Консультация психотерапевта /

Дыхательный невроз — вопрос №638084

968 просмотров

ДД. Лечу проблемы с дыханием: постоянные вздохи, нехватка воздуха, невозможность зевнуть. Проблем со сном не было. Это сильно мешает жить. Скорее всего появление связано с проблемами в семье. Первый раз такое состояние было 10 лет назад, принимала где то месяц-три хлорпротиксен. Помогло. и вот опять.
Псисотерапевт сначала выписал эглонил начиная с 1/4 2 раза в день (доза дошла до 1 т), нанотропил утром, ламиктал вечером, триттико 1/3 на ночь. Пила месяц - эффекта нет. Повысился пролактин. Сейчас скорректирвали лечение: нанотропил утром, тералиджен 3 р в день, ламиктал 2 раза в день, тритико на ночь 1/3.
Эффекта нет, точнее при повышении дозы какого-либо препарата (назначает врач) эффект бывает на один день, потом всё так же. Зато ежедневно снятся сны, всегда про людей с которыми связаны какие то проблемные отношения, на фоне которых я нервничаю. Это нормально что ежедневно снятся сновидения?
Что посоветуете? я не могу спокойно жить с такими проблемами, окружающие постоянно спрашивают что со мной.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психиатр, Психолог
Добрый день! Состояние, которое вы описываете является невротическим. Основной метод лечения неврозов- психотерапия. Медикаментозная терапия назначается индивидуально, при необходимости. Вам стоит обратиться к психотерапевту для решения вашего вопроса в индивидуальном порядке. Это можно сделать как очно, так и онлайн
Принятый ответ
Психотерапевт
Здравствуйте!
Я бы конечно рекомендовал Вам психотерапию!

Для начала надо научиться работать с дыханием, а затем уже искать причину данного состояния.

Сейчас можно психотерапию получать и онлайн по видеосвязи.
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр
Здравствуйте.
Согласна с коллегами - психотерапия самый лучший выход из положения.
Принятый ответ
Психиатр, Сексолог
Здравствуйте. Думаю, Вашим главным препаратом должен быть антидепрессант, а не нейролептик. Лучше остаться на триттико и повышать дозировку. Ламиктал и нанотропил можно отменять.
Принятый ответ
Клиент
Татьяна, не будет ли сонливости если увеличить дозировку триттико? У меня не было проблем со сном. А теперь засыпаю моментально и ежедневные сновидения. Это нормально?
Психиатр, Сексолог
Если принимать совместно нейролептик и антидепрессант, то сонливость будет. Нужно постепенно отменять эглонил. То, что Вы быстро засыпание даже хорошо и наличие сновидений тоже прекрасно
Клиент
Татьяна, я написала что эглонил отменили, вместо него выписали тералиджен
Клиент
Татьяна, каким образом увеличить дозу? если я сейчас на ночь 50 мг принимаю. Еще на 50 мг на ночь или в днем?
Психолог
Здравствуйте, Алина! Конечно, необходимость мед.коррекции может оценить врач только очно, видя Вас. Но стоит также начать работать с собой.
Исследовать Ваше состояние и его источники. Такие проявления могут быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции, есть какие-то ситуации, которые неотреагированные, а эмоции подавляются . Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Повышенное слюноотделение
28 апреля 2021
Андрей, Санкт-Петербург
Вопрос закрыт
Эсциталопрам и Физиотенз - совместимость?
3 августа 2022
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Как уйти с Эголанзы и Триттико
20 октября 2024
Сергей
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Илья Александрович Федин
140 отзывов
Психотерапевт, Психиатр
2010-2019 ПСПБГМУ им. ак.
Опыт работы: 6 лет
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Татьяна Александровна Симанчева
36 отзывов
Психотерапевт, Психолог
2006-2012, СибГМУ, лечебн
Опыт работы: 10 лет
Елена Викторовна Набокина
16 отзывов
Психотерапевт
2012-2021 ВГМУ им. Н.Н. Б
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Отзывчивый доктор Очень полезная и развёрнутая консультация, ответила на все дополнительные...
— Ольга
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психотерапевту Елена Набокина
Очень внимательный доктор, все по делу, вопрос решила полностью, обосновав все . Мне помогла...
— Наталья, г. Кострома