Что вас беспокоит?
Тошнота не могу понять что это
Здравствуйте у меня сейчас происходит странность неделю назад я заболела меня тошнило, но не рвало, мне пришлось самой чтобы вышла так скажем гадость, но тошнота была и вот прошла неделя я была на больничном, мне больше нельзя выходить на больничный,мне нужно сейчас учиться, дело в этом, а на учёбу нужно ходить,отчислить могут, справки и освобождение мне так много не могут дать даже если я учусь в колледже, но как только я прихожу домой я начинаю все кушать и меня не тошнит почти, но как только я утром встаю как сегодня собираюсь на учёбу, я сегодня поела кашу судя пов сему она была пшонная и с какими то как кгречка тоже крупой коричневой и как только я съела 5, 6 ложек меня тут же начало мутить, хотя вчера я все кушала и мне не было плохо дома, я вчера много чего съела палочки солёные, выпила кисель 3 кружки, потом фунчозу макароны, с котлетой, потом вечером сюэндвичи, а ну и ещё конфеты съела, и выпила 3 кружки отрубей которые в аптеках продаются,и позавчера я также выпила один стакан отрубей, но сегодня я не понимаю что утром, произошло, тошнота есть и кажется что вот вот из меня это выйдет, я начала бояться честно и ждала когда вся еда переварится, я целый день сегодня ничего, повторилась та ситуация, которая повторилась в прошлый понедельник, мама сразу как только я сказала что мне плохо, делай что хочешь, мне это уже нас*******а, я расстроилась, но отпросилась и поехала домой, я не понимаю что это вроде все было хорошо, но как только мне надо куда то выйти, меня начинает тошнить, я не понимаю что это, может мне утром вообще ничего не есть и днём, только вечером, вообще я помню в детстве меня ну рвало, а сейчас когда мне 16, то не рвёт просто тошнота, но как будто вот вот, накатывается ещё такой страх, что о нет щас меня вырвет, я не знаю что делать, прошу помогите 😭
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Полина,здравствуйте
Мне очень жаль, что вам сейчас так тяжело и страшно. То, что вы описываете, действительно может пугать, но такие ситуации у подростков встречаются довольно часто и обычно не связаны с чем-то опасным. По вашему описанию есть несколько возможных причин.
Первая - раздражение желудка после болезни и из-за перегрузки пищей.
Вы выпили много отрубей (2-3 кружки), а это очень грубая клетчатка, которая в таком количестве может вызывать тошноту, спазм и тяжесть в желудке, особенно утром, когда желудок ещё «пустой».
Вторая причина - тревога и стресс. Вы переживаете из-за учёбы и начинаете бояться, что вас вырвет, и из-за этого возникает замкнутый круг: тревога → спазм желудка → тошнота. Поэтому дома вечером легче, а утром перед выходом хуже.
Третье - после инфекции желудок может восстанавливаться 1–2 недели, и в это время он чувствительный.
В подобном случае обычно рекомендуется на 5-7 дней убрать отруби, жирную пищу, много сладкого и тяжёлые блюда. Ешьте небольшими порциями 4-5 раз в день. Утром попробуйте лёгкую еду: банан, сухари ,йогурт или немного овсянки. После пробуждения выпейте тёплой воды маленькими глотками. Можно использовать препараты: домперидон (например, Мотилиум) 10 мг за 20 минут до еды 2-3 раза в день до 5 дней; при спазмах - дротаверин 40 мг до 2 раз в день при необходимости. Когда появляется страх тошноты, попробуйте медленно дышать: вдох через нос 4 секунды, выдох 6 секунд несколько минут -это помогает желудку расслабиться.
Постарайтесь не ругать себя и не пугаться этих ощущений -с большой вероятностью это временно и проходит.
Обратитесь к врачу (терапевт или гастроэнтеролог), если тошнота длится больше 10–14 дней, появляется рвота, сильная боль в животе, температура или заметная потеря веса.
Будьте здоровы 🙏🏻❤️
Хорошо, спасибо большое, а есть замена препаратов мотилиум и дротаверин, просто насколько я помню у меня есть креон и оципол, может их нужно пить, просто я не знаю мама откажется покупатакие таблетки, скажет вот опять у нас итак много таблеток😓
Полина,Понимаю, что вам сейчас тревожно, это неприятное состояние, но чаще всего оно не опасно. Креон и Аципол можно использовать, но они работают немного по-другому. Креон помогает переваривать пищу, если есть тяжесть после еды: можно принимать по 10000 ЕД во время еды 1-2 раза в день 5-7 дней.
Аципол восстанавливает микрофлору кишечника: по 1 капсуле 2-3 раза в день во время еды 7-10 дней. Они могут немного облегчить состояние, но саму тошноту убирают не всегда.
Без лекарств тоже можно облегчить состояние: утром сначала выпейте немного тёплой воды маленькими глотками, не ешьте сразу много. Лучше что-то лёгкое. Отруби пока лучше не пить несколько дней, их было довольно много и они могут раздражать желудок. Ешьте небольшими порциями и старайтесь не переедать вечером.
А утром можно съесть банан, йогурт, может фрукты и молочку исключить, что вот ещё можно поесть кашу только овсяную
И днём, днём я голодаю и почти сейчас ничего не ем переживаю
Принятый ответ
Полина голодать и переживать не нужно,обратите пожалуйста ещё раз внимание на рекомендации выше.
Важно кушать понемногу ,но чаще .
Чем чередовать голод с перееданием
Хорошо спасибо большое
Здравствуйте. По описанию вижу несбалансированный рацион - углеводы и приём их вечером после долгого промежутка, это и может быть причиной тошноты и плохого самочувствия.
Рекомендую получить консультацию клинического диетолога, он поможет выстроить правильный рацион. И не забывайте пить воды 30 мл на кг веса тел в сутки. При тошноте, рвоте - рекомендовал бы посетить гастроэнтеролога, наиболее вероятно назначат обследование.
С уважением, доктор медицинских наук, профессор Михаил Николаевич Ивашев.
Спасибо большое
Принятый ответ
Здоровья и Удачи!
Принятый ответ
Здравствуйте, Полина!
По описанию нельзя исключить синдром функциональной тошноты или психогенной диспепсии
У нас есть блуждающий нерв , который соединяет мозг и желудок. Утром , когда понимаете , что нужно идти на учебу , мозг выделяет гормоны стресса -адреналин и кортизол. Эти гормоны дают команду желудку спазмироваться. Поскольку желудок сжимается , а туда поступает еда, еде некуда деваться, и возникает тошнота
После недавней болезни нервные окончания в желудке остались очень чувствительными . Даже обычная еда воспринимается как раздражитель
Три кружки отрубей за день плюс соленые палочки , фунчоза и сладости - это не очень приятная для желудка пища. Отруби - это грубая клетчатка. В таком количестве они не помогают, а вызывают брожение
Если вечером и дома едите все подряд и чувствуете себя хорошо , значит, органических изменений , с большей вероятностью, НЕТ
После вирусных гастроэнтеритов желудку нужно 2-3 недели «передохнуть» , нужен щадящий режим и отруби в этот период ограничиваются
В подобных случаях обычно рекомендуется есть небольшими порциями 5-6 раз в день. Пища должна быть теплой , вареной или тушеной
Если тошнота возникает на еду перед выходом - не есть плотно сразу после пробуждения. Выпить чай , взять еду с собой полстакана теплой (не горячей) воды мелкими глотками. Возьмите еду с собой и съесть ее уже в колледже
Также обычно в таких случаях назначают прокинетики - Ретч, Ганатон 50 мг 3 раза в день , они нормализуют моторику желудка , чтобы он не спазмировался
Также при стрессе рекомендуется дыхание квадратом: вдох на 4 счета, задержка на 4, выдох на 4, задержка на 4
Здравствуйте, Полина.
По описанию это чаще всего похоже на сочетание восстановления после инфекции и тревожной реакции. Когда человек боится, что его снова начнёт тошнить, организм может реагировать тошнотой именно в стрессовой ситуации например утром перед выходом из дома или учёбой. Поэтому дома, когда вы спокойнее, еда переносится нормально.
Что можно попробовать
Утром лучше есть очень лёгкую пищу небольшими порциями например банан, йогурт, сухари или немного каши. Пить тёплый чай или воду маленькими глотками. Иногда при тошноте используют препараты например домперидон или метоклопрамид, но их лучше обсудить с врачом.
Что можно проверить
Иногда дополнительно делают общий анализ крови, анализ на ферритин и осмотр у гастроэнтеролога, чтобы исключить проблемы с желудком.
Если тошнота будет усиливаться, появится рвота, боль в животе или температура, желательно обратиться к врачу очно.
Желаю тебе скорейшего улучшения самочувствия. Буду благодарен, если вы оставите отзыв о консультации.
Спасибо большое, вам, что помогли
Принятый ответ
Всегда рад помочь.
Принятый ответ
Здравствуйте.
Ознакомилась с вашими жалобами .
Описанная картина похоже на диспепсию или функциональное расстройство желудка . Способствовало к расстройству погрешность в питании . При тошноте и рвоте рекомендуется принимать метоклопрамид. Пить достаточно жидкости . Принимать еду дробно , маленькими порциями .
Хорошо спасибо
Похожие вопросы по теме
- 2 часа назад15 ответов
- 2 часа назад2 ответа
- 3 часа назад11 ответов
- 5 часов назад5 ответов