Опущена почка

Здравствуйте, в сентябре упала, после чего начались боли справа в пояснице, отдающие в правый бок, некоторое время после падения сильно болело, потом стало проходить, теперь периодически побаливает. Изначально думали на позвоночник и соответственно врачи рекомендовали всякие мази для спины, после обследования, хоть проблемы со спиной и есть, но пришли к выводу, что эти боли не от спины, направили на УЗИ почек. По УЗИ опущение обнаружили и правая почка увеличена. Какие могут быть рекомендации по лечению? На сколько критично такое увеличение? Могло ли это случится от падения? Боли вызывает увеличение почки ли её опущение? Поможет ли гимнастика какая-нибудь? ПРАВАЯ ПОЧКА Расположение: опущена на 7 см. Васкуляризация: не изменена Дыхательная подвижность: в допустимых пределах Контуры: ровные, четкие. Капсула прослеживается на всем протяжении. Размеры: 133х39 мм (N 100-120х40-60 мм) Эхогенность паренхимы: не изменена, однородная. 14 мм Кортико медуллярная дифференцировка сохранена. ЧЛС не расширен, не деформирована, синус уплотнен Мочеточник не расширен. Нефролиты не определяются Очаговые образования не определяются. ЛЕВАЯ ПОЧКА Расположение: типичное Васкуляризация: не изменена Дыхательная подвижность: в допустимых пределах Контуры: ровные, четкие. Капсула прослеживается на всем протяжении. Размеры: 105хх44 мм (N 100-120х40-60 мм) Эхогенность паренхимы: не изменена, однородная. 14 мм. Кортико медуллярная дифференцировка сохранена. ЧЛС не расширен, не деформирована, синус уплотнен Мочеточник не расширен. Нефролиты не определяются Очаговые образования не определяются. В области надпочечников дополнительных образований не выявлено. Определение креатинина 64.3 (норма 50.4-98.1) Определение билирубина общего 22.3 (норма 5-21) Определение билирубина прямого (конъюгированного) моноглюкоронида и диглюкоронида 6.9 (норма 0-5.1) Анализ мочи без отклонений