Чувство тревоги нехватки воздуха и сдавления лёгких — вопрос №85672

Question

Чувство тревоги нехватки воздуха и сдавления лёгких — вопрос №85672

[email protected]

1132 просмотра

10 сентября 2018

Здравствуйте меня зовут Екатерина мне 25 лет.
Живу с родителями и молодым человеком, но он ушел в армию а родители уехали на две недели в отпуск.
Осталась одна в квартире, и по вечерам стало появляться чувство тревоги. Чувство паники что никого рядом нет и что если станет плохо никто не поможет и и. д.
Работаю сутки трое, на работе более менее но дома все ужасно плохо.
А в последний день появилось чувство давки в легких и вдыхаю полной грудью не с первого раза. Боюсь что это невроз начинается и страшно за свое состояние, купила новопассит но он не сильно помогает, только снимает чувство тревоги, а с каждым днем хуже именно в плане ощущений здоровья. Подскажите и посоветуйте как полностью избавиться от этого состояния и чувства что что то болит и т. д.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

12 ответов врачей

Пожаловаться

Бургута Александра Дмитриевна, 10 сентября 2018

Акушер, Гинеколог

Здравствуйте, поищите психолога или психотерапевта по отзывам в вашем округе, помогут сеансы психотерапии

Пожаловаться

Медведева Лариса Анатольевна, 10 сентября 2018

Терапевт, Нефролог

Пообщайтесь по скайпу или в чате с нашим психотерапевтом, он поможет вам настроиться и снять стресс.

Пожаловаться

Рябова Оксана Борисовна, 10 сентября 2018

Терапевт

Здравствуйте! Это панические атаки, как вы сами считаете какая причина? Проблемы на работе? С друзьями? Или переживаете разлуку с любимым? Это впервые? Что может случиться в 25 лет, чтобы вам не смогли помочь? У вас проблемы со Здоровьем? Или вы просто себя накручиваете и ничего с этим сделать не можете?

Пожаловаться

Досаева Зарина, 10 сентября 2018

Пульмонолог, Терапевт

Здравствуйте. Может быть пригласить кого-то из друзей или родственников на время отъезда родителей?

Пожаловаться

Лазарева Татьяна Сергеевна, 10 сентября 2018

ЛОР, Детский ЛОР, Врач

Здравствуйте. Да, будете накручивать себя, дойдет и до невроза. Все страхи из головы. Лучше найти психотерапевта и поработать с ним.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 11 сентября 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте. За теми симптомами, которые сейчас есть могут стоять различные неосознанные вторичные выгоды. Вы можете начать принимать антидепрессанты из группы СИОЗ(напр. Феварин или Флуоксетин и т.д.), или можете справиться с этим при работе с психологом. Важно, то что тревожные расстройства успешно лечатся.
С уважением.

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 11 сентября 2018

Терапевт

ЗДРАВСТВУЙТЕ,Екатерина! Вам надо отвлекаться дома на какое-то интересноое,всепоглощающее хобби. так пока самое промстое,но эффективное-попить фенибут по 1т 3 р в день 2 нед.потом 10 дн по 1т 2 р в день и неделю по полтаблетки 2 р в день. Магне в6 по 2т 2 р в день 3-4 недели.

- 1

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 11 сентября 2018

Педиатр

Здравствуйте начните Афобазол и смотрите фильмы и занимайтесь хобби

Пожаловаться

Зольников Алексей Олегович, 11 сентября 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Здравствуйте! Главное правильно понимать, что хочет сказать Ваш организм, а не домысливать за него.Вам не хватает положительных эмоций и физиологического баланса внутри организма. Вспоминайте приятное, мечтайте, кушайте живую еду, продукты богатые магнием и триптофаном, двигайтесь, делайте дыхательную гимнастику, найдите любимое дело и займитесь им. Жизнь продолжается! есть еще один ньюанс, о нем готов рассказать при личной переписке. [email protected]

Пожаловаться

Федотова Татьяна Владимировна, 11 сентября 2018

Врач УЗД, Терапевт

Примите новопассит или просто чай с мятой. Также можно настойку пустырни а

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Хроническая боль

4 ответа

вчера, 13:16

1000.00 р.

Артём

Долгая депрессия и ее лечение оценить.

4 ответа

вчера, 12:00

800.00 р.

Иванов, Красноярск

Фибромиалгия

2 ответа

вчера, 11:39

800.00 р.

Дмитрий

Функциональное расстройство ЖКТ, скачки настроения

4 ответа

вчера, 10:27

700.00 р.

Ирина, Саратов

Вопрос закрыт

Корректировка дозы Триттико + что-то от тревоги днем

5 ответов

17 апреля

800.00 р.

Вячеслав, Брянск

Нужны советы по дальнейшему лечению депрессии

5 ответов

17 апреля

800.00 р.

Александра

Генерализованное тревожное расстройство

2 ответа

17 апреля

1099.00 р.

Наталья, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2018-09-10T21:33:29+03:00

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 10 сентября 2018

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте, это панические атаки, держите рядом воду, нашатырь смазать виски, вечером ванна с лавандой, хвойным экстрактом, седативные сборы за 2-3 часа до сна.

Принятый ответ

Дружикина Виктория Юрьевна, 10 сентября 2018 · Accepted Answer · 2018-09-10T21:59:47+03:00

Добрый вечер. Самый верный способ- понять, что бояться нечего и ничего не случиться. Но быть одной действительно неприятно. Вместо Новопассита используйте Валемидин Плюс, созванивайтесь почаще с родными, чтобы не чувствовать одиночество, включите фильм или аудиокнигу, музыку. Отвлекайтесь.