СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Головокружение когда спишь и поворачиваешься с одного бока на другой.

Утром проснулась, перевернулась с левого бока на спину. И всё завертелось вокруг, как на карусели, очень быстро. Одновременно покрылась липким потом, возник страх и позывы на опорожнение мочевого и кишечника. Потом лежа на высоких подушках на спине эти симптомы прошли спустя несколько минут. Но теперь боюсь спать на боку, не хочу чтобы это состояние повторилось. Оно ужасно. Почему это может быть, подскажите пожалуйста.

Испытываю дискомфорт от зажатых мышц шеи сзади. Массаж помогает. Но сквозняк или тяжёлый физической труд снова всё возобновляет.
56 лет
27 Мая ·Просмотров: 132·Татьяна, Воронеж

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте!
При подобных состояниях обычно исключают такое заболевание, как ДППГ, состояние не опасно для жизни.
Приступы головокружения обычно возникают внезапно, провоцируется определенными положениями головы.
Причиной является смещение кристаллов карбоната кальция (отолитов). При ДППГ отолиты попадают в один из полукружных каналов внутреннего уха. Когда голова меняет положение, отолиты раздражают нервные окончания и вызывают головокружение.
Обычно проводят позиционные маневры, для этого нужен отоневролог или хотя бы невролог обычный. Из препаратов конкретно от головокружения обычно рекомендуют таб.Бетагистин 24 мг или таб.Арлеверт 20+40 мг. От тошноты используется метоклопрамид.
Вестибулярную гимнастику по Брандту-Дароффа рекомендуется выполнять 2-3 р/д 1 месяц после проведения позиционных маневров.

Принятый ответ

Здравствуйте.По описанию больше данных за ДППГ-доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение
доброкачественное (оно не опасно, это не признак инсульта)
пароксизмальное (приступами) позиционное головокружение (когда отолиты-кристаллы карбоната кальция попадают в один из полукружных каналов внутреннего уха);
Данное состояние лечится вестибулярными маневрами (самостоятельно выполнять их не рекомендуют, т.к есть риск осложнений)
Пока лучше спать на высокой подушке в течение трех дней, т.к возможно самостоятельное излечение. При неэффективности рекомендована консультация невролога, лучше отоневролога-специалиста по головокружению.
В первые несколько суток облегчить состояние может прием драмины 50-100 мг в сутки (не более трёх дней)

 - отвечает  СпросиВрача – https://cdn.sprosivracha.com/resize/userProfileFullResize/users/1776519095fdfde08a37c1ee105dd123b6fa934d56.jpg
Татьяна
Клиент

Я надеялась, что это из-за зажатых мышц шейных нарушение кровообращения. Потому что найти такого специалиста, который умеет проводить данные пробы очень трудно.

Если бы действительно были зажаты сосуды, были бы обмороки. У вас этого нет. Данное головокружение может пройти самостоятельно в течение трёх дней, даже без проб и манёвров

 - отвечает  СпросиВрача – https://cdn.sprosivracha.com/resize/userProfileFullResize/users/1776519095fdfde08a37c1ee105dd123b6fa934d56.jpg
Татьяна
Клиент

Есть способы предотвратить такое состояние на будущее?

Из методов профилактики рекомендуют сдать анализ на витамин Д, т.к дефицит витамина Д и ДППГ взаимосвязаны друг с другом. При наличии дефицита рекомендуют прием аквадетрима.

Принятый ответ

Здравствуйте. У Вас можно предположить доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. Возникает при заболевании периферического отдела вестибулярного анализатора во внутреннем ухе. Причинами могут быть воспалительные, сосудистые, возрастные изменения.
Вам можно рекомендовать консультацию ЛОР для проведением диагностических маневров.
Также назначаются лечебные ( репозиционные) маневры, в некоторых случаях добавляются препараты, например Бетасерк.
Курс лечения 12-14 дней, далее повторная консультация ЛОР с проведение контрольных диагностических проб.

Принятый ответ

Здравствуйте! вероятно Вы описываете проявления ДППГ, рекомендуется консультация невролога или отоневролога для проведения позиционных проб и уточнения где именно нарушен вестибулярный аппарат. Очень важно после последнего приступа головокружения попробовать записать видео с "нистагмом"- подергивания зрачка на телефон. Стараться описывать движения головы тела после которых появляеться головокружение.
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
- При остром головокружении – Драмина 50 мг – 1-2 таб. х 2-3 раза в сутки – 1-2 дня, при тошноте Метоклопрамид (церукал) 1 таб./сут.
- Бетагистин (бетасерк, вертран, вестибо, тагиста) 24 мг х 2 раза в сутки – 2 недели (далее по показаниям).
Рекомендации по режиму:
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.

Принятый ответ

Здравствуйте!

Вероятнее всего, это симптомы ДППГ (доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение)
Само по себе оно не представляет опасности для жизни, хоть и вызывает неприятные симптомы.

Данное заболевание лечится не таблетками/капельницами, а выполнением маневра.

Вам необходимо обратиться на прием к отоневрологу или сурдологу, чтобы Вам провели маневр Эпли.

Суть его заключается в том, чтобы вернуть отолиты (это такие кристаллики в нашем вестибулярном аппарате) на их положенное место.

При поворотах головы, они начинают перемещаться по полукружным каналам вестибулярного аппарата, чем и провоцируется то самое неприятное головокружение.

Самостоятельно можно попробовать вестибулярную гимнастику Брандта-Дароффа.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.