Что вас беспокоит?
Дискэктомия - спорт
6 мес. Назад сделала дискэктомию ( L3-L5) с установкой титана для сращивания позвонков. Какие виды спорта разрешены с текущей конструкцией? Очень хочу на танцы ходить (бальные и стрип) и на борьбу (какое именно направление еще не выбрала) можно ли начать заниматься такими видами или нет?
31 год
18 Марта ·Просмотров: 19·Анонимный пользователь
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации хирурга за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Занятия различными видами танцев не противопоказаны. От борьбы лучше воздержаться.
Также возможно плавание в бассейне, лёгкий фитнес без тяжелых весов, пилатес, здоровая спина, МФР, ходьба/бег, эллипс.
Похожие вопросы по теме
- 3 часа назад2 ответа
- 7 часов назад17 ответов
- 11 часов назад8 ответов
- Вчера в 22:3717 ответов