Как выйти из приема серенаты — вопрос №906840

Здравствуйте.
Отменяете по схеме:
1 неделя-по 3/4 таб
2 неделя-по 1/2 таб
3 неделя-1/4 таб и отмена.
Отмену прикрывать атараксом по 12,5 мг утром +12,5 мг обед+25 мг на ночь-1 месяц

Добрый день!
Если нет необходимости в дальнейшем приеме препарата уменьшайте принимаемую дозу серенаты на 25 мг каждые 10 дней до полной отмены препарата.
Если проявится синдром отмены, прикрывайтесь транквилизатором. Стрезам по 1 капсуле 3 раза в день 5-6 недель, можно сочетании с фенибутом.
Будет хороший противотревожный эффект который нивелирует все симптомы отмены.

Здравствуйте!
Серенату убирайте по 1/4 таблетку каждые 7 дней, аккуратно и постепенно сойдете с нее.

Параллельно не исключено, что будет подниматься тревог, поэтому так же для прикрытия можно использовать атаракс 1 таблетку вечером дней 14.

Здравствуйте, Зинаида, препараты помогают снять симптоматику, но важно проработать то, что внутри Вас привело к этому состоянию.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Здравствуйте!
Как правило доктора рекомендуют отменять препарат медленно снижая дозировку. Но проблема в том , что при отмене препарата , если препарат отменяется не во время то нежелательные симптомы могут вернуться. Поэтому так важно обратиться к доктору для очной оценки состояния.
Также рекомендую подключить психотерапию для нормализации состояния и проработки причины которая привела вас к данному состоянию. Также психотерапия минимизирует риски рецидива после отмены препаратов!