Психологическое состояние — вопрос №91807

Question

Психологическое состояние — вопрос №91807

Сергей, Троицк

323 просмотра

19 октября 2018

Здравствуйте, я учусь в вузе, беспокоит эмоциональное напряжение, каждое утро не хочется идти на пары, иногда случаются панические атаки, после пар вечером чувствуется моральная усталость, навязчивые мысли не дают нормально учиться, заметил, что остерегаюсь любых контактов, чаще всего с девушками, трудности в общении , большую часть жизни нахожусь в стороне от любого коллектива, дабы избавиться от чувства страха, тревоги и заглушить негативные мысли стал употреблять алкоголь , спустя год привычка усилилась, ощущаю слабость к напиткам очень часто, и вот, если на первых порах я хорошо учился, то теперь с учебной деятельность все гораздо плачевно. Прошу совета...

Вопрос закрыт

психоз

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

11 ответов врачей

Пожаловаться

Степашкина Анастасия Сергеевна, 19 октября 2018

Гематолог, Терапевт

Здравствуйте , обратитесь для начала к психологу Вуза , с алгоголем завязывайте-медленное самоубийство

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Сергей, 19 октября 2018

Клиент

Евгений, Я был на приеме у психотерапевта, он каких-либо серьезных отклонений не выявил, сказал, что необходимо работать над собой не назначил никаких антидепрессантов, я самостоятельно принимаю настойку со зверобоем для успокоения.. Пытаюсь себя настроить на позитив, однако если я вдруг попадаю в стрессовую ситуация, а любая встреча со одногруппниками и где есть много людей и есть таковой, мое настроение ухудшается и я нахожусь в состоянии апатии. Думается что изменить ничего нельзя....

Пожаловаться

Извозчикова Нина Владиславовна, 19 октября 2018

Инфекционист

Здравствуйте! Вам необходимо проконсультироваться у психотерапевта.Алкоголь только усугубляет Ваше состояние.Срочно идите к врачу!!! Иначе загубите свою жизнь,а она ОДНА!

Пожаловаться

Дружикина Виктория Юрьевна, 19 октября 2018

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. Социофобия встречается не так уж редко. Никто не заставляет Вас идти в толпы народа, общайтесь с теми, с кем Вам комфортно. А институт воспринимайте как одно большое НАДО. Тут хочу или не хочу не прокатят. Алкоголь - это уже зря, но хорошо, что есть осознание проблемы. Заменяйте его на что-то, интересное Вам. Ведь провести время можно не только за банкой пива.
Попробуйте пропить курсом в 2 недели Валемидин Плюс.

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 19 октября 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Разве психотерапевт не дал вам домашнее задание?

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 19 октября 2018

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Сейчас проводится много тренингов по повышению самоэффективность, по улучшению коммуникативных навыков и т.д.. Вы можете для себя что то выбрать.

Пожаловаться

Митина Лариса Олеговна, 19 октября 2018

Психолог

Здравствуйте. А все ваши тревоги и стрессы связаны именно его с общением с другими людьми? Тогда вам нужно к психологу или психотерапевту на психотерапию. Медикаменты не нужны. Можно обратиться к кому-то из здесь присутствующих специалистов для работы. Я работаю по скайпу, пишите в личку или по телефону 89163915500.

Пожаловаться

Сергей, 19 октября 2018

Клиент

Алексей, Хорошо, я написал вам по почте, можете поподробнее изложить свой подход к решению моей проблемы.

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 19 октября 2018

Педиатр

Здравствуйте проверяли уровень гормонов?

Пожаловаться

Сергей, 19 октября 2018

Клиент

Елена, нет не проверял, к чему вы ведете?

Пожаловаться

Маликова Альфира Раиловна, 19 октября 2018

Терапевт

Здравствуйте,Евгений ! Пропейте Магне в 6 по 2т 3 р в день 2 нед, потом по 2т 2 р в день 1 месю. ПОищите в сети продукты-антидепрессанты ( есть -такие)-налегайте на них . И, разумется,поищите другого психотерапевта-. Можно проконсульти скайпу. С алкоголем -завязывайте!!!!

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 19 октября 2018

Педиатр

Гормоны стресса вызывают "депрессию " при дисбалансе

Пожаловаться

Сергей, 19 октября 2018

Клиент

Елена, как проверить уровень гормонов?

Пожаловаться

Фурманова Елена Александровна, 19 октября 2018

Педиатр

Сдайте кровь на ТТГ т4 св Т3 св пролактин кортизол АКТГ эстрадиол тестостерон св

Пожаловаться

Сергей, 21 октября 2018

Клиент

Наталья, Мне кажется ваш взгляд наиболее точным ! Не могли бы вы посоветовать еще что-нибудь. И еще вопрос, без профессионала я самостоятельно не смогу справиться с паническими атаками? Вот то что вы называете болью, возможно ли преодолеть ее, если она слишком далеко по времени?

Пожаловаться

Ротова Наталья, 23 октября 2018

Психолог, Гинеколог, Диетолог

Сергей,

Не могли бы вы посоветовать еще что-нибудь.
- дистанционно это сложно, я мало знаю о вас и причинах того, почему с вами такое происходит. Думаю, есть и внешние трудные обстоятельства, и отсутствие адекватной поддержки близких, и ваши личностные особенности - накручивать негативные фантазии, не верить в свои силы и т.п.

И еще вопрос, без профессионала я самостоятельно не смогу справиться с паническими атаками?
- есть случаи, когда самостоятельно получается. Есть, например, сайт - паники.нет (или как-то так) - там объясняются механизмы и способы справиться с атакой на разных этапах. Изучайте свой организм, но не зацикливайтесь на чём-то одном, вспоминайте и все хорошие стороны вашей жизни.

Вот то что вы называете болью, возможно ли преодолеть ее, если она слишком далеко по времени?
- это сложный вопрос. Преодолеть боль в жизни - полностью нельзя, это часть природы человека, боль сигнализирует об опасности, и это её позитивная функция. Можно думать откуда она, можно ли её уменьшить, как вы справляетесь с ней, хорошие ли это методы в целом...
Далеко по времени - вы уже знаете, где искать ответ, если говорите уже о чем-то конкретном) Если она была тогда - и есть сейчас - значит она близка по времени - она актуальна, и ещё как! Конечно, вы можете сейчас научиться справляться с тем, с чем не получалось справиться раньше. И тогда всё изменится)

+ 1

Пожаловаться

Сергей, 23 октября 2018

Клиент

Наталья, Спасибо вам!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Можно ли мне учится скоропечатанью?

1 ответ

27 апреля 2018

Игорь, Улан-Удэ

Вопрос закрыт

Я не знаю,что со мной,помогите...

11 ответов

25 декабря 2018

Владлена, Владимир

Вопрос закрыт

Психопатия

1 ответ

7 марта 2021

Ирина, Харьков

Вопрос закрыт

Моргание глазами, покашливание

4 ответа

24 мая 2022

Елена

Вопрос закрыт

Навящивые мысли, тревожность

5 ответов

22 июня 2023

Лена, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Белов Евгений Владимрович, 19 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-19T08:05:58+03:00

Здравствуйте, необходимо прежде всего снизить уровень тревожности( тревожно- депрессивный компонент) и поработать с самооценкой( антидепрессанты, психотерапия).Т. же необходимо убрать влечение к алкоголю, можно как медикаментозно, так и психотерапевтически( группы "АА", индивидуальная психотерапия и т.д.). Необходимо всё это делать в комплексе. Обратитесь к психотерапевту.

Accepted Answer · 2018-10-19T09:53:15+03:00

Добрый день! Конечно, с причиной этого состояния необходимо разобраться. Обратитесь очно к психиатру. Можете начать приём буспирона- противотревожный препарат, снимает тревогу и стресс. Можно принимать курсами по 3-4 недели

Зольников Алексей Олегович, 19 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-19T11:16:50+03:00

Здравствуйте Сергей! Сказать возьмите себя в руки и бросайте употреблять алкоголь это мало эффективно на мой взгляд. У вас есть подсознательная программа саморазрушения, которая постоянно расширяет свои полномочия из за того, что организм теряет ресурсы и не восстанавливает их полностью. Это возможно исправить, необходим комплексный стабильный подход, включающий в себя одновременную гармонизацию физиологического нейропсихологического и социального баланса. Я нахожусь в Челябинске, можем связаться или встретиться и решить Ваши трудности. Писать здесь очень много и будет непонятно. Пишите на почту zolax@mail.ru или ватсап +79821092547 я вам помогу.

Ротова Наталья, 20 октября 2018 · Accepted Answer · 2018-10-20T00:18:18+03:00

Ваша динамика была примерно такой: душевная боль, когда её стало сложно выносить - появился страх/тревога, потом панические атаки, потом алкоголь..
Уберете алкоголь - вернутся панические атаки. Вылечите атаки - вернётся страх. Со страхом вернется боль.

Чтобы полностью вылечиться - надо искать что это была за боль, что сейчас мучает, и как вы будете справляться с этим здоровыми способами.
Социофобия - значит, было предательство.. или стыд от позора.. в общем это всё нужно исследовать, вместе с профессионалом.

Accepted Answer · 2018-10-20T09:56:06+03:00

Сергей, здравствуйте. Вам необходимо снизить тревожный компонент, здесь помогут легкие седатики: Тенотен по 1 т под язык 3 раза в день, Ноофен 250 мг 1 раз в день. Психотерапия, однозначно, будет основным в лечении Вашего состояния. Попробуйте поискать специалистов терапевтирующих в подходе Эриксоновского самогипноза, телесно-ориентированной психотерапии. Здоровья и душевного равновесия Вам!