Запор и нытье в животе

Добрый день! Обращался я уже по этой теме ранее https://sprosivracha.com/questions/4170540-zapory-i-nyte-v-zhivote (номер 4170540),По вашим советам я дополнительно сдал тест на СИБР и на скрытую кровь в кале. Тест на скрытую кровь ничего не выявил, а вот СИБР подтвердился. Пошёл к врачу, назначила Альфанормикс. Как закончу — сразу месяц приёма Альфорекса. 10 дней я пил Альфанормикс и две недели пью Альфорекс. С субботы стало как-то хуже. Начинается вздутие если я схожу в туалет,хотя объем кала нельзя сказать что маленький но такое ощущение что не все вышло.И это чувство меня может беспокоить либо до обеда или целый день. Или может это смазм или газы. Не понятно. Но бывает так, что может скрутить живот, и всё выходит кусками и много,то тогда есть послабление и целый день может не беспокоить. Единственное, что прошло, — перестал выходить жидким по утрам. Вопрос: может ли это быть побочка Альфанормикса? До приёма у меня были проблемы, но как бы нормально, а после приёма стало похуже. Сплю хорошо,жить не мешает но это дискомфорт немного напрягает.Кал в принципе выходит мягковато,не скажу что сухой. Я его порой бывает даже и не чувствую. Боли также нет.Из рациона есть Псилиум (два раза в день по одной столовой ложки),воды пью много,в обед могу съесть один киви, также пью магний хелат.