Что вас беспокоит?
Мочевая кислота 513 млмоль/л
Повышенный уровень мочевой кислоты.Как понизить?..
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Нет ли у Вас болей в суставах? Подагры? Какие препараты принимаете?
Гиперурикемия ( повышение мочевой кислоты) ,чаще всего, связана с чрезмерным употребление продуктов, богатых пуринами.
Избыток мочевой кислоты может приводить к подагре, если откладывается в суставах, или же отложения уратов (камней) в почках.
Рекомендуется в таких случаях придерживаться диеты с ограничением пуринов, а именно ограничить или исключить красное мясо и субпродукты, такие как печень, почки и мозги,а также сардины, тунец и скумбрия, копчёности ,сладкие напитки и продукты, содержащие фруктозу, пивные напитки тоже ограничить, поскольку они могут способствовать повышению уровня мочевой кислоты -
с последующим контролем через 2 -3 месяца.
К приему Аллопуринола для снижения уровня мочевой кислоты прибегают при отсутствии эффекта от диеты и повышение уровня мочевой кислоты
Здравствуйте.
Мочевая кислота действительно повышена 513. Это умеренная гиперурикемия. Если приступов подагры, камней в почках и хронической болезни почек нет, то само по себе такое значение обычно не требует немедленного назначения препаратов. В первую очередь рекомендуют изменить образ жизни и питание.
Что помогает снизить мочевую кислоту:
Исключить или максимально ограничить пиво и крепкий алкоголь.
Уменьшить употребление красного мяса, субпродуктов, крепких мясных бульонов, сардин, анчоусов, сельди, мидий и других продуктов с высоким содержанием пуринов.
Ограничить сладкие газированные напитки и продукты с фруктозой.
Поддерживать нормальный вес, избегая строгих диет и длительного голодания.
пить достаточное количество жидкости
Полезны нежирные молочные продукты, овощи, цельнозерновые продукты, кофе без сахара в умеренном количестве.
Также стоит пересмотреть принимаемые препараты, так как некоторые мочегонные средства и низкие дозы аспирина могут повышать уровень мочевой кислоты.
Через 2–3 месяца желательно повторить анализ мочевой кислоты.
Изучить что такое гипоурекимияеская диета
В подобной ситуации врачи обычно рекомендуют также проверить креатинин и выполнить общий анализ мочи, чтобы оценить функцию почек и исключить осложнения
Похожие вопросы по теме
- 46 минут назад2 ответа
- 1 час назад2 ответа
- 1 час назад3 ответа
- 4 часа назад27 ответов