Что вас беспокоит?
Результат анализа
Здравствуйте. Беспокоит результат анализа, а именнно высокий ЛПНП, стоит ли беспокоиться и принимать статины при таких показателях? Лпнп -3,42 Лпонп- 0,43 Триглицериды- 0,94 Общий холестерин -6,11 Лпвп-1,78 Индекс атерогенности- 2,43 Мне 33 года, вес 50, рост 155
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации кардиолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Ксения, здравствуйте!
По результатам анализов отмечается незначительное повышение показателей липидного профиля, в том числе лпнп (плохой холестерин) , как наиболее значимого показателя в прогнозирование сердечно -сосудистых осложнений;
В таких случаях для исключения атеросклеротических изменений рекомендуют уши сосудов шеи, если курите еще и узи сосудов нижних конечностей ;
Если по результатам узи сосудов показатели будут в норме , то целевые значения лпнп менее 3.0 и в таких случаях медикаментозная терапия (статины) не показана, только коррекция образа жизни, к тому же снижать нужно совсем немного ;
Не назначали ранее узи сосудов шеи?
Здравствуйте. Спасибо за ответ. Нет, не назначали. Не курю. Если по узи будут забиты сосуды, то это уже медикаментозное лечение ?
Если будет бляшка 25% и более да это медикаментозная терапия ; но по опыту тогда и плохой холестерин (лпнп ) был бы выше , а он совсем незначительно только повышен
Стоит ли пропить курс омега 3 ?
Омега влияет только на триглицериды а три у вас в норме , особо смысла нет
Принятый ответ
Здравствуйте, Ксения , по представленным данным анализов крови обращает на себя внимание повышение показателей липидного спектра, в таких случаях еще назначается узи брюшной полости для исключения застоя желчи , анализ крови на ТТГ для исключения патологии щитовидной железы и узи сосудов шеи и если курите , то сосудов нижних конечностей для исключения атеросклероза
Можно ли пропить курс омега 3? И в какой дозировки
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
В таком случае целевой уровень -менее 3.0
❗Также для исключения вторичных причин повышения липидов советуют обычно сдать ттг,т4 свободный, щелочную фосфатазу, ГГТ.
❗Для оценки необходимости терапии статинами назначают УЗИ (лучше триплекс) сосудов головы и шеи. Если курите, то ещё и артерий нижних конечностей. Там будет видно, есть ли бляшки и показания для статинов.
Потому что показанием для статинов является наличие ИБС и/или инсульт в анамнезе и/или бляшки свыше 25 процентов и/или высокий сосудистый риск, рассчитанный по специальным шкалам.
Пока важно модифицировать образ жизни.
В таких случаях советуют придерживаться Средиземноморской диеты:
✅ Обычно советуют убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирные молочные продукты, газированные напитки.
✅ Важно изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Оценивать привычные продукты, нет ли там преобладания жиров. При необходимости меняют способ приготовления.
✅ В подобных случаях важно ограничение красного мяса, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания.
✅Рекомендуют Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю.
✅ Ограничение алкоголя, в особенности пива.
Обычно рекомендуется стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно. Отлично, если ещё будут занятия спортом.
Не курит?
Здравствуйте. Спасибо за ответ. Не курю. Стоит ли начать прием омега-3? И в какой дозировки
Омега никак не влияет на уровень ЛПНП, поэтому в ней нет необходимости
Принятый ответ
Здравствуйте! Лпнп, действительно, немного превышает норму. У здоровых людей целевой уровень до 3.0 ммоль/л. Обычно в таких случаях рекомендуют выполнить узи сосудов шеи, если там нет бляшек более 25%, тогда возможна коррекция образа жизни питания: обычно рекомендуют ограничить потребление насыщенных жиров и продуктов с высоким содержанием холестерина - вместо этого предпочитать в рационе больше овощей, фруктов, цельнозерновых, бобовых, орехов, рыбы (особенно жирных сортов) и нежирных молочных продуктов, а также заменить животные жиры на растительные масла; физическая активность: ходьба от 40 минут в день в умеренном темпе. Через 4-12 недель следует повторно выполнить анализ.
Похожие вопросы по теме
- 9 Августа 23 ответа
- 9 Августа 61 ответ
- 9 Августа 39 ответов
- 9 Августа 19 ответов
- 9 Августа 20 ответов
- 9 Августа 13 ответов
- 9 Августа 1 ответ
- 9 Августа 32 ответа
- 9 Августа 5 ответов
- 9 Августа 18 ответов