Что делать чтобы ускорить месячные

Здравствуйте, я планирую каникулы декабрьские , но месячные по плану должны приблизительно с 4 числа начаться, а я хотела бы приблизить их до нового года, есть ли безопасный способ, я слышала Дюфастон можно ,но побаиваюсь