Что вас беспокоит?
Мне кажется что у меня психическая болезнь
Здравствуйте. Мне 14 лет. Мне кажется что у меня психическая болезнь потому что у меня то плохое настроение, то хорошее, нормального практически не бывает. Бывает хочется плакать, бывает что хочется радоваться и так каждый день, бывает что думаю как я проживу так целую жизнь, вспоминаю детство. Подскажите пожалуйста что делать. Только не говорите что мне надо к кому-то идти. Я не пойду ни к психологу, ни к психотерапевту, ни к психиатру, ни к кому. Просто скажите что мне делать.
Марго, вы взрослеете, это очень трудно, скажу я вам)
Плюс у вас начинаются гормональные подростковые бури, это нужно просто пережить.
Если есть какие-то сложные жизненные обстоятельства (сложности в семье, или нет друзей, или трудности в учёбе, или что-то, что касается сексуальной жизни и тд и тп) - это усугубляет состояние, но с этим отлично помогают справиться хорошие специалисты. К тому же вы можете найти их бесплатно, например это может быть бесплатная психологическая помощь населению (хоть телефонные звонки, хоть в кабинете), либо социальная служба защиты детей и подростков.
Дело в том, что не-специалист может случайно сам того не зная сделать вам хуже, именно поэтому только специалисты, и только в тех случаях, которые я указала - если есть отягчающие обстоятельства вашей жизни, которые влияют на скачки настроения, помимо гормонов.
Похожие вопросы по теме
- 43 минуты назад6 ответов
- 6 часов назад39 ответов
- 12 часов назад5 ответов
- Вчера в 18:2320 ответов