Появилось довольно большое уплотнение в груди, похожее на опухоль, а потом исчезло как будто его и не было, и так ничего нет уже больше года. Опасно ли это?

Здравствуйте! Здравствуйте! Мне 42 года, уже прошел климакс, месячных нет. Два года назад у меня возникло довольно большое круглое уплотнение в молочной железе, вроде опухоли, было разовое болезненное ощущение в груди, грудь внешне не изменилась, никакого увеличения размера, никаких изменений на коже, никаких выделений из сосков не было, я несколько месяцев медлила с решением что делать, уже готовилась обратиться к врачу как вдруг опухоль внезапно исчезла как будто её и не было, теперь при прощупывании груди обнаруживаются только маленькие неровности в самой глубине, вроде бы не зернистые, мне сказали, что молочная железа не должна быть однородной и вроде бы это может быть и нормально, больше болезненных ощущений в груди нет, и такое состояние молочных желез у меня уже больше года. Это опасно? Это может быть мастопатия? Мастопатия могла пройти сама собой? Что могут посоветовать врачи? Буду очень благодарна за ответ!