Что вас беспокоит?
Поставлен диагноз свд,,панические атаки,остеохандроз, пропил 2 месяца грандаксин ифенибут,наблюдаются головокружение,слабость,плохая сосредоточенность головное напряжение и болевое напряжение в шее ..
в лежачем положении боль стихает,в течении днян апряжение нарастает ,так же и при поворотах головы боль в верхней части шеи у затылка.Были приступы страха,паники,боязнь остановки дыхания.Делал МРт головы и шеи.давление после приема препаратов 112 на 78 плюс минус,приступы атак снизились,но стали мучить головокружение стало постоянно,пьяное состояние,давит на глаза ,покраснение глаз,напряжение в глазах,ухудшение зрения в близи.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Вы обращались к неврологу? Читая Ваше описание, не могу сказать, что Вам сейчас нужно к психиатру или психотерапевту. В первую очередь невролог, терапевт, эндокринолог.
Илья, обращался к нервопотологу рекомендация обратиться к врачу психиатру для диагностики моего состояния и назначения лечения препаратами для снижения тревоги, т к повышенный уровень тревоги и стресса может провоцировать данное состояние.
Если предполагается, что причина данного состояния кроется в повышенном уровне тревоги, то лечение предполагает комплексный подход: антидепрессанты группы СИОЗС с противотревожным действием (пароксетин, сертралин) + транквилизаторы (например, гидроксизин) + психотерапия. Но тут обязательно нужна очная консультация для уточнения диагноза.
Принятый ответ
Здравствуйте, Александр! Если со стороны неврологии всё благополучно, но да, врач будет рекомендовать обратиться к врачу-психиатру. Он очно проведет диф.диагностику и сможет назначить лечение.
На фоне лечения можно начать работать с психологом. Да, па и тревога имеют и физиологические проявления.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.
Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.
Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.
Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.
Елена,с начало случаи паники
чувство страха остановки сердца,нехватки дыхания случалось ночью,а сейчас постоянная слабость шаткость движений,чувство что сейчос потеряю сознание постоянное.
Александр, да, верно, это соматические проявления па.
Принятый ответ
Здравствуйте!
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.
Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .
Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.
Желаю вам здоровья!
Принятый ответ
Здравствуйте.Наличте остеохондроза не исключает тревожного расстройства Часто они идут вместе,так как тревожного человека часто пугают и мысли,и головокружение с ним связанное.Продолжайте наблюдать у невролога и начинайте лечение у психиатра.Психиатр назначит Вам медикаментозное лечение,направленное на устранение симптомов,которые Вас беспокоят,а психолог/психотерапевт при помощи психотерапии выявит первопричины,которые привели Вас к подобному состоянию и поможет выработать более спокойные реакции на уровне мыслей,эмоций,телесных реакций.
Похожие вопросы по теме
- 6 Мая 20172 ответа
- 21 Апреля 202226 ответов
- 1 Ноября 202325 ответов
- 19 Октября 202416 ответов