Не могу общаться — вопрос №56215

Question

Не могу общаться — вопрос №56215

Анастасия

476 просмотров

15 февраля 2018

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия. Я слишком сильно чувствую эмоции других людей. Поэтому мне часто бывает трудно общаться с ними. Я Особенно если появляется близкий человек.в последний раз я общалась с мужчиной, он спрашивал меня о чувствах. Я впала в стопор, не могла вообще говорить. Спокойно общаюсь с людьми на работе. с родственниками тоже оборвалась связь. Лет 5 уже. У меня мать и брат. сознательно это меня не беспокоит, но внутри кошмар когда их вспоминаю. Хочу наладить общение и отношения с людьми. Управлять собой, своими эмоциями. Потому что не знаю как изменить себя

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психолога

19 ответов врачей

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 15 февраля 2018

Педиатр

Здравствуйте,вы чувствуете какие эмоции?

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 15 февраля 2018

Врач УЗД, Терапевт

Здравствуйте. В данном вопросе вам может помочь только работа с психотерапевтом. Он выяснит причину всего этого и научит вас как себя везти в разных ситуациях.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Белякова Наталья Николаевна, 15 февраля 2018

Педиатр

Добрый день. Эффективен для работы с эмоциями метод Седоны. Таблицу эмоций можете взять эту https://econet.ru/articles/140823-tablitsa-chuvstv-kotoraya-pomozhet-razobratsya-v-sebe. Почитайте методику. При всей своей простоте она очень эффективна. Удачи.

Пожаловаться

Минасян Маргарита Гегамовна, 15 февраля 2018

Гинеколог, Маммолог, Акушер

ЗДравствуйте!
Вам необходимо очно обратиться к психотерапевту. там вы научитесь все контролировать.

Удачи вам!

Пожаловаться

Пургина Дарья Владиславовна, 15 февраля 2018

Стоматолог, Ортодонт, Детский стоматолог

Вам нужно обязательно очно обратится к психологу и работать с ним. И общаться с мамой и братом нужно они у вас одни, если у вас обиды или ещё какие то причины. Поверьте все не вечны, а мама у вас одна.

Пожаловаться

Нариманян Рузанна Ивановна, 15 февраля 2018

Хирург

Обращайтесь очно к психотерапевту. Он поможет вам контролировать эмоции! Не бойтесь таких специалистов. Попробуйте сходить и все сразу встанет на свои места.
Удачи Вам.!

Пожаловаться

Кундахбаева Сабина, 15 февраля 2018

Терапевт

Нужно научиться жить с этим и бороться с этим,возможно вам помогут аффирмации.почитайте луизу хей.найдите человека которому сможете рассказать все о своих чувствах и спросить совет

+ 1

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 15 февраля 2018

Ортопед, Травматолог

Вам нужно больше бывать в компаниях, разнообразить своё общение и увеличить число контактов с людьми в реале. Запишитесь на подходящий психотренинг или индивидуально по работайте с психотерапевтом.
Когда сможете общаться свободно и избавитесь от комплексов, вернётесь к родственникам.

+ 1

Пожаловаться

Валеева Эльвира Раисовна, 15 февраля 2018

Гинеколог, Акушер

Эффект принесут занятия с психологом. Уже после первых занятий начнете без страха выражать свои эмоции, какими бы они ни были, положительными или отрицательными. Будет ощущение принятия самой себя , с любыми эмоциями. А не впадение в ступор.

Пожаловаться

Бурлакова Наталья Леонидовна, 15 февраля 2018

Терапевт

Здравствуйте, Анастасия. В каком городе или населенном пункте Вы живете?

Пожаловаться

Ходырев Евгений Владимирович, 15 февраля 2018

Педиатр

Эмпатия это хорошо.. когда её много - то больно.
вам необходимо посетить психотерапевта..

Пожаловаться

Рыбакин Владимир Иванович, 15 февраля 2018

Уролог, Дерматолог, Венеролог

Не нужен психотерапевт. Пока достаточно психолога.

Пожаловаться

Химухина Виолетта Григорьевна, 15 февраля 2018

Фармацевт

Добрый вечер.
Вам лучше всего не зацикливаться на быстром сближениис людьми, ведь пока вам трудно впустить их в свой мир.
Попробуйте начать общение в каких-либо сообществах, в реальности или виртуальных, где людей объединяют общие интересы. Может быть, группа фитнеса, лыж или йоги, или любители собак или скрапбукинга. Что угодно. Лишь бы вас это интересовало.
Вам будет о чем поговорить, кроме эмоций.
И вы не заметите, как обзаведетесь друзьями.

Пожаловаться

Павленко Анастасия, 16 февраля 2018

Гинеколог, Терапевт, Венеролог

Добрый день, обратитесь к психотерапевту, он поможет вам решить вашу проблему.

Пожаловаться

Дмитриева Юлия Олеговна, 16 февраля 2018

Кардиолог, Терапевт

Настя, здравствуйте! Если вы задумались о том, что это неправильно и хотите общаться с людьми, в первую очередь с мамой и братом - это означает, что не все потеряно, и вы уже сделали через себя огромный шаг вперёд, навстречу к своей цели. Пока человек сам не захочет в жизни своей что-то изменить, никакой психолог его не направит к изменениям. Вам сколько лет? Начтите думать о позитивном и ставить для себя каждый день ценности в жизни и стремится к ним. А эмоциональную разгрузку, т.е в голове все эмоции раставить по полочкам, приобрести ясность ума помогут физические упражнения. Летом, весной и осенью начните бегать, зимой - катайтесь по чаще на лыжах или коньках. Найдите для себя свой любимый вид спорта. Он вам поможет выплеснуть всю негативную реакцию и обрести себя. Вы потихоньку выйдите из этого замкнутого четырёхугольника. Настя, берегите и любите в первую очередь ваших родных людей! Все у вас получится!

Пожаловаться

Пальшина Татьяна Юрьевна, 16 февраля 2018

Анестезиолог-реаниматолог, Хирург

Здравствуйте!Вам нужно обратиться к психологу. Ваша ситуация набирала " обороты" в течение нескольких лет,поэтому заочная консультация и наши советы дистанционно не принесут желаемого результат , здесь необходима длительная работа с психологом. Всего Вам хорошего и берегите себя!

Пожаловаться

Пилипенко Анастасия Анатольевна, 17 февраля 2018

Психиатр, Психолог

добрый день!! вам необходима очная консультация психотерапевта, чтобы разобраться какие эмоции сильнее вас беспокоят, как наладить общение и разработать дальнейшую тактику действий

Пожаловаться

Корчагин Андрей Владимирович, 17 февраля 2018

Терапевт

Надо обратиться к квалифицированному психологу.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Помогите пожалуйста

6 ответов

3 часа назад

700.00 р.

Анастасия, Самара

Панические атаки

6 ответов

9 часов назад

800.00 р.

Ион, Москва

Как сказать ребенку о смерти бабушки

1 ответ

вчера, 21:47

800.00 р.

Евгения, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Проблемы с мужем

10 ответов

вчера, 19:59

699.00 р.

Анонимный пользователь

Проблема выбора

7 ответов

вчера, 17:51

1000.00 р.

Алия

Вопрос закрыт

Я не хочу зависеть не от кого и не от чего.

1 ответ

10 часов назад

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Боюсь ходить на свидания.

12 ответов

вчера, 15:54

700.00 р.

Анна

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Борисова Ольга Михайловна, 16 февраля 2018 · Accepted Answer · 2018-02-16T09:44:14+03:00

добрый день, на данный момент существует много психотерапевтических методик для решения вашей проблемы.Вам нужно научиться ставить в приоритет свои собственные эмоции, имея четкую границу доброты. научиться создать собственное эмоциональное, социальное и физическое пространство, где сможете развиваться, отстраняясь от негативного влияния чужих эмоций. очное обращение к психологу или психотерапевту будет Вам на пользу в этом случае