Что вас беспокоит?
Постоянная ноющая боль в крестце
Мужчина, 38 лет. Вторую неделю беспокоит ноющая боль в крестце. Боль не проходит не днем не ночью. Субъективно болевые ощущения снижаются при потягивании и вертикальном положении. Немного легче становится после теплой ванны. Прием ибупрофена боль не снимает. Не могу установить точно когда появились болевые ощущения, но возможно после того, как я начал делать зарядку с приседаниями и махами ногами. Уже неделю не далаю упражнения, но боль не отпускает. Даже есть ощущение, что становится хуже.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! похоже на проявление остеохондроза, стоит посетить невролога, пройти МРт пояснично-кресцового отдела.
Для того, чтобы снять болевой синдром нужны противовоспалительные препараты например ксефокам 8 мг 2 раза в день 5 дней в сочетании с витаминами группы В например нейробион 1 таб 3 раза в день и миорелаксантами мидокалм 1 таб 2 раза в день месяц
Екатерина, Препараты отпускаются только по рецепту?
нет
Принятый ответ
Здравствуйте.
Боли могут быть связаны с мышечным спазмом на фоне остеохондроза позвоночника. Прежде всего нужен очный осмотр невролога. Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
При обострении нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС - мелоксикам 15 мг 1 раз в день 7 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 месяц
Местно Найз гель 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений тела, поднятия тяжестей.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для укрепления мышц спины.
Алина, Спасибо. Возможно вы правы. Так как раньше тоже бывали периоды, когда были ноющие боли в крестце. Тоже продолжительные (месяцами), но не такие интенсивные. В этот раз сильно хуже.
Возможно, спровоцировали обострение выполнением упражнений.
Принятый ответ
Здравствуйте,Юрий !Необходимо конечно сделать мрт пояснично -крестцового отдела позвоночника ,произошел мышечный спазм на фоне остеохондроза Ограничить наклоны ,физические нагрузки !По лечению: Т симкоксиб 1 т 200 -2 р в день 5 дней после еды
Т омез 1 к 20 мг -1 р в день 2 нед за 20 мин до еды
Т мильгамма композитум 1 т -1 р в день 1 месяц
Миорелаксанты Мидокалм 150 мг по 1 таблетке 2 раза
в день - 4 недели после еды
Втирать Немулид мазь в пояснично -крестцовый отдел - 2 раза в день – 10 дней.
На ночь пластырь версатис наружно -на 10 часов итак пять дней
апликатор Лепко -лежать на нём пояснично -крестцовым отделом на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения, а также пройти курсиглорефлексотерапии, физиотерапии на поясни-крестцовый отдел позвоночника (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс).
Принятый ответ
Здравствуйте. Да зарядка могла спровоцировать обострение остеохондроза, вероятно который у Вас есть - пояснично-крестцового уровня.
Сейчас можно такое лечение пройти:
Тексаред 20 мг 1 таблетка в день - 7 дней (НПВС для снятия боли и воспаления).
Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Нейромультивит по 1 таб 2 раза в день во время еды - 1 месяц ( витаминный комплекс группы В).
Втирать Диклофенак мазь 2% в поясницу - 3 раза в день – 10 дней.
Ложиться на аппликатор Кузнецова поясничным отделом и ягодицами на 20 минут -2- 3 раза в день – 15 дней.
Спать на полужестком ортопедическом матраце.
Как боли у Вас уменьшатся начинайте регулярно выполнять гимнастику на поясницу. Заниматься плаванием.
В наклонную не работать, тяжести не поднимать, долго в вынужденной позе на находиться, чаще делать разминки вставать.
И на будущее- желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела.
Принятый ответ
Здравствуйте! Сейчас можете прибегнуть к НПВС - например, Ксефокам 8мг на 2 мл воды для инъекций в\м 2р в день - до 10 дней, Мидокалм 150мг 2р в день после еды под контролем АД (при понижении давления 1раз в день) - 20 дней, витамины В - Нейромультивит по 1т 2р в день - 1 месяц. Мазь димексид гель 25% местно вдоль кретца до 3 раз в день - до 14 дней. Зарядку через боль не делать! Желательно пройти МРТ пояснично-крестцового отдела позвоночника.
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад3 ответа
- 2 часа назад16 ответов
- 2 часа назад3 ответа
- 3 часа назад2 ответа