Консультация психотерапевта /

Тревожность — вопрос №519265

452 просмотра

Мне 43 года. Дочь 15лет,единств ребенок. Много проблем со здоровьем. Я из волнительной мамы превратилась к комок тревоги и паники, маму-спасателя,вертолет и аниматора.Из-за этого проблемы в общении. Думаю, дочь считает ,что я не верю в ее самостоятельность. Но меня бьет моя психосоматика. Я больше не могу , не справляюсь.Мне нужна помощь- консультация

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Терапевт
Не можете значит отпустите ситуацию . Что вас гложет ? Зачем накручивать то чего нет . Живите спокойно и свободно . Дочери предоставьте самостоятельное развитие , направляя советом . Все заботы дочери - это учеба и Подготовка к экзаменам . Вот и пусть девочка готовится и учится . Какие аниматоры в ее возрасте?
Клиент
Игорь, не получается отпустить..хочу, не могу..Я всех спасала и спасаю..Маму с 19лет (отеки Квинке, астмы приступы), младшего брата, папу после аварии, родителей с КОВИД, теперь дочь.....у меня тревога бежит впереди меня

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Игорь, аниматором я была 2года когда с дочерью после 3месяцев рвоты и 3дней диареи с кровью попали в инфекцинное отделение и сбежали оттуда через 3 недели с весом 16кг от врачей,разводящих руками и охающих студентов из мед.университета. Я уволилась и 2года возвращала дочь в норму
Терапевт
Это значит характер такой у вас - общественно активный . И вы в этом находите некую прелесть для себя - реализуете свои желания иначе не усердствовали бы так . Вы пережили испытания , переболели . Я бы не рекомендовал вам наслаивать ещё и антидепрессанты, транквилизаторы, успокоительные . Можно пропить тонизирующие травы: ромашка, шалфей чабрец . Создать ароматерапию , подобрав любимые ароматы и создать максимальный комфорт вокруг себя и ребёнка . Дочери действительно пару лет надо сосредоточиться на учёбе и поступить в желанный университет . Там она уже самостоятельно продолжит осваивать профессию. Именно это надо ей внушить . А здесь достаточно книг , интернет .
Психолог
Здравствуйте, Юлия!
Ваше волнение за дочь понятно, конечно же, тем более что она единственный ребенок, были проблемы со здоровьем, и сейчас у нее переходный возраст. Но Вы верно говорите, что Ваша тревога чрезмерна, и из-за этого осложняются отношения. Вы предполагаете, что дочь чувствует, будто Вы не верите в ее самостоятельность, и это действительно может быть так. Также важно, что если такое чувство у нее есть, то это может подорвать ее веру в саму себя. Когда ребенка много опекают, то он привыкает к этому, даже если ему самому это неприятно и он хочет самостоятельности, в итоге у него может быть неуверенность в себе, тревожность и трудности в принятии самостоятельных решений. Таким образом, Вам обязательно нужно заниматься собой, решать проблему собственной тревожности. Вам можно посоветовать обратиться за консультацией к психологу или психотерапевту и поработать со специалистом. Возможно, имеет смысл получить медицинскую помочь у врача-психотерапевта или психиатра, если симптомы тревоги сильные, существенно мешают жить и выражаются в сильной психосоматике. Также старайтесь сместить вектор внимания с дочери на саму себя, заниматься своими делами, заинтересоваться чем-то, работой, увлечениями, общением. Обсуждайте с дочерью то, что ее тревожит, когда она готова поделиться с Вами, но старайтесь не проявлять излишнее внимание и не настаивать на помощи, если она не чувствует необходимости в ней. Вам трудно, но эти проблемы решаемы. Но нужно заняться этим именно сейчас, поскольку сейчас Вы находитесь в сильном стрессе с психосоматическими реакциями, а у дочери важный возраст, когда активно формируется ее самооценка и навыки адаптации. Вы справитесь, все нормализуется со временем.
Гармонии и здоровья Вашей семье!
С уважением, Анастасия
Клиент
Анастасия, я хожу к психологу. Отпускает на сеансе. Но при очередном смс от дочери ",мне плохо , слабость, тошнота, позывы к рвоте" у меня закипает маятник тревоги и в душе паника. Дочь под наблюдением у всех специалистов: невролог, кардиолог, гастроэнтеролог, офтальмолог, ортопед, и везде проблемы
Клиент
Анастасия, я иду в кино и во время просмотра фильма меня несколько раз накрывает тревога "как там дочь". Если от нее смс, то это смс о тошноте, слабости и т.д. Я боюсь читать смс от нее. Прочту их и не могу работать: руки дрожат, спазмы в горле и т.д
Психолог
Юлия, так выходит, что конкретно сейчас дочь нездорова, много жалоб на разные сферы здоровья? Может быть, лучше тогда лечь ей в стационар на подробное обследование? Или амбулаторно пройти комплексное обследование, чтобы получить четкую картину о состоянии здоровья в целом и четкие рекомендации. Если у нее часто бывает тошнота и рвота, то тут надо придерживаться диеты, вероятно.
Клиент
Анастасия, она прошла стационар. Она тоже устала от бессчисленных походов по врачам. У нее уже агрессия на эту тему. Популярный ответ "отстаньте от меня". Но и не делать ничего не могу. Вот надо родинку на спине удалять . Как ей сказать-не знаю. Вернее сказать могу ,но боюсь ее реакции. Она как-то ревела "я устала от школы, от врачей. Моя жизнь одни уроки и консультации с таблетками. Я так больше не могу". Диету стараемся соблюдать=ест только дома. У нее тошнота на нервной почве
Психолог
Юлия, просто если тошнота и позывы к рвоте так часто бывают, то как тут не волноваться? Конечно, Вы волнуетесь за своего ребенка. И если у нее часто плохое самочувствие - выходит, состояние нестабильное, нужно добиться ремиссии. Понимаю, что от бесконечных обследований и болезней можно устать, это действительно треплет нервы. Но важно достигнуть цели: ремиссия, стабилизация. Если же тошнота правда на нервной почве, то ей тоже стоит поработать с психологом. Если она ощущает, что вся жизнь сводится к учебе и лечению - то это сильный стресс, конечно, нужна помощь.
Также старайтесь проводить больше времени вместе, не обсуждая эти темы. Учеба и здоровье - это актуально, но этому и так уделяется много внимания, не стоит полностью фиксироваться на этих переживаниях. А в школе сейчас каникулы как раз. То есть старайтесь говорить не только об этом, а ходить гулять вместе, например, погода сейчас хорошая, лето. Смотреть вместе фильмы, обсуждать другие сферы жизни. Если дочка ест только дома, то можете вместе готовить что-то вкусное, чтобы это был позитивный процесс. Чтобы у вас был теплый контакт, доверие, положительные эмоции, чтобы вы обе отвлекались от неприятностей, находили источники радости, чтобы у вас обеих снизилась тревога и выраженность психосоматических реакций.
Принятый ответ
Клиент
Анастасия,
Психиатр, Психотерапевт
Здравствуйте. Я думаю, что Вам нужно обратиться к психологу или психотерапевту и проработать эту проблему.
Психотерапевт
Здравствуйте!
Насчет назначения медикаментозных средств стоит вопрос, действительно ли они нужны в данном случае, нужна полноценная консультация для определения нужности медикаментозных препаратов.

Психолог/психотерапевт нужен обязательно для работы над своими мыслями и эмоциями.

Можно попробовать поменять подход психотерапии.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Хочу спросить у психиатра
14 июня 2024
Марина
Вопрос закрыт
Головные боли, тревога
11 июля 2024
Мария
Вопрос закрыт
У меня шизофрения или невроз?
21 июля 2024
Виктория
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Ирина Вячеславовна Одегова
34 отзыва
Психотерапевт, Психиатр
2003-2009гг Пензенский ме
Опыт работы: 16 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома