Худею слабость

Здраствуйте 4 мес назад, переболел ковидом, с тех пор не очень хорошее состояние. Я почти не выхожу из квартиры, постоянная слабость, руки холодные, ноги холодные, проблемы с жкт. Очень много сбросил веса, почти 15кг.Появился даже страх пище, когда я ем, у меня холодеют руки и ноги еще больше, желудок как бы спазмируется. В течении дня постоянное напряжение и беспокойство, очень часто бегаю по маленькому писать, при этом почки не болят, моча прозрачная. Три недели назад выписался из Гастроэнтерологии, врач мне сказал, что скорее всего у тебя вегетативный сбой, и требуется консультация психотерапевта. У меня постоянно в тумане голова, слабость, я плохо ем, бывают дни когда частое мочеиспускание, бывают боли и спазмы под ребрами, так же беспокоит температура 37-37.1 которая проходит только к ночи. Я устал, такими темпами я скоро превращусь в овоща. Меня очень пугает, что я не могу нормально питаться, и вот это состояние тревоги, частое мочеиспускание. Сейчас кроме атаракса, и мелатонина на ночь ничего не пью. Сдавал все возможные анализы.... Уже не знаю что и делать....Полное отчаяние.