Расшифровка анализов и дальнейшие действия
Беспокоит лишний вес Глюкоза в сыворотке 5,4 Инсулин 19,53 Индекс Хома 4,69
31 год
1 час назад·Просмотров: 0·Елизавета
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте.
Повышение инсулина и индекса HOMA связано с лишним весом
Что делать?
1) не сдавать никогда больше эти показатели
2) снижать вес
Снизить вес можно только с помощью дефицита калорий
Либо сами создаете дефицит калорий (например - с помощью питания по Гарвардской тарелке) либо используете медикаментозную поддержку
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад17 ответов
- 1 час назад6 ответов
- 4 часа назад12 ответов
- 5 часов назад13 ответов
- 6 часов назад11 ответов
- 7 часов назад17 ответов
- 8 часов назад10 ответов
- 8 часов назад35 ответов
- 8 часов назад8 ответов
- 9 часов назад1 ответ