Добрый день, Кристина. Данное заключение говорит о том, что у Вас в позвоночнике имеются дегенеративно-дистрофические изменения (остеохондроз простыми словами), сколиоз. В шейном имеются остеофиты - это краевые разрастания (отложения солей) на позвонках. В грудном (в 5,6 и 8 грудном позвонках) имеются гемангиомы - это доброкачественная опухоль, которая развивается из кровеносных сосудов. Переживать не стоит, гемангиомы не растут, не озлокачествляются, не дают метастазы. Вот именно они и дают Вам болевой синдром и ощущение дискомфорта под лопаткой, усиливающиеся при физических нагрузках. Теперь, в поясничном отделе отмечаются протрузии - выпячивание межпозвоночного диска, которые выявлены между 4 и 5 поясничным позвонком и 5 поясничным и 1 крестцовым, размеры их 3,6 и 3,1 мм, это говорит о том, что они небольшие, корешки спинного мозга не сдавливают, поэтому в Вашем случае показано лечение у невролога консервативным путем. Из медикаментозной терапии Вам показаны такие группы препаратов курсом: 1)НПВС, 2)Миорелаксанты, 3) Витамины группы В, 4) Сосудистые, 5) Венотоники. Также комплекс ЛФК для позвоночника и физиотерапевтическое лечение. Если комплексная терапия медикаментохзная +ЛФК + ФТЛ не дадут желаемого эффекта, тогда необходима остеопатическая коррекция у грамотного дипломированного мануального терапевта. Выявленные изменения совсем не катастрофичны, поэтому рекомендую начать с невролога и стандартных подходов. Дома самостоятельно можете делать лечебную физкультуру, в идеале - посещать бассейн - поскольку плавание - лучшее лекарство для позвоночника, кстати есть акваэробика - она может быть Вам очень полезна, йога. Если есть такая возможность - заменить обычный матрас и подушку на ортопедические, потреблять больше жидкости - лучше обычной негазированной воды до 1,5 -2 л в день. Крепкого Вам здоровья, всех благ, выздоравливайте.