдыха или бездействия, например, в положении лежа или сидя
3. Желание двигать ногами и любые сопутствующие неприятные ощущения частично или полностью облегчаются движением, таким как ходьба или растяжка, по крайней мере, до тех пор, пока продолжается деятельность
4. Позывы двигать ногами и любые сопутствующие неприятные ощущения во время отдыха или бездействия возникают или усиливаются чаще вечером или ночью, чем днем
Можете пройти опросник HADS для исключения тревожного состояния и прикрепить результат? ссылка на опросник - https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748ㅤㅤㅤ
Похожие вопросы по теме
- 25 минут назад1 ответ
- 27 минут назад4 ответа
- 29 минут назад3 ответа
- 43 минуты назад1 ответ