— по всем вопросам

Консультация невролога /

Подавленность, астения

86 просмотров

Добрый день.
Интересует, как вернуть себя к хорошему состоянию))
.
Предыстория:
Период с 2011-2017 наблюдалась лёгкая аппатия, тупняк и слабость.
Был лишний вес и я списывала все на него.
.
5 лет назад(2017) случились панические атаки, через две недели после полостной операции.(апоплексия кисты яич.)Столкнулась впервые, почитала информацию, месяц пропила Циталопрам+фенибут первые 2 недели, справилась.
.
Последующие 5 лет были довольно стрессовыми и напряжёнными, но ничего кроме периодической раздражительности приходящей-уходящей не наблюдалось.
.
Год назад появились па после сильного стресса и постоянного питания фастфудом и недосыпа
.
Позднее они усилились и переросли в это состояние.Описать сложно, но самым подходящим подойдёт физическое ощущение сильной тошноты, только не в ЖКТ, а в голове.Будто в процессе каких то повседневных дел меня выворачивает наизнанку и наступает какая то скованность.Как будто на тебя смотрят 100 человек на сцене)))Странное чувство.Я так раньше представляла себе приступ клаустрофобии.Или это и есть сильная па?
.
Короче говоря, год назад я была напугана, но сейчас я с этим уже год и никто не умер и не сошел с ума, но безумно напрягает что это сильно ухудшает качество жизни.Хотя я никогда не отличалась депрессивностью.Спасает только то, что я безумно люблю посмеяться от души и всегда найду в интернете или в общении как это реализовать.Но дела делать сложно.Стало некомфортно оставаться одной((

По внутренним ощущениям мне кажется, что это не психоэмоциональное расстройство, а физическое.Как будто организм сигнализирует о каком то дефиците.Что можно ещё проверить?
.

Сдала половые гормоны, щитовидку,все норм.Магний 0.85
.
По хроническим заб.:дисбактериоз
.
Недавно стала пить много воды
и всякие штучки для киш(Бифидум итд)Получше значительно, но хотелось бы понять как правильно восстановиться и с чего начать.
.
Если Вам потребуется для сравнения, в моем профиле есть описание состояния годичной давности.
.
Благодарю 🙏

Хронические болезни: Дисбактериоз, остеохондроз
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Терапевт
Здравствуйте, судя по описанию похоже на то, что симптомы имеют псизогенную природу. Сдайте общий анализ крови, биохимию крови, ферритин, витамин Д. Из препаратов можно пропить фенибут 3 раза в день месяц, атаракс 1 таб на ночь месяц,,обязательна психотерапия и плюс решить с психотерапевтом вопрос о целесообразности приема антидепрессантов
Невролог
Здравствуйте! У вас по клинике тревожное расстройство Прежде всего нужно сдать анализ на биохимический анализ крови ферритин железо сывороточное железо вит д вит б 12 электролитный Баланс калий натрий хлор
Я бы порекомендовала начать приём антидепрессантов Эсциталопрам (ципралекс ,или селектра ,или элицея,или ,или элицея ку таб ) расписала вам препараиы так как ни все присутствуют в аптеке начать с 5 мг 1 неделю ,затем по 10 мг -1 р в день длительно до 5-6 месяцев подсоединить также адаптол 0,5-2 р в день 1 мес
Можно дома по интернету самим читать Руководство по Когнитивно-поведенческой терапии Сергей Харитонов ,
Когнитивно-поведенческая терапия Джудит Бек от основ к направлениям
Психомышечная тренировка ,Аутогенная тренировка (А.В .Алексеев ,А.Д Гиссен )
Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом
Невролог
Здравствуйте! По поводу дефицитов и проверки состояния организма- раз в год обязательно надо проверять ферритин, железо, Вит.Д, Вит В12, общий белок, СРБ, липидограмма, креатинин, мочевина, о.билирубин, АСТ, АЛТ, желательно - калий,кальций, натрий, коагулограмма, ЭКГ. По поводу ваших жалоб- всё-таки жалобы носят характер психологической дисфункции, изменение восприятия внешних факторов- поэтому однозначна нужна консультация грамотного психотерапевта, когнитивно-поведенческая терапия.
Психолог
Здравствуйте. Все, что вы описываете я испытывала сама на протяжении длительного времени. Вы не представляете насколько хорошо мне ощущения «тошноты от головы», это я ее так для себя называла. Тоже всё время искала какие- то физические причины. Но в итоге помогли мне только психиатр ( назначил антидепрессант) и психолог (нашли с ним причину моего состояния и проработали ее). Уверяю вас, это психогенное, тем более, что вы делали обследования и всё в норме. Понимаете, можно годами испытывать это состояние и ходить по врачам, искать органическую причину, а расстройство будет усиливаться и занимать все больше места в вашей жизни.
Не тяните, обратитесь к психиатру. Тем более, что вы уже принимали циталомпрам (вот только месяц это очень маленький для него срок) и он вам помог. Почему вернулось расстройство? Потому что вы не проработали причину его возникновения. Сейчас нужно снять симптоматику антидепрессантами и пройти курс когнитивно- поведенческой терапии
Принятый ответ
Клиент
Виктория, скажите пожалуйста, вот такой вопрос.Это длится уже довольно долго и мне приходилось сталкиваться с переменами настроения довольно сильными.От этого я чувствовала себя потерянно, как будто себя потеряла - сегодня добрая, завтра злая, отношение к одним и тем же людям меняются каждый день.И от этого я побоялась пить антидепрессанты, уже просто страх перемен что-ли какой то.Как с этим справиться?Или после первых 2-3 недель приема это пройдет?
Детский невролог, Невролог, Педиатр
Здравствуйте.
Сдайте кровь на гликированный гемоглобин,ферритин,витамин Д.
С учетом того,что ваша проблема очень длительная,то
в данной ситуации требуется назначение антидепрессантов из группы СИОЗС.
Лучше всего переносится ципралекс.
Дозировка по 10 мг.
Принимать в утреннее время,начиная с малых доз.
По схеме:
1-5 день-1/4 таб
6-10 день-по 1/2 таб
11-15 день-по 3/4 таб
с 16 дня и минимум 3-4 месяца-по 1 таб утром.
Прикрывать прием антидепрессантов необходимо противотревожным препаратом,например-тералидженом.
Тералиджен по 5 мг по 1/2 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб утром и 1 таб на ночь-2 месяца.
Отменять тералиджен в обратном порядке.
Препараты рецептурные,выписать может любой терапевт.
Первые 3-4 недели возможно усиление тревоги-это нормальное состояние,его нужно просто пережить,далее ваше состояние нормализуется.
Больше гуляйте на свежем воздухе,старайтесь отвлекаться.
Параллельно стоит заняться когнитивно-поведенческой терапией(много литературы в интернете на эту тему)
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
Похожие вопросы по теме
Стреляет за ухом
26 февраля 2015
Tatiana
Вопрос закрыт
Годен ли я для армии ?
9 марта 2015
Андрей
Вопрос закрыт
Позвоночник и сиденье-тренажер.
10 марта 2015
Зинаида
Вопрос закрыт
Потеря сознания
12 марта 2015
лариса
Вопрос закрыт
Памогите у меня крутит сильно нога.
15 марта 2015
татьяна
Вопрос закрыт
Давление
11 апреля 2015
Ирина
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Николаевна  Яковенко
185 отзывов
Невролог
2009-2015, Запорожский государственный м
Опыт работы: 5 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
46 отзывов
Невролог, Педиатр
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бурденко,педиатрич
Опыт работы: 15 лет
Надежда Юрьевна Гурова
22 отзыва
Невролог, Детский
2002-2008 ДонНМУ им. М. Горького, I меди
Опыт работы: 13 лет
Татьяна Александровна Реуцкая
2 отзыва
Невролог
ДонНМу
Опыт работы: 7 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Отзывчивый внимательный врач. Понравилось то, что Яна задавала дополнительные вопросы, которые...
— Гузель
фотография пользователя
Неврологу Алина Яковенко
Внимательный, отзывчивый врач! Удачи Вам!
— Валентина, г. Демидов
фотография пользователя
Неврологу Яна Потехина
Яна Игоревна, откликнулись быстро. Сразу видно врач грамотный и любит свое дело. Всё доходчиво...
— Виктория