Грыжа l5s1 — вопрос №523754

Доброго времени суток! Чуть более месяца назад "замкнуло" поясницу,прострелы в ноге от ягодицы до стопы,не могла встать на носочки правой ноги,онемение стопы. По результатам мрт секвестированная грыжа l5s1 с компрессией корешка S1. 2 недели в стационаре: уколы трамадола,куча капельниц, диклофенак, электрофорез. По результатам лечения движения в ноге было восстановлено,онемения нет,могла из положения стоя нагнуться до пальцев ног. После выписки на следующий день вновь болевые ощущения в ноге от ягодицы до колена, ощущение натянутости мышц,из положения стоя нагибаться до пола не получается,максимум до колена, возникают болевые ощущения. При поднятии обеих ног из положения сидя на 90 градусов возникают болевые ощущения от ягодицы до колена. При езде за рулём ощущение,что я правой ягодицей сижу на камне,дискомфорт.Диагноз нейрохирурга при поступлении в стационар: поражение пояснично-крестцового отдела с радикулопатией,правосторонняя люмбоишиалгия,грыжа l5s1. Подскажите,пжл,как избавиться от болевых ощущений по ходу седалищного нерва,витамины группы В мне нельзя. Где та грань по времени между консервативным лечением,когда уже стоит соглашаться на операцию? Нейрохирург говорит,что у меня имеются относительные показания к операции, абсолютных (поражение конского хвоста и ТД) пока нет.