Главная
Вопросы
Консультация ортопеда
Вопрос №62355

Что вас беспокоит?

Стопы ног

Здравствуйте.Меня зовут Анна.И меня беспокоят стопы ног. У меня стопы ног выворачиваются во внешнюю сторону.Я не могу ходить на каблуках, не могу ходить даже на плоской подошве.Помогите мне. Может есть упражнения против всего этого? Спасибо за ранее!

3 Апреля 2018·Просмотров: 372·Анна, Тамбов

Принятый ответ

Здравствуйте. Обратитесь к ортопеду очно. Сделайте рентген стоп. И подберите с ним удобную ортопедическую обувь. Да и ещё поможет в этом хороший остеопат. Поможет снять мышечные зажимы. И реструктурироать тело.

Принятый ответ

Здравствуйте! А были ли какие то вы вывыхи? Вам подойдёт только ортопедическая обувь пока.пока не укрепить свод стопы-связки и мышцы. Для этого посмотрите лфк упражнения в интернете. Именно для стопы.

Будьте здоровы!

Маргарита, у меня болезнь с ногами.Шарко Марри Тутта.
Икры нос огромные а голень сама слабая очень и по этому вывихаются стопы.

Принятый ответ

Здравствуйте! Для начала Вам необходимо сделать рентгеннографию обеих стоп с захватом голеностопных суставов в двух проекциях, а уже с результатами решать вопрос по выбору стелек и ортопедической обуви. Для облегчения симптомов при возможности носите фиксаторы или фиксирующие повязочки из эластичного бинта на голени с переходом на стопу( по типу «восьмёрки») . Всего Вам доброго и будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте. Вам необходимо посетить ортопеда очно. Пройти ренгеногпаыию стоп и по результатам вам должны будут назначить лфк, физиопроцедуры. И подберут ортопедическую обувь.

Принятый ответ

Необходимо сделать не только рентген стоп, но и рентген стоп с нагрузкой. И сразу с результатами к ортопеду на консультацию. Возможно, понадобиться изготовить индивидуальные ортопедические стельки

В таком случае необходимо подбирать обувь и возможно дополнительно но фиксировать её. Но думаю что ортопедическая обувь сможет правильно удерживать стопу.

Принятый ответ

Добрый день, Анна. Необходимо выполнить рентгенографию суставов стоп. Также изготовление индивидуальных стелек ортопедических и подбор обуви. Учитывая ситуацию, обувь на высоком каблуке не подходит, должен быть устойчивый каблук не более 3 см. Возможно, ортопед вам назначит ношение эластичных фиксаторов на голеностопы и порекомендует план ЛФК. Кроме того, в данной ситуации необходимо следить за массой тела, т.к. ее избыток создает дополнительную нагрузку на стопы.

Принятый ответ

Есть разные ортопедические приспособления, которые помогут вам в коррекции стоп. Курс лечения будет длится очень долго, тут нужно от вас терпение и настойчивость, так как вы будете испытывать дискомфорт. Для правильного назначения и сроков ношения нужно обращаться к ортопеду на очный приём.

Принятый ответ

Здравствуйте, вам однозначно нужно на приём к ортопеду, вам подберут оптопедическую обувь

Принятый ответ

Добрый день, Анна! Помочь Вашим ножкам сложно, т.к. проблема идет от спинного мозга. Все нехирургические методы направлены на поддержку стопы, временное возвращение ей правильного положения. Это ортезы, поддерживающие бандажи, ортопедические стельки. Так же показана лечебная физкультура (ее принципы можно прочитать, например, здесь http://www.dkkb-krasnodar.ru/Кабинет%20нервномыш/для%20врачей/ЛФК%20при%20болезни%20Шарко-Мари-Тута.pdf ). Упражнения должны выполняться с инструктором хотя бы на начальном этапе! При прогрессировании заболевания предлагается хирургическая коррекция.

Виктория, понимаете в чем тут дело.Голень и стопы слабые, а вот икры ног мощные , огромные,больше чем у мужчин!

Да, все верно. Потому стопы и подворачиваются. Ваш выбор для того, чтобы спрятать икры- брюки или длинные юбки.

Виктория, а есть ли какие нибудь упражнения что бы убрать икры?

Нет, к сожалению, это не получится с Вашим заболеванием. Упражнениями можно только стопы укрепить. К тому же, любые физические нагрузки на икры дадут только дополнительный объем за счет роста мышечной массыю

Виктория, а растяжка икр?

Как-то не представляю себе, чтобы при растяжке мышцы ушли. У Вас же не жировая ткань там.

Виктория, во мне рост 158.Я много ем.
Вес 66 кг

Растяжки, конечно, поделать можно. Но лучше полным комплексом для всего тела. Сейчас напишу в личку, что на себе испробовано )))

Принятый ответ

Добрый день. К сожалению без очного осмотра ортопеда не обойтись. Нужно делать рентген стоп и подбирать обувь индивидуально под вас.

Анна, обновите страничку. Сообщение отправила.

Добрый день, Анна. Какой у Вас тип БШМТ? 1, 2,3 или 4 тип?

Турабек, я не знаю.Но могу описаь признаки.Маленький размер ноги-34.Большие икры.И узенькая голень.Нога одна вывихается

Необходимо выполнить плантоскопия и изготовить индивидуальные стельки

Большие икры-это псевдогипертрофия мышц как компенсаторная функция организма.

Турабек, а есть способ как убрать большие икры

Когда Вам ставили этот диагноз? Сейчас Вам сколько лет? Есть результаты ЭНМГ?

Турабек, в 10 лет
сейчас 23

Если это действительно болезнь Шарко-Мари-Тута, то вылечить ее нельзя.
Это генетический сбой - врожденная патология.
Облегчит состояние врач ЛФК, который сможет подобрать комплекс на укрепление слабых мышц и сухожилий стоп. По поводу икр - говорите с пластическими хирургами. Значительно облегчит ходьбу изготовление индивидуальных стелек ФормТотикс (гугл в помощь).
Это довольно редкая генетическая аномалия. У членов одной семьи может быть совершенно по разному выражены симптомы. В общем, тут нужна индивидуальная работа с массажистом, ЛФК, пластическим хирургом, ортопедом и др. специалистами. По интернету вряд ли можно помочь.
Это если честно.

Нужна консультация ортопеда с плантограммой.
По результату осмотра доктор подскажет какие ваши дальнейшие действия

Не рекомендую убрать икры, после наркоза состояние ухудшается, гипертрофия икр это компенсаторная.

Турабек, но может есть способы хотя бы как уменьшить их

Какое лечение получали последний раз? Пришлите мне выписку или лист назначение, чтобы скорректировать дальнейшие лечение.

Турабек, нам сказали что это не излечимо и мы больше не лечили это заболевание

Можно их хирургическим путем уменьшить, но если оценить польза/риск. Не стоить оперировать, мышцы помогает поддержки тело.

Правильно полностью не излечима. Но при адекватном лечении можно добиться на длительную ремиссию и задержка процесс инвалидизации.

Здравствуйте.напишите все обследования ,какие делали и если есть-киньте снимки.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.