Повышенное давление. Невроз. Тошнота.

Здравствуйте. Я – тревожный и мнительный человек. С июля 2021 года я столкнулась с паническими атаками. Осенью научилась адекватно реагировать на них. Однако остался кардионевроз и общее беспокойство за здоровье. Последние две недели жила с тонометром - я ипохондрик. Давление идеальное: 100/60, 110/70, редко - 120/80. Пульс в покое - 53-60, стоя - 80. Неделю назад дедушка попал в больницу, переживала, потом отпустило. Что меня побеспокоило сегодня? Я занималась домашними делами – убиралась. Чувствую - тошнит. Смотрю, давление 140/80. Пульс 80. Через пару минут - 130/60. Пульс 60. Легкая тревога, легкое головокружение, ладошки потеют, трясет. Не пойму, это проявление невроза или что-то с сердцем? Проблема в том, что при любой физ. активности (а двигаюсь я ОЧЕНЬ мало) меня бросает в жар и начинает очень сильно тошнить. С сентября прошла много обследований - МРТ мозга и шеи, УЗИ сосудов мозга, КТ брюшной полости и забрюшинного пространства, ЭКГ, сдала кровь на всевозможные болячки, СРБ, РФ. Все в полном порядке (только остеохондроз). 25-го января иду на УЗИ сердца. Не пойму, что со мной. Нервы или сердце?? И почему при давлении тошнит? Сделать МРТ сосудов головы? Или проверять желудок (у меня ГЭРБ)?