Что вас беспокоит?
Муж сказал что остыл в отношениях
Здравствуйте, тяжело конечно об этом писать, но мы прожили в браке 6 лет, детей нет, хотя планировали, и все разрушилось. Муж сказал что чувств больше нет, он остыл, и что у нас плохие отношения. Последние два года мы ссорились, я могла уехать к родителям чтобы остыть, он меня возвращал, ну вот 19 февраля этого года мы помирились и он сказал что если я уеду к ним то он меня возвращать больше не будет. И потом сказал чтобы я его не трогала вообще неделю и отношение его ко мне поменялось. И с тех пор два месяца у нас нет никакой близости, никакого контакта. Он сказал что ничего со мной больше не хочет, и он устал. Я понимаю это кризис, я его люблю, и мы давали друг другу шанс, жили как жили, ну он сказал что чувства так и не появились, я говорю ты должен был что-то делать, пересилить себя как-то. А он говорит что даже прикасаться ко мне не хочет. И вот я ему сказала давай уже решать этот вопрос, он сказал давай расходиться, надо это прекращать, и нам негде жить чтобы разъехаться, в итоге мы выставляем на продажу нашу общую квартиру которую нажили в браке, и будет каждый покупает сам себе жильё. Всё это мы уже обсудили, мне конечно тяжело это всё, это не пустой звук для меня столько лет, он говорит ему тоже тяжело и жалко меня, плачет, ну вот он просто остыл, другой женщины у него нет, у нас довольно открытые честные отношения и он такой что ему это не нужно. Причём он начинает интересоваться где я буду покупать квартиру и что он хочет мне помочь, я говорю, что мы не помогал мне и адрес не ново не скажу, он говорит мы все равно ещё с тобой пересечёмся. я говорю зачем? не нужно меня искать. Я понимаю, он говорил что он долго думал и это решение ни одного дня, но он тянул столько времени. Просто не знаю, я понимаю что нужно отпустить, мне так тяжело, ещё продолжаем спать в одной кровати, я очень плохо сплю, хочу хотя бы съехать к родителям на пару дней чтобы выспаться и как-то восстановиться. За эти два месяца было много разного, то он передумывал, то он не знает хочет расходиться или нет, ну вот в итоге он решил как решил. Мне кажется даже шансов нет((( может если он действительно одумается и поймёт что это его внутренний кризис, и всё у него есть, просто эти чувства заглушены
Здравствуйте!
Меня зовут Гречихина Александра Константиновна, психолог-партнер платформы «Спроси врача»!
Ирина, Примите мою поддержку, непростая психологическая ситуация.
Два месяца дистанцирования это действительно сигнал. Это говорит о серьезности намерений, в то же время откаты в «передумал и не знаю» могут говорить о том, что супруг в борьбе и проходит сейчас свой внутренний конфликт.
Что будет, если вы поедете отдыхать к родителям, тут ситуация двоякая.
Вероятно, сбегание к родителям - могло стать триггером, и мужчина недвусмысленно определил в момент крайнего примирения, что всё это последний раз.
Как думаете когда вы уезжаете «остывать», что происходит с ним?
Смотрите Ирина, Если представить ситуацию наоборот - в момент ссор он уезжает к своим родителям, оставляя вас одну дома, вы ждете его несколько дней и в итоге каждый раз едете его забирать.
Какие эмоции может это вызывать? В психологии есть упражнение «взгляд оппонента», когда мы ставим себя на место другого , проигрываем внутри эту ситуацию или вместе на консультации развиваем эту тему, порой так открываются новые смыслы .
Может ли мужчина чувствовать потерю лица, каждый раз переступая порог тещи и тестя, прося вашего возвращения?
Такие догонялки редко на пользу для отношений, также как зачастую разрыв начинается со слов «поживем отдельно, нам нужно разобраться».
Вы спите в одной кровати это максимально интимная дистанция, как думаете, почему вы оба до сих пор это делаете?
Скажите какие у супруга отношения с родителями , они его поддерживают когда вы в соре ? Кто восполняет его ресурс , возможно друзья?
Ирина, если предположить , что у вас были бы совместные дети на момент когда вам нужно остыть , какие бы действия вы предпринимали ?
С уважением, Александра Константиновна.
Александра Константиновна, Я когда уезжала к родителям то мне было все равно о чем он думает, я просто хотела этим получить от него эмоцию( Мы спим в одной кровати, потому что я надеюсь( а он говорит, что просто спит а мне этого не достаточно. Мне тяжело спать в одной кровати( отношения с родителями у него нормальные, он им никогда не говорит что мы в ссоре, говорит все нормально и не жалуется. а я со свекровью в хороших отношениях и могла поделиться что мы ссоримся. Да его ресурс восполняет друг, и я его подозреваю что он подстрекает мужа (друг сам также на почве ссор развелся). Если бы были совестные дети, то я бы переждала момент в другой комнате, не уходя из дома, сейчас это пришло понимание, но тогда эмоции конечно брали вверх. Вот уезжаю к бабушке в другой город на день рождение на 5 дней, будет время нам двоим обдумать. Да и на развод не спешит подавать, ну тут не хочет выходить из зоны комфорта
Ирина, очень важное замечание «я просто хотела получить от него эмоцию» вероятно он испытывал интенсивные эмоции в этот момент и негативные чувства скорее всего.
это коммуникативный кризис , вы хотели от него эмоций, он эмоции получал , но это совсем другие чувства не те о которых вы оба мечтали , сейчас итог
Для любящих людей нет преград , можно восстановить отношения если на то есть обоюдное желание, надо перестать провоцировать друг друга , начать честно говорить о чувствах , обсудить незакрытые потребности, развод это всегда крайней выход , развод это про измены , абьюз и тд , но у вас как будто бы чувства друг ко другу , но желание доказать что-то сейчас превалирует
Александра Константиновна, У меня конечно есть желание восстановить отношения, а у мужа нет. Он думает что чувства прошли, и вообще любовь закончилась. Хотя мы друг другу не изменяли, не говорили последние обидные слова, конкретно не ругались. Ну вот он упёрся что не видит со мной будущего. Я уже перестала что-то доказывать, а он просто живёт по течению, и ничего не делаю. Хотя я даже не знаю что он должен делать. Сегодня он мне предложил опять пожить и посмотреть, я ему сказала, уже прошло два месяца и ничего не изменилось. А он говорит, у него нет желания что-то менять. к психологу не хочет. Тут я вообще бессильна(( Но и в таком формате я дальше жить не могу
Ирина, вероятно, он действительно качается на эмоциональных качелях, и, конечно, вам тоже сейчас тяжело.
Попробуйте обсудить незакрытые потребности в вашем браке, пусть это будет просто анализом прошедших лет, ведь шесть лет ваших жизней это большая ценность, и эти годы достойны уважения и памяти .
Я вам пришлю чек-лист, и, если вдруг появится желание, вы можете оценить с супругом каждый пункт по 5-балльной шкале и обсудить пункты, набравшие наименьшее значение. Обсуждайте так, как будто завтрашнего дня нет, честно говорите то, что есть в моменте, не пытаясь вызвать какие-то эмоции друг в друге. Обсуждайте я - сообщениями, говорите исключительно о своих чувствах без претензий друг к другу
Список потребностей
1. Безопасность и доверие
2. Признание и уважение
3. Принятие
4. Эмоциональная близость и общность
5. Выражение любви и привязанности
6. Нежность и тактильность
7. Качественное общение
8. Честность и прозрачность
9. Финансовая стабильность
10. Участие партнёра в семейной жизни
11. Сексуальная совместимость
12. Партнёрство в досуге
13. Внешняя привлекательность партнёра
14. Домашний уют и комфорт
15. Восхищение
Ирина, и еще ) я не зря спросила , чтобы вы делали будь у вас дети. Из ответа понятно , что вы не живете в студии 15 кв метров, у вас есть другая комната и при желании там можно ночевать , но вы спите до сих пор рядом !
Ирина, это маркер, корый нельзя игнорировать
Александра Константиновна, Спасибо за чек лист, попробуем если у него будет желание
Да, я ему предлагала идти на диван поспать на кухне, он не хочет, я тоже не хочу, но и рядом я плохо сплю, знаю что человек ко мне никак не относится. Сама я тоже не смогла там спать, не потому что диван не удобный, а ведь это тоже его территория и тяжело( Через 3 дня уезжаю к бабушке в другой город, может он соскучится и переосмыслит. Я конечно предлагала ему пожить месяц отдельно, я съеду к родителям, будем вообще не общаться, может поймём ценность друг другу, он сказал на мой взгляд это ничего не изменит и мы всё равно потом вернёмся к разговору расхода
Ирина, благодарю за обратную связь!
Вам моя поддержка!
Если будут дополнительные вопросы , пишите 💐
Похожие вопросы по теме
- Вчера в 06:216 ответов
- Вчера в 06:1142 ответа
- Вчера в 05:4327 ответов
- Вчера в 03:0415 ответов