Увеличилась грыжа белой линии живота

Здравствуйте, мужчина 34 года. Несколько дней назад утром увеличилась грыжа белой линии живота, сопровождается незначительным недомоганием. Травм не получал, но за неделю до этого 2 дня помогал крыть крышу, были физические нагрузки и подъем тяжестей. Грыжа ранее до этого никогда ранее не беспокоила. Подскажите пожалуйста, ближайшая запись к врачу через несколько дней или это экстренная ситуация и лучше вызвать скорую