Тревожно-депрессивное расстройство

Павел Севостьянов6 Марта

4.5

Принятый ответ

Здравствуйте,в первый месяц приема антидепрессантов,происходит адаптация организма к препарату,так же на повышения дозировок,в этот период усиливается тревога,может нарушаться сон,усиливаются не приятные ощущения в теле.
Такое состояние длится около месяца,так как вы уже вышли на 10мг, терапевтического эффекта стоит ожидать через 3-4 недели.
Из Анксиолитиков можно попробовать Стрезам 3 раза в день по 1 таблетке.
Так же можно использовать Феназепам или Алпразолам,но до 15 дней,далее можно принимать в качестве скорой помощи.

Ирина Одегова6 Марта

4.9

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Максимальное действие антидепрессанта развивается к 4-6 неделе приема терапевтической дозировки препарата (для эсциталопрама - не менее 10мг), к окончанию этого периода состояние обычно стабилизируется. В случае недостаточного эффекта может быть рассмотрено увеличение дозы антидепрессанта.

Юлия Харитонова6 Марта

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте!Тревожно-депрессивное расстройство не возникает необоснованно.Всегда есть причина.Тревожность повышается в следствии сильного нервное напряжение.Что произошло у Вашей мамы из-за чего возникло нервное напряжение?Помимо медикаментозного лечения,необходимо подключить психотерапию,для того чтобы убрать причину.Тогда состояние нормализуется.

Евгения Маринина-Тихонова6 Марта

4.1

Принятый ответ

Здравствуйте.
При тревоге происходит поиск опасностей бессознательный, катастрофизация этих опасностей (всё может причить вред), появляется гиперконтроль (если я перестану всё контролировать, то всё разрушится), избегание/бегство (мысль о том, что любые риски можно избежать, если избегать их, наприм. страх людей (значит общаться надо перестать и тд), страх куда-то не ходить (мысль о том, что лучше оставаться дома)
Можно попробовать:
1. Опираться на факты реальности, а не мысли..которые являются фантазиями. Использовать факты, а не ощущения.
2. Постараться оценивать реальные последствия (опираться на прошлый опыт, что тревожные мысли не реализовались, осознать наихудший вариант, оценить наихудший вариант, катастрофические мысли- результат воображения)
3.Попробовать не контролировать тревогу (контроль ее только усиливает).
4. Безоценочное наблюдение за тем, что происходит вокруг. Отстраненно наблюдать за своими мыслями, ощущениями
5. Погрузитесь в тревогу и намеренно усилить ее.
6. Перестать обесценивать свою способность принимать решения и решать проблемы.
7. Действовать несмотря на тревогу (в ситуации, в делах, в быту).
8. Тревожиться до тех пор, пока не надоест.
9. Умение делать то, что тревожит уменьшает тревогу, ослабляет контроль и увеличивает уверенность в себе.
Чем больше накручиваются мысли тревожные, тем больше адреналина в крови..ну а далее приступ тревоги.
При страхе в животе (надувает живот при вдохе через нос->держит сек 2-3->сдувает при выдохе через рот). Отследить начало накатывающего состояния тревоги, в какие моменты, на что. Можно выпить воды прохладной, умыть лицо прохладной водой. Переключить внимание и делать что-то по дому, на улице погулять, на массаж записаться. При тревоге мышцы напряжены. Самомассажи.
Можно онлайн поработать с психологом.

Елена Набокина7 Марта

4.9

Психотерапевт

Принятый ответ

Здравствуйте!
В таких случаях возможно произвести замену Атаракса на другой дневной транквилизатор, например, на Стрезам - он не будет вызывать повышенной сонливости и при этом кардиологически будет более безопасным для совместного приема с Эсциталопрамом.

Обычно состояние стабилизируется черкез 1-1,5 месяца от момента выхода на 10 мг Эсциталопрама.
На текущем этапе терапии общее состояние еще может оставаться несколько нестабильным в виду того, что эффект антидепрессанта еще не начал раскрываться в полной мере.