Сон по 40 минут по ночам

Татьяна Зарубина12 Марта

4.1

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте

Напишите, пожалуйста, примерный режим сна и бодровствования

Правильно понимаю, что как только малыш ночью берет грудь, то сразу засыпает?
В таком случае можно предположить, что идет ассоциация сон-грудь, так как цикл сна у малышей 30-40 минут, и малыш с помощью груди продлевает себе сон

Дарья Радюк12 Марта

4.9

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте
Понимаю ваше беспокойство. У детей данного возраста достаточно часто вырабатывается ассоциация грудь-сон
Малыш самостоятельно не умеет продлять фазы сна и просыпается для продления фазы сна. Чтобы ребёнок самостоятельно спал всю ночь, обычно рекомендуют отучать от ночных кормлений

Эльнура Иманова12 Марта

5.0

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте

По описанию возможно у малаша регресс сна(скачок в росте,осваивает новый навык )
Укладывать при первых признаках усталости (Малаш зевает ,трет глазик ,ушки )
И возможно начало периода дентации (десна может не набухать ,а внутри процесс идет )
Если будет капризничать ,плакать обычно рекомендуют двть нурофен (обезболивающий эффект)
Давать холодный прорезыватель

Давать водичку между кормлениями
Дома оптимальные условия, температура 21-22 градуса, влажность до 60%


Если малыш просыпается и просится на грудь, попробуйте постепенно приучать его засыпать самостоятельно, чтобы он мог легче возвращаться ко сну.

Последовательный ритуал перед сном ванна, чтение, тихая музыка, кормление, затем укладывание. Это помогает малышу понять, что пора спать.
Укладывайте в кроватку сонным, но не спящим так он учится засыпать самостоятельно и легче возвращается ко сну при пробуждениях.
Минимизируйте стимуляцию ночью тихий голос, приглушённый свет, чтобы не возбуждать малыша.
Проверьте комфорт одежда, температура, влажность воздуха.
Постепенно уменьшайте кормления ночью, если это возможно, чтобы малыш не привык засыпать только с грудью.

Так же рекомендуют гулять вечером после ужина

Купать малыша перед сном (можно магниевую соль добавлять в ванну )

Не перекармливать перед сном
Можно заваривать чай из мяты, мелиссы, ромашки, фенхеля они успокаивают

Алексей Шилимов13 Марта

4.2

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!

По описанию можно предположить не болезнь, а возрастной сбой сна, в 6 мес часты короткие циклы сна, плюс может мешать сильная ассоциация на засыпание только с грудью или укачиванием. Ночные пробуждения в этом возрасте сами по себе бывают нормой, а во второй половине первого года сон нередко ухудшается еще и из-за тревоги разлуки.

В подобных случаях обычно рекомендуют 3 сна днем, но не давать пересыпать, держать последний промежуток бодрствования около 2,5-3 часов, укладывать в одной и той же последовательности и постепенно убирать постоянное докачивание. Холисал и другие гели обычно помогают слабо, лучше охлажденный прорезыватель, а при явной боли иногда используют парацетамол по возрасту. Если появились храп, паузы дыхания, отказ от еды, плохая прибавка веса или ребенок явно беспокоится от боли, обычно советуют очный осмотр педиатра.

Елена Гончарова14 Марта

4.9

Педиатр

Принятый ответ

Здравствуйте!

Частые пробуждения в этом возрасте обычно связаны с регрессом сна и формированием ассоциации грудь -сон. Ребенок не умеет переходить из цикла в цикл самостоятельно.

Разделите еду и сон, кормите минимум за 20–30 минут до засыпания, чтобы грудь не была единственным способом уснуть.

Режим ВБ: в этом возрасте составляет 2ч 15м – 3ч. Попробуйте чуть увеличить его, чтобы накопилось давление сна, но избегайте переутомления.
Приучайте ко сну в кроватке, чтобы условия засыпания и пробуждения совпадали.