Очень обьемно и подробно ответила на мой вопрос. Здесь больше узнала, чем на приеме у местного...
Консультация эндокринолога /
Повышенный сахар в крови и спорт — вопрос №454120
Марк
264 просмотра
Здравствуйте. Такой вопрос: при сахаре 18-20, не понижая его с помощью инсулина, начать заниматься спортом, например, тяжёлой атлетикой, сахар начнёт падать автоматически?
Я как-то в просторах интернета увидел статью и там было написано, что если сахар в крови больше 10-12, то если заняться в это время физической нагрузкой, то сахар начинает возврастать, как думаете, такое может быть, я не проверял.
Большое спасибо
Вопрос закрыт
Без вознаграждения
На сервисе СпросиВрача доступна консультация эндокринолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Похожие вопросы по теме
Список анализов для контроля назначений или пересмотра лечения
1 час назад
800.00 р.
Анастасия, Москва
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Возрастать после нагрузок сахар не может, в интернетах пишут чушь. Но и снижения в норму не ждите.
Из вашего вопроса я понял, что ТА вы ранее не занимались. Конечно, можно попробовать, но только под руководством нормального тренера: нужно много подготовительных упражнений, нельзя сразу схватить штангу и вперед.
Для начала рекомендую попробовать просто крутить велотренажер, но не как девочки, а всерьез, до седьмого пота и дрожи в ногах с неспособностью потом ходить. Это даст такое же точно влияние на сахар крови, как и штанга. Но зато безопасно.
Еще вот что скажу: инсулин - мощнейший анаболик, он, с этой целью, используется в спорте. Но не отдельно, а в сочетании с другими препаратами, что позволяет, при желании, добиваться очень хороших силовых результатов. Выносливость и скорость восстановления после тренировок у здоровых людей, профессиональных спортсменов, на инсулине сильно возрастают. В спорте никогда не применяют инсулины долгого действия, только сверхкороткие, типа Хумалога. Начитавших интернета по этой теме, какое-то количество спортсменов, не дружащих с головами, умерли, перепутав длинный инсулин с коротким.