Страх перед работодателями, неуверенность в себе — вопрос №400089
Добрый день. Помогите мне, пожалуйста. У меня есть проблема - я в последние 2 года часто меняла работу. На предпоследнем месте работы случилась паническая атака на рабочем месте. Работа нервная, объем был большой. Сейчас я ушла со следующей работы по той же причине. Появился страх, что не справляюсь, огромная неуверенность в себе. Боюсь идти на собеседования, боюсь идти на новую работу в будущем. По утрам тревожность, страх. Принимаю триттико. Прописали по 1/3 3 раза в день, на ночь атаракс. Но т. к принимаю уже год, решила снизить дозу постепенно до 1/3триттико в день вечером и атаракс по 1 оставила. Но сейчас я нахожусь в стрессов ом состоянии и чувствую, что нужно вернуться к приёму триттико 3 раза в день. На данный момент я уволилась.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!