Непонятные ощущения в голове

Заурбек Муслимов12 Апреля

4.2

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте. Понимаю, как это изматывает, когда всё проверено и ответа нет. По описанию можно предположить не мигрень, а функциональные ощущения со стороны нервной системы после стресса, также при такой картине рассматривают напряжение мышц головы и шеи и повышенную чувствительность нервов. Для мигрени обычно характерна пульсирующая боль, светобоязнь, тошнота, у вас этого нет.

Что делать прямо по вопросу дальше искать «скрытую болезнь» не нужно, больше смысла работать с нервной системой и мышечным напряжением, регулярный сон, расслабление, мягкая физическая нагрузка.

Когда очно если появляется настоящая сильная боль, нарушение зрения, речи или новые симптомы.

В целом это не опасное состояние и не похоже на мигрень, чаще это реакция нервной системы, которая со временем уходит. Желаю вам стабильности и спокойствия.

Татьяна Штревенская13 Апреля

1.9

Принятый ответ

Здравствуйте,Полина,по описанию возможно предположить реакцию на стресс. Попробуйте добавить КПТ,она поможет выявить триггеры стресса и изменить реакцию организма на него. Сейчас можете использовать мышечную релаксацию по Джекобсону,хорошо убирает направленность мышц и зажимы. Удачи вам,пусть все наладится!

Юлия Харитонова13 Апреля

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте, Полина!Исходя из описания можно предположить соматоформное расстройство,которое может проявлять себя отсутствием выраженной тревожности,вернее тревога выражается в неприятных,изматывающих целенаправленных симптомах.Важно определить, что в вашей жизни Вас напрягает,где сталкивается ожидание и реальность и в результате этого повышается уровень тревоги.Стресс мог спровоцировать такую симптоматику. Подскажите,пробовали ли Вы обратиться к психологу или психотерапевту для проведения психотерапии?

Наталья Пылаева13 Апреля

5.0

Принятый ответ

Добрый вечер, Полина!

Я психолог, не врач, отвечу Вам, как психолог.

Для начала нужно исключить причины со стороны врачей очно, обследоваться и т.д. Какие рекомендации Вам дали врачи насчёт Ваших болей? После того, как все причины будут исключены нужно очно обратиться к психиатру. Вы пишите, что принимали антидепрессанты, а когда они перестали Вам помогать Вы обратились вновь к психиатру, чтобы он скорректировал лечение? И подключать психотерапию, можно онлайн. Вы работали ранее с психотерапевтом или с психологом?

"Потом проходит само, месяц полтора все лучше и снова на ровном месте тоже самое." - А что происходит в Вашей жизни, когда проходит самостоятельно боль? Уходит какой-то стресс? Вы тревожный человек? Есть ли стресс, переживания в жизни? Можете пройти шкалу "HADS", результаты можно прикрепить здесь файлом, либо в ответах написать.

Помогают ли Вам мышечные релаксации?