Что вас беспокоит?
Картинки в голове
Неделю назад появились картинки которые меня пугают связанные со смертью близких хотя к этому нет предпосылок( просто всплывают их фотографии с черной лентой) . решила обратится к психотерапевту , но после приема вышла опустошонная и подавленном состоянии. Объяснила врачу проблему , разбираться она в ней не хотела , сказала что настаивает на том что мне нужны таблетки - теролиджен , ранее я никогда не принимала никакие таблетки. На приеме единственное что она сделала - попросила наугад достать метафорическую карту , честно я скептически отношусь к ним , а тем более после этого . Вытянула карту она была мрачная , я сказала что с собой ее не ассоциирую , максимум с погодой которая сейчас на улице ( снег с дождем, нет солнца , грязь ) На что она сказала что это только мне солнце не светит , а для нее погода хорошая. к чему все это было я не поняла , я сказала, что специально обратилась к психотерапевту за возможно какими-то техниками и так далее , а так могла бы обратится к психиатру если бы мне нужен был только рецепт. Вообщем кроме картинок меня ничего не беспокоит, единственное у меня в целом всегда очень много мыслей в голове ( не тревожных или плохих , а самых обычных бытовых ) а так же у меня богатое воображение , которое это и воспроизвело , как только я начала пытаться бороться с этими картинками , естественно они стали чаще появляться и раскручиваться дальше . Психотерапевт на основе вот этой фразы сказала что возможно у меня окр и еще какие-то диагнозы , больше этого она ничего не спрашивала . После приема посмотрела отзывы , они ужасные и люди пишут о похожих ситуациях. Подскажите пожалуйста, со мной действительно что-то не так и необходимо пить этот препарат или есть какой-то другой выход 🙏🏼 Я в целом человек не депрессивный , веселый, открытый, она пыталась доказать что это не так . В целом она ужасно формулировала свои мысли, когда я ей говорю что не понимаю вообще что она говорит , улыбалась и говорила « Ну я понимаю что я плохо объясняю, не могу по другому» Вообщем я попала к плохому специалисту , помогите пожалуйста советом как справиться с этой ситуацией🙏🏼 Заранее большое спасибо
Принятый ответ
Здравствуйте,по описанной вами симптоматике можно предположить тревожное расстройство с навязчивыми мыслями.
Как правило первой должна идти медикаментозная терапия антидепрессантами,чаще всего это препараты группы СИОЗС(Феварин,Сертралин,Ципралекс),так как они имеют наименьшее количество побочных эффектов.
Далее вспомогательная терапия в виде анксиолитиков как Атаракс или к примеру Стрезам,Тералиджен.Даст уменьшение тревоги и улучшение качества сна.
Далее обязательная работа с психологом или психотерапевтом КПТ.
Все в комплексе дает очень хороший результат.
Как правило лечение может длиться от 6 месяцев до 1,5 лет,для устойчивой ремиссии заболевания.
Рекомендую вам обратиться на очный прием к врачу-психиатру для оценки вашего психического состояния,а так же назначения лечения и его корректировки.
Принятый ответ
Здравствуйте! Понимаю ваши переживания! Так могут проявляться навязчивые мысли , которые идут через картинку. Что-то предшествовало состоянию? Может есть проблемы со сном ?
Такое состояние корректируется 2 путями - антидепрессант или же психотерапия КПТ.
Здравствуйте, проблем со сном нет, хотелось бы обойтись без препаратов, но пугает , что написали врачи Выше, звучит все так как будто у меня действительно большие проблемы , которых раньше не было , записалась к психологу
Даже если это окр / тревожное расстройство можно пробовать справляться психотерапией. Но в идеале бы пройти диагностику перед этим у Врача
Принятый ответ
Здравствуйте!
Судя по описанной ситуации действительно можно предположить о тревожном расстройстве, в частности ОКР.
Почему это происходит сказать вот так сложно, надо разбираться, выяснять, поэтому нужна и важна индивидуальная работа со специалистом.
Что касается лечения, то конечно медикаменты, в частности антидепрессанты (группа сиозс - препараты первой линии будут эффективны, они будут снижать навязчивые образы, тревогу и общее состояние станет легче и лучше) - флувоксамин, пароксетин, эсциталопрам, Сертралин, каков из них начать, то только по результатам очного осмотра, у каждого имеются свои особенности.
Что касается текущего обращения, то так понимаю, что контакт с врачом не нашли (такое к сожалению встречается) и стоит просто посетить другого врача, в том числе с целью альтернативного мнения.
Уверен, что все нормализуется, все будет хорошо. Но надо обращаться, получать лечение, со всем справитесь обязательно.
Я читала про окр и кроме вот этих мыслей у меня ничего нет из симптомов абсолютно , ранее проблем никаких никогда не было, мне действительно разве нужны таблетки такие сильные ? Просто как мне кажется они только на время уберут симптом а проблема останется
Медикаменты да, помогут, но Вы правы, что параллельна желательна работа с психикой.
Лучшим вариантом будет комплексность конечно же:
Принятый ответ
Здравствуйте!
Скажите, пожалуйста, а не было ли каких-то предпосылок к этим образам?
Сильных стрессов, тяжелых периодов, болезни родственников или друзей?
Все же для тревожного расстройства, а также обсессивно-компульсивного расстройства одних образов мало, тревога должна затрагивать множество сфер жизни.
Пройдите, пожалуйста, тестирование HADS и напишите свои результаты
https://psytests.org/depr/hads-run.html
Здравствуйте, прошла тест депрессия 0, тревога 7(написано норма)
Именно в данный момент ничего такого не происходило , но в целом до этого мама лежала в больнице пол года назад , я очень переживала, сейчас должен быть новый период в жизни , трудоустраиваюсь на новую работу
Спасибо за дополнительную информацию!
Вполне возможно что так проявляет себя расстройство приспособительных реакций, так как меняются условия вокруг Вас.
Прием препаратов в таких случаях не обязателен, возможно обойтись работой с психологом в рамках краткосрочного подхода, это можно сделать и онлайн.
Не исключено, что после решения вопроса с трудоустройством и адаптацией на новом месте состояние стабилизируется самостоятельно.
Если тревога будет нарастать, то использовать Тералиджен с целью симптоматической коррекции возможно, но, повторюсь, не обязательно.
Спасибо вам огромное! С праздником )
Рада помочь!
И Вас с праздником! 🌸
Принятый ответ
Здравствуйте, Софья.
Печально, что Вы попали к некомпетентному специалисту, психотерапевт не должен так себя вести и настаивать на чём-то.
Желательно обратиться к другому специалисту.
Наличие таких навязчивых картинок или мыслей - чаще всего признак тревожного расстройства, но состояние можно облегчить с помощью психотерапии
Здравствуйте!Судя по описанию у Вас возможно обсессивно-компульсивное расстройство.Обычно этому предшествует стресс.Если состояние более менее стабильное с навязчивыми образами,мыслями отлично справляется когнитивно-поведенческая терапия.Вам нужно найти специалиста имеющего опыт в этом подходе после выполнения техник все наладиться.Не переживайте,это лечится!
Похожие вопросы по теме
- 4 часа назад19 ответов
- Вчера в 19:401 ответ
- Вчера в 19:3114 ответов
- Вчера в 18:431 ответ