Уровень ферритина и B12

Алёна Деген23 Июля 2021

5.0

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

19 708 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте. Лучше жидкие формы железа - ферлатум фол по 1 ампуле 2 раза в день в течение месяца. Магнелис в6 2т 3 раза в день месяц. Кальцемин по 1т 1р в день до 30 недель.

Валерия Быченко23 Июля 2021

4.6

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

68 802 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте. Лучше всего Сидерал - он содержит железо в самой усваивающейся форме, в качестве вспомогательных компонентов - витамин с и В12. Также он из-за своей структуры не нарушает работу ЖКТ. Никаких запоров.
Начните приём по 1 капсуле в сутки в течение 40 дней. После - контроль ферритина через 3-4 длня после окончания лечения

Адэль Сыздыкова23 Июля 2021

4.5

Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог

41 858 консультаций

Принятый ответ

Здравствуйте, Юлия. У Вас критично низкий уровень ферритина. Я рекомендую начать приём Ферретаб (в нем легко усваивающийся фумарат железа и фолиевая кислота - как раз то что Вам нужно) по 1 таблетке 2 раза в день через 1,5-2 часа после еды, или за 30 минут до еды, длительно с последующим контролем ферритина крови. Целевой уровень – не менее 40 нг/мл. Препараты железа запивать только водой или апельсиновым соком.
Обязательно диета, включающая богатые железом продукты – говяжий язык, мясо кролика, курицы, белые грибы, гречневая или овсяная крупы, бобовые, какао, шоколад, чернослив, яблоки
Соблюдайте здоровый образ жизни - больше прогулок на свежем воздухе, сбалансированное питание, полноценный сон и отдых, питьевой режим – не менее 30 мл воды на килограмм веса, профилактический прием витамина Д 2000МЕ, умеренная физическая активность, и самое главное: избегайте стрессов

Любовь Кудинова23 Июля 2021

4.5

Гинеколог, Акушер

30 293 консультации

Принятый ответ

Здравствуйте, действительно очень низкие показатели, начните принимать сидерал по 1т раз в день 2 месяца, после контроль ферритина. Если сейчас кушаете полноценно, то необходимости в приеме мультивитаминов нет.